Jedzenie dla biegaczy
Jedzenie dla biegaczy
Wciąż panuje opinia, że biegacze jedzą jedynie makarony i wcinają banany przed biegiem.
Na szczęście jest inaczej!
Można cieszyć się dobrym jedzeniem, ba wykorzystywać je do poprawienia wyników.
Zapraszam do akcji – jedzenie dla biegaczy!
Proponuje podział dań – na „training food”, „recovery food” i „inne”.
Do zobaczenia na biegach (górskich i ulicznych)
Czas trwania:
od 2012-01-08 do 2012-04-01
Akcja zakończona!
Pogaduszki
Archiwum
