Lista akcji

Kochamy dietę South Beach


Czas trwania: od 2013-04-18 do 2013-05-18
Akcję założyła:
claud Podsumowanie akcji
10normal fgrpgnqgjnuk4vlgylz6wb7aqg0nywzz

Czemu słowo "dieta" musi od razu kojarzyć się z liściem sałaty na cały dzień, głodówką i zmęczeniem?

Pomóżcie mi przygotować roooozleegłe menu, oparte na diecie South Beach. Dieta plaż południa cieszy się ciągle rosnącym zainteresowaniem za granicą. Przywołajmy ją więc do nas !

"Dieta South Beach od początku była pomyślana jako coś więcej niż dieta odchudzająca. Została opracowana, by pomóc ludziom cierpiącym na cukrzycę i choroby serca w zrzuceniu zbędnych kilogramów, co miało ich uchronić przed zawałem i udarem. Celem diety South Beach jest pomóc ci w bezpiecznym schudnięciu oraz w zachowaniu zdrowia i sprawności fizycznej do końca życia - bez uczucia głodu. Dieta South Beach nie jest dietą wysokobiałkową i niskowęglowodanową ani też niskotłuszczową. Jest to natomiast dieta rozsądnie skomponowana pod względem odżywczym, obejmująca bogatą gamę zdrowych artykułów spożywczych, dieta, która uczy, jak przez całe życie dokonywać optymalnych wyborów w dziedzinie żywności."

Wierzę, że jest wśród "durszlakowiczów" chociaż kilka osób które przynajmniej raz miały styczność z tą dietą, pokażcie nam swoje posiłki! Interesują mnie śniadania, obiady, kolacje, a nawet desery (tak, dobrze słyszeliście!).

Jeżeli jeszcze nie znacie zasad diety South beach zachęcam do zajrzenia na stronę: odnośnik lub odnośnik i być może rozpoczęcia wiosennej odnowy swojego stylu odżywiania się. W końcu przecież idzie wiosna (małymi kroczkami, ale zawsze), podarujmy swojemu organizmowi oczyszczenie po zimie, zróbmy dla siebie coś dobrego, jednocześnie nie pozbawiając się przyjemności jedzenia :)

Proszę również o zaznaczenie, do której fazy zalicza się danie.
Byłoby miło, gdyby dania były głównie wegetariańskie ! Czyli bez mięska i ryb :)

Zasady:
  • Można dodać po kilka wpisów z jednego bloga.
  • Nie można dodawać wpisów napisanych przed rozpoczęciem akcji.
  • Dodane wpisy wymagają akceptacji przez koordynatora akcji.
  • Wymagane jest wklejenie banerka akcji pobranego ze strony akcji.
  • Wpis musi zawierać zdjęcie potrawy.

13 uczestników
SmakowyRaj - Olinka
Adrijah
isabelle8143
quchniawege
czosnekwpomidorach
nutinkowe wypieki
claud
szczypta-wege.pl
Szybkie gotowanie
klaudi23a
Siaśka
mmagdaz
JestesmyTymCoJemy
Pogaduszki:
  • JestesmyTymCoJemy
    JestesmyTymCoJemy | 3 lata temu
    Durszlak nie zdążył pobrać, a chciałam dodać chłodnik :)
  • czosnekwpomidorach
    czosnekwpomidorach | 3 lata temu
    ok, przepraszam, moja wina :)
  • Mirabelka
    Mirabelka | 3 lata temu
    @czosnekwpomidorach: ryby to mięso. Wegetarianie nie jedzą ryb :)
  • czosnekwpomidorach
    czosnekwpomidorach | 3 lata temu
    mój wpis został odrzucony, bo nie przyjmowane są dania z mięsem. czy łosoś to mięso?
Siaśka
Siaśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siaśkowe gotowanie
Pralinowe awokado

Pralinowe awokado 423

3
Siaśka
Siaśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siaśkowe gotowanie
Brownie muffins

Brownie muffins 293

0