Lista akcji

Niedoceniana kasza jaglana !


Czas trwania: od 2012-02-16 do 2012-03-16
Akcję założyła:
Zdrowe Odżywianie Podsumowanie akcji
19normal wd0jsuqvug2d12discyxzjuzggp9lwzz

Kasza jaglana to niestety ciągle mało znana skarbnica składników odżywczych na polskich stołach. Świetnie smakuje zarówno w wersji na słodko jak i na słono. Można robić z niej mąkę. Jest bogata w błonnik, a 65% jej składu stanowi skrobia. Białko to kolejne 10 – 11% jej wartości. Dodatkowo nie zawiera glutenu, więc może być stosowana u osób z celiakią. Jest łatwostrawna, zawiera dużo żelaza i krzemu dlatego często poleca się ją dla dzieci, rekonwalescentów i dbających o kondycję włosów, skóry czy paznokci.
Zapraszam wszystkich do dzielenia się przepisami zawierającymi: kaszę jaglaną i mąkę z kaszy jaglanej !!!

Zasady:
  • Można dodać po kilka wpisów z jednego bloga.
  • Nie można dodawać wpisów napisanych przed rozpoczęciem akcji.
  • Dodane wpisy wymagają akceptacji przez koordynatora akcji.
  • Wymagane jest wklejenie banerka akcji pobranego ze strony akcji.
  • Wpis musi zawierać zdjęcie potrawy.

23 uczestników
Zdrowe Odżywianie
Wild Tofu
szakal165
kikimora
Aaagataaa1
aga-aa
Truscaveczka
magdalenan
Pyza
kuchniazjadalnia
kocie-smaki
monami
Elżusia
sisters4cooking
magnolia0joaska
sowa_nie_sowa
Patrycja (mikimama)
morrigan231
tarzynka
mlodaweganka
slyvvia
Siaśka
Mademoiselle
Mademoiselle
Mademoiselle Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Causes and Consequences
Owsianka 2.

Owsianka 2. 2478

Siaśka
Siaśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
U Siaśki
127. 22/50

127. 22/50 982

slyvvia
slyvvia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.371.

.371. 999

tarzynka
tarzynka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
tarzynkowo
Zaskakująca pasta do chleba.

Zaskakująca pasta do chleba. 3834

tarzynka
tarzynka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
tarzynkowo
Chleb pszenno-gryczany z prosem

Chleb pszenno-gryczany z prosem 715

sisters4cooking
sisters4cooking Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sisters4cooking
Klopsiki wegetariańskie

Klopsiki wegetariańskie 2748

Elżusia
Elżusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegetariańskie smaki
Budyń z kaszy jaglanej

Budyń z kaszy jaglanej 3987

monami
monami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Budyń waniliowy
100! Kasza jaglana z jagodami.

100! Kasza jaglana z jagodami. 672