Lista akcji

Vege kotlety


Czas trwania: od 2013-04-08 do 2013-05-06
Akcję założyła:
Zdrowe Odżywianie
84normal 9q68izjk7qjuxjakmmjzmwt4nquv5gzz

Akcja ma na celu zebranie sprawdzonych i pysznych przepisów na wartościowe kotlety bez mięsa. Mają to być dania o wysokich walorach żywieniowych. Na pierwszym miejscu jest smak, zapach i jakość dań. Kotlety mogą być niezwykle zdrową potrawą, wszystko zależy od użytych składników. Wymieńmy się przepisami i zainspirujmy do gotowania!
Zasady:
1. Potrawy muszą być wegetariańskie
2. Potrawa może być pieczona, gotowana, smażona ( w niewielkiej ilości lub bez tłuszczu)
4. Zakazane są: kostki rosołowe, przyprawa typu jarzynka, sosy i zupy z paczki, gotowe sosy, itp
5. Przepisy muszą zawierać zdjęcie i komentarz z informacją żywieniową: zawartością kalorii +/- białko, tłuszcze, węglowodany

Akcja jest konkursem! Nagrody to fartuch kuchenny oraz książka. Zachęcam do udziału! Pamiętajcie, że zdrowe potrawy mogą i muszą być smaczne. Mówimy nie jałowym i pozbawionym smaku posiłkom!

Zasady:
  • Można dodać po kilka wpisów z jednego bloga.
  • Nie można dodawać wpisów napisanych przed rozpoczęciem akcji.
  • Dodane wpisy wymagają akceptacji przez koordynatora akcji.
  • Wymagane jest wklejenie banerka akcji pobranego ze strony akcji.
  • Wpis musi zawierać zdjęcie potrawy.
  • Akcja jest konkursem. Durszlak.pl nie jest organizatorem konkursu i nie odpowiada za treść regulaminu oraz za jego przestrzeganie.

41 uczestników
SmakowyRaj - Olinka
kulinarna galeria
claud
tysiagotuje
DariaDietetycznie
Isvaria
Zdrowe Odżywianie
malloryplath
Doris
starvingcool
Planeta Smaku
Beata M
nipaqui
quchniawege
kasiekw
Moniq
Wege Ewelina
juti10
monjan
kikimora
Szybkie gotowanie
eGroszek
aniko
Karolaa
Angie123
DominikaD
Jola M
Izabela
bea2a
mijoszi
swojska baba
kochanyptysiu
Dusia
zdrowy-talerz.pl
kamila100.85
blog.vegabutik.pl
Fiolka
Zielona
aua
baby-w-kuchni
sailor_loony
Pogaduszki:
  • kamila100.85
    kamila100.85 | 3 lata temu
    niechcący kliknęłam na kotlety z ryby, tak więc proszę o ich nieakceptację ;)
  • monjan
    monjan | 3 lata temu
    kliknęłam nie ten przepis ;) ślepa jestem. teraz powinno być ok.
  • Zdrowe Odżywianie
    Zdrowe Odżywianie | 3 lata temu
    To wystarczy, białko, tłuszcze i węglowodany nie są obowiązkowe. Potrawy muszą być wegetariańskie bez zastrzeżeń dla żadnej odmiany tejże diety. Chodzi o to by nie zawierały mięsa.
  • Zdrowe Odżywianie
    Zdrowe Odżywianie | 3 lata temu
    podając w kalkulatorze ilość składników otrzymacie wielkość którą należy podzielić przez liczbę przygotowanych z nich kotlecików. W ten sposób wyjdzie kaloryczność pojedynczej sztuki:)
  • Zdrowe Odżywianie
    Zdrowe Odżywianie | 3 lata temu
    Możecie posłużyć się stronami http://www.tabele-kalorii.pl/ oraz http://www.ilewazy.pl
  • BlueSpoon
    BlueSpoon | 3 lata temu
    z ta informacja zywieniowa to przegiecie - skad ja mam wiedziec jaki % bialka tam jest?
  • femmefatale
    femmefatale | 3 lata temu
    a mają być wegetariańskie czy wegańskie? bo nie wiem czy jajko można użyć
aua
aua Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FoodAua
HAPPY BDAYDAYDAYDAY

HAPPY BDAYDAYDAYDAY 129

0
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bez pszenicy
Kotlety gryczane

Kotlety gryczane 1507

1
Dusia
Dusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kluskowopl
Kotleciki z fasolki mung

Kotleciki z fasolki mung 609

2
Jola M
Jola M Obserwuj blogaObserwujesz bloga
jola'scooking
Kotleciki jaglane z tofu

Kotleciki jaglane z tofu 574

3
Angie123
Angie123 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I adore cinnamon
Kotleciki w kropki

Kotleciki w kropki 109

1
Karolaa
Karolaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I love cooking
Kotlety pieczarkowe

Kotlety pieczarkowe 842

5