Forum

zdrowy lunch dla dziecka

Obserwuj wątek
Katarzyna M.
Katarzyna M.
około 2 lata temu cytuj

Cześć, podsuńcie mi jakiś przepis/idee na zdrowy lunch na zimno dla dziecka. Córka jedzie na wycieczkę i w programie jest "posiłek" w McDonaldzie. Nie wyraziłam na to zgody i muszę sama dziecku przygotować własną wersję happy meal :-) Dodam, że córka nie przepada za serami i jajkiem. Będę wdzięczna za wszelkie sugestie i linki.

akruka
akruka
około 2 lata temu cytuj

Jeżeli Twoja córka jest asertywna i nie będzie jej przeszkadzało, że inne dzieci jedzą śmieciowe jedzenie to przygotuj jej to co lubi. Jeżeli jednak może być jej przykro zrób zdrowszą wersję burgera w domu.
Mojemu dziecku do szkoły codziennie smażę naleśniki/gofry do szkoły, jeszcze ciepłe smaruję nutellą, ulubionymi sosami. Czasami dostaje pizzę z kolacji (upieczoną w domu).
Nie wciskałabym na siłę zdrowych przekąsek, których nie zje, bo nie lubi. Rozumiem, że nie jesteś przewrażliwioną na punkcie zdrowego jedzenia matką, ale nie lubisz jedzenia niezdrowego. Spytaj córkę co chciałaby zjeść. I dobrym pomysłem są mokre chusteczki w woreczku do wytarcia rąk i buzi.

gata10
gata10
8 miesięcy temu cytuj

Ja posiłki przygotowuje według tych zaleceń Treść odnośnika...

Zaloguj się, aby odpowiedzieć