1000 kalorii

Przygotowanie: 15 minut Czas gotowania: 30 minut Przepis na tę sałatkę pochodzi z książki „1000 Recipes” o której już kilka razy wspomniałam. Zrobiłam ją z okazji wczorajszego Sylwestra zabraliśmy ją Zobacz więcej
Przygotowanie: 5 minut Czas gotowania: 5 minut Ten przepis znalazłam w mojej książce pod tytyłem "1000 recipes", jego oryginalną wersję można również znaleźć tutaj. Brokuły zawierają mnóstwo wartości Zobacz więcej
pod tytułem „1000 recipes” jego oryginalną wersję można znaleźć też tutaj. U mnie więcej warzyw, chciałam żeby powstało sycące danie w sam raz na tę porę roku. Składniki na 4 porcje – każda porcja Zobacz więcej
, drugie śniadanie, impreza, obiad gatunek: sałatka, pasta, sos do makaronu mięso: nie ilość porcji: ??? kalorie w całości: ok. 1000 kcal. czas przygotowania: 10 min. SKŁADNIKI ser pleśniowy z Zobacz więcej
Któż nie lubi schabu, a zwłaszcza pysznych kotletów schabowych. Niestety taki "schaboszczak" to istne skupisko kalorii, bo to i panierka z bułki tartej i tłuszcz, na którym później je smażymy. Dzisiaj Zobacz więcej
Przygotowanie: 15 minut Czas mrożenia: 4 godziny Przepis na truskawkowe semifreddo pochodzi z mojej książki pt."1000 Recipes", o której już wielokrotnie pisałam. Przepis jest prosty i szybki, nie Zobacz więcej
Przygotowanie: 15 minut Czas gotowania: 1 godzina Przepis na tą zupę znalazłam w mojej książce pt. "1000 Recipes", jest tam 1000 wspaniałych przepisów dlatego też niejednokrotnie już pisałam o tej Zobacz więcej
mu odpowiadał Jako pierwsze na tapetę wzięłam batoniki z bananem i czekoladą znalezione na stronie Tysiąc pomysłów na 1000 kalorii. Okazały się smaczne, chrupkie i niezbyt słodkie. Nie były trudne w Zobacz więcej
. Wzór Harris Benedict, jeden z częściej używanych przez dietetyków kalkulatorów kalorii Kliknij w powyższe zdjęcie i uzupełnij wszystkie pola a kalkulator podpowie ile kalorii dostarczać aby osiągnąć Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.398.

.398. 168

0
na diecie nie jest, i nie liczy kalorii, ewentualnie szacuje. Więc skąd u diabła biorą się pomysły by pytać o jadłospis, najlepiej wykalkulowany z dokładnością co do 1 kcal - czy wy liczycie na to, Zobacz więcej
miksowania po lekkim zmrożeniu masy można dodać np. trochę bakalii, orzechy albo inne dodatki. Ja zrobiłam tradycyjną wersję lodów waniliowych, takie lubię najbardziej :) A te sklepowe mogą się Zobacz więcej
KŁD
KŁD Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jak cień
Tarty z rabarbarem

Tarty z rabarbarem 96

0
Ilekroć zastanawiam się co mogłabym robić, gdybym nie zajmowała się tym co teraz przychodzi mi do głowy 1000 pomysłów.Współczuję tym, którzy nie wiedzą co sprawiłoby im frajdę i codziennie praktykują Zobacz więcej
1000-1200kcal przy spożywaniu produktów dozwolonych na I i II fazie SB. Chciałabym na takim ograniczeniu wytrwać 4 tygodnie. Potem będę dokładać kalorii i w miarę ćwiczeń jeść więcej. Na kolecję jem Zobacz więcej
Agna
Agna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Notatnik Kuchenny
Biały krem z kalafiora

Biały krem z kalafiora 160

0
mamy na domowym stole na obiad codziennie kwiaty; albo brokuły albo kalafiora :) Nie mogło więc zabraknąć w moim Notatniku Kuchennym przepisu na: * BIAŁY KREM Z KALAFIORA * posiłek: obiad gatunek: Zobacz więcej
razu napiszę, że nie jest to specjalnie zdrowa potrawa, bo używa się do niej dość sporo tłuszczu. Według informacji na stronie Jamiego 1 porcja tej potrawy zawiera w sobie niemal 1000 kalorii, więc Zobacz więcej
Przygotowanie: 20 minut Smażenie: 5 minut Przepis na to danie pochodzi z mojej pierwszej i ulubionej książki kucharskeij „1000 recipes”. Zmieniłam tylko ilość przyprawy curry z jednej łyżeczki na 2 Zobacz więcej
Przygotowanie: 10 minut Czas oczekiwania: 30 minut Pieczenie: 60 minut Przepis na kiełbaski w cieście pochodzi z książki o której już pisałam „1000 recipes”. Kiełbaski w cieście to klasyczna potrawa Zobacz więcej
Agna
Agna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Notatnik Kuchenny
Jak ugotować buraki?

Jak ugotować buraki? 155

0
w stronę książki kucharskiej z przepisami mojej Mamy. Barszcz, botwinka, barszcz ukraiński, buraczki na gorąco, ćwikła i już... Kolejna była więc książka kultowa "Nastolatki gotują" Sabiny Zobacz więcej
Sałatka "Gyros" od kilku lat pojawia się na polskich stołach. Jadłam ją już u wielu osób i sama też ją czasem robię. Jest to sałatka z gatunku: "każdy ma swój przepis". Zauważyłam również, że Zobacz więcej
Tołpygę duszoną z papryką jedliśmy z TeŻetem w zeszłym tygodniu, więc jakby nie patrzeć dzisiejszy post to zeszłoroczny przepis ;) Tołpygę duszoną w woku prezentowałam już wcześniej, w kwietniu Zobacz więcej