Przepis na 1800 kalorii

Od 3 tygodni skrupulatnie wpisuję do jednej z magicznych aplikacji wszystko to, co zjadam w ciągu dnia. Od kawy z mlekiem po garść truskawek. Dlaczego to robię? Dla pogłębienia swojej świadomości. Zobacz więcej
Herbiwo
Herbiwo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Herbivore's meals
Kalorie kalorie kalorie...

Kalorie kalorie kalorie... 93

Na każde 4.18 kilodżula przypada jedna kilokaloria. Jednostka trzęsąca całym przemysłem związanym z jedzeniem. Żyjemy wśród kalorii, żyjemy na kaloriach. Czy liczyć kalorie? Ile jeść kalorii? Ile Zobacz więcej
Wybór diety jest trudny ... "diet cud" jest mnóstwo ... obiecują spektakularne wyniki ... dzięki nim mamy w 3 dni trwale stracić 5 kg bez trudu , głodu i wysiłku ... wierzycie ??? , bo my nie :):) Zobacz więcej
We wczorajszym wpisie pisałam o koktajlu, w którym bardzo posmakowało mi mleko migdałowe. Tak naprawdę to zrobiłam je specjalnie dla tego smoothie. Czy pali kalorie? No cóż, od samego picia raczej ich Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta 1000 kalorii

Dieta 1000 kalorii 656

Dieta 1000 kalorii W diecie tysiąca kalorii nie ma nic nadzwyczajnego. Osoby, które ją przeszły, mogą nam opowiedzieć o ciągłym liczeniu kalorii i wydzielaniu po jednej kromce na posiłek. Poświęcenie Zobacz więcej
ZdrowieNaTalerzu
ZdrowieNaTalerzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowie Na Talerzu
100 KALORII

100 KALORII 204

Wybierz które kalorie chcesz mieć na swoim talerzu? 100 kalorii zawiera 1 zimniak, 100 rzodkiewek, 16 selerów, 82 czerwone fasolki, 100 malin, 60 fasolki szparagowej, 2 kosteczki sera, Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Dietetyczna pizza - 250 kalorii

Dietetyczna pizza - 250 kalorii 3036

Jak to w niedzielę - wymyślamy, dogadzamy sobie i swoim brzuchom. Znalazłam świetny przepis na dietetyczną, zdrową pizzę z patelni! Oryginał TUTAJ. Składniki na pizzę o średnicy standardowej patelni 3 Zobacz więcej
Tygodniowy jadłospis dla diety 1000 kalorii Witajcie Kochani! Tak sobie pomyślałam, że nic się nie stanie jak środowy cykl czyli dietetyczne przepisy na potrzeby dzisiejszego wpisu nieco zmienię. Mimo Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Ile TO ma kalorii?

Ile TO ma kalorii? 91

Cóż...to dla jednej osoby...to znaczy serki nie ale to co na talerzu to już tak....fot. D.Szymborska Śliczne zdjęcie prawda? Ot, spokojne sobotnie śniadanie, bardziej brunch, bo późno już było jak Zobacz więcej
Dieta 1000 kalorii to bardzo popularna dieta. Opinie na jej temat są podzielone, ale efekty są bezsporne. Problemów nie stwarza też jadłospis. Pomimo tego, że dieta 1000 kalorii jest dość Zobacz więcej
Ach te kalorie... Dziś na wstępie chciałabym powrócić do tematu diet, kalorii i całego "badziewia" związanego z odchudzaniem. Jak każda kobieta cyklicznie poddaję swój organizm próbie odchudzania. Z Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Dzienny jadłospis biegaczki (wersja 3)

Dzienny jadłospis biegaczki (wersja 3) 401

Brakuje mi owsianek i to coraz bardziej. Znów kolacja była biegowa a śniadanie nie. Zaczyna mi brakować słodkości. Najsłodszą rzeczą jest (chyba) izotonik choć cukier w nim to nie cukier. Kolejna Zobacz więcej
Dziś w Najczęściej Zadawane Pytania temat nurtujący wiele osób planujących w końcu coś zrobić ze swoją wagą i sylwetką. Ile powinnam jeść aby schudnąć ? To pytanie słyszę bardzo często. Wielu osobom Zobacz więcej
Ostatnio natknęłam się na określenie "ujemnych kalorii". Jakkolwiek na początku wydawało mi się ono śmieszne i niemożliwe, postanowiłam poszperać i dowiedzieć się o nich więcej.Ku mojemu zdziwieniu Zobacz więcej
Dlaczego nie mogę schudnąć? – to pytanie zadaje sobie wiele osób. Każda z nich ufa pewnym mitom dietetycznym, które niestety zakorzeniły się na dobre. Często osoby takie są przekonane, że robią Zobacz więcej
Dziś mam dla Was ultra-kolorowy jadłospis, przy którym pobawicie się odrobinę więcej w kuchni niż przy poprzednich dniówkach :) Zwykle rozpisuje swoim pacjentkom proste w wykonaniu posiłki, nie Zobacz więcej
anetiss
anetiss Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetyczne przepisy net
Gołąbki – kalorie

Gołąbki – kalorie 474

Gołąbki - kalorie- Dietetyczne przepisy - Dietetyczne- przepisy.net Home O mnie Dietetyczne przepisy dietetyczne śniadania dietetyczne obiady dietetyczne kolacje dietetyczne przekąski do 100 kcal 200 Zobacz więcej
Słodka Babeczka
Słodka Babeczka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne przeboje
Dla liczących kalorie

Dla liczących kalorie 448

Specjalnie dla Wybrańców stworzyłam zakładkę "Dla liczących kalorie" Mam nadzieję, że się Wam przyda ;-) Z czasem post ten zapełnią linki do diet, dań z podanymi kaloriami itp. itd. Jeśli ten post Zobacz więcej
Jeśli chcesz prowadzić zdrowy tryb życia i prawidłowo się odżywiać, nie możesz nie wiedzieć, jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. W sieci znajdziesz mnóstwo wzorów na jego wyliczenie, Zobacz więcej
* ŚNIADANIE : znudziły nam się kanapki ... dziś będą pełnoziarniste płatki śniadaniowe z mlekiem :) * 50 g płatków śniadaniowych z pełnoziarnistej mąki / bez dodatku cukru /... sprawdźcie informacje Zobacz więcej