Przepis na 300kcal g białka

Sycący obiad (mniej niż 300kcal i ponad 30g białka) czyli makaron shirataki z kurczakiem w pikantnym sosie z mandarynkami Wspominałam na blogu omakaronie shirataki i spotkał się z Waszym dużym Zobacz więcej
batony proteinowe (ok. 10 g białka w jednym batoniku!) - zielony środek Skip to Main Content PRZEPISY dania główne przekąski śniadania sałatki zupy na słodko bezglutenowe O STRONIE ZAPISZ SIĘ KONTAKT Zobacz więcej
Uwielbiam chałwę! Przygotowana w domu może być bardzo zdrowa i odżywcza. Poza tym, jest bardzo prosta w przyrządzeniu, tania, można z nią eksperymentować... Wystarczyzmielićziarnasezamu i jakieś Zobacz więcej
W związku z moim mini artykułem Jak nie głodować na diecie… pojawiły się pytania o zestawy obiadowe i zasady doboru proporcji pomiędzy poszczególnymi składnikami. Już w niektórych miejscach na blogu o Zobacz więcej
jmbienko
jmbienko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowożercy
Lekkie serniczki potreningowe

Lekkie serniczki potreningowe 101

Chyba każdy z nas kocha sernik. Dzisiaj proponuje lekkie serniczki o zmniejszonej ilości tłuszczu i węglowodanów, za to ze sporą ilością białka. Sprawdzają się doskonale jako potreningowa przekąska. Zobacz więcej
Ciąg dalszy słodkości z bananami, tak akurat wyszło że są ostanio pożądanym składnikiem I osobiście wolę kiedy w cieście znajdują się w stanie surowym, a nie już przetworzonym tzn. upieczonym. Dziś Zobacz więcej
Katarzyna Czerniawska
Katarzyna Czerniawska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
o-smaku
kakaowe ciasto z białek

kakaowe ciasto z białek 7761

O białkowej klęsce urodzaju pisałam w tym pościei od tego czasu nic się nie zmieniło - białka uparcie anektują coraz więcej miejsca w moim zamrażalniku. Ciasto cynamonowo-cytrynowe, bezyi pavlova Zobacz więcej
Deser mleczny z czekoladą, orzechami i musli. Opakowanie: kubek dwukomorowy 130g. (120g deseru i 10g musli). Dostępne rodzaje: z musli, z sosem wiśniowym. Skład: mleko 44%, śmietanka, cukier, Zobacz więcej
Przepyszne mięso z orzechami nerkowca i dymką fot. D.Szymborska Ken Hom czyli mój ulubiony azjatycki kucharz, z okazji niedawno obchodzonego Chińskiego Nowego Roku polecał przepis na kurczaka. To Zobacz więcej
" Ciężko stwierdzić, czy lepiej gotują panowie czy panie. Kobiety w swoje potrawy dodają lekkość, słodycz - dlatego więcej kobiet zajmuję się cukiernictwem. Panowie rządzą w potrawach gorących, Zobacz więcej
Nadszedł weekend więc pojawia się pierwszy przepis z obiecanej letniej serii deserów :) Długo zastanawiałam się co przygotować na pierwszy post. Ale już po pierwszej w tym sezonie wycieczce nad morze Zobacz więcej
Krys
Krys Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia u Krysi
Ciasto z białek

Ciasto z białek 5233

Mam doskonałysposób na wykorzystanie białek, którepozostały po upieczeniu ciasta drożdżowego, a tych ostatnio nie brakuje, jak np.bab drożdżowych,pączków,kruchych babeczek. Przepis jest bardzo łatwy a Zobacz więcej
PATI197799
PATI197799 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PATI197799
babka z białek

babka z białek 5364

Zostały mi białka po ostatnim pieczeniu ciasta. Długo zastanawiałam się co mam z nimi zrobić. Nie bardzo miałam ochotę na bezy, zrobiłam babkę z białek. Skorzystałam z przepisu który znalazłam na Zobacz więcej
Dorcia
Dorcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dorcia's Café
Ciasto z białek

Ciasto z białek 5088

Stary przepis na ciasto z pożółkniętego już zeszytu, nieco odświeżony i uwspółcześniony znakomicie nadaje się na wykorzystanie pozostałych białek. Ciasto jest pulchniutkie i smaczne, idealne do Zobacz więcej
Lukrem królewskim fajnie się dekoruje, ale niestety, do jego przygotowania trzeba użyć jajowych białek, i to surowych. Rzecz straszna dla alergików. No i jak tu dekorować pierniczki!? Przecież coraz Zobacz więcej
Po niektórych wypiekach zostaje nam dużo białek i nie wiemy co z nich zrobić. Nie mamy ochoty bawić się w robienie bez, więc co innego? Znalazłamtutaj pulchne ciasto drożdżowe robione na samych Zobacz więcej
janiolka
janiolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksperyment sobotni
co zrobić z białek

co zrobić z białek 3704

w ubiegłym roku, kiedy zastanawiałam się, co zrobić z białkami, które mi pozostały, najpierw powstały kokosanki, potem śląskie makrony, a na koniec ambitne francuskiemakaroniki. ale miałam też Zobacz więcej
meggy_f
meggy_f Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
poradnikmagdy.blogspot.com
Ciasto makowe z białek

Ciasto makowe z białek 3319

Gdy do jakiegoś przepisu potrzebne są tylko żółtka, pozostałe białka zamrażam, np. w plastikowych pojemnikach po serku mascarpone. Gdy mam ok. 7-8 białek można upiec pyszne ciasto makowe. Składniki: Zobacz więcej
Evenka
Evenka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Arabeska
Babka z białek

Babka z białek 2920

Karnawał trwa , więc jeżeli robicie pączki , czy faworki to na pewno zostają wam białka i często zastanawiacie się co z nich zrobić. Oto jeden z przepisów do wykorzystania. Pyszna , wilgotna babka , Zobacz więcej
Zazwyczaj zostają białka. Na przykład jak robię krajankę z marcepanem (zazwyczaj z paru porcji, co najmniej z dwóch, to i tych białek robi się więcej). Albo jakieś kruche. Albo jeszcze coś innego. Zobacz więcej