5 na 2

oraz niezastąpionym składnikiem pesto. 2. Mięta pieprzowato zioło od wieków wykorzystywane w kuchni, medycynie oraz kosmetyce.Świeżeoraz suszone liście znakomicie wzbogacają smak warzyw, deserów, Zobacz więcej
"Dieta 5:2" Autorzy: Michael Mosley, Mimi Spencer Warszawa 2013 Dzięki uprzejmości wydawnictwa Muza, miałam okazję do zapoznania się ze światowym bestsellerem, książką "Dieta 5:2". Jest to moja Zobacz więcej
Czy 500 kalorii to dużo? Niestety nie, ale da się przeżyć jeden dzień, a nawet dwa (nienastępujące po sobie) dni w tygodniu zgodnie z dietą 5:2. Ładnie się pisze i mówi, ale gorzej bywa z praktyką? To Zobacz więcej
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Zobacz więcej
Teraz pojawiło się mnóstwo zdjęć i przepisów na domowe wędliny. Nie mogło zabraknąć ich i u mnie. Proponuję Wam schab gotowany 2 razy po 5 minut. Po pierwsze proste, a po drugie bardzo smaczne. Kilka Zobacz więcej
, lazanie, zapiekanki). + Podobno działa. A minusy? - Po zakończeniu diety, do końca życia, trzeba będzie pamiętać o 1 dniu postnym raz na jakiś czas. - W książce, jak dla mnie, zbyt dużo uwagi Zobacz więcej
Pyszne 500 kalorii z Dietą 5:2 Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Zobacz więcej
Ale się napociłam, naliczyłam i nagłówkowałam. Zadanie stworzenia menu dostosowanego do diety 5:2 okazało się trochę skomplikowane, ponieważ wymyślając dania nie mogłam się zmieścić w liczbie 500 Zobacz więcej
(porcja dla 1 osoby): 100 g cebuli 100 g cukinii 100 g papryki żółtej 50 g tofu naturalnego 2 pomidorki koktajlowe 20 g pestek dyni odrobina pasty marmite, lub sól i pieprz do smaku Wszystkie warzywa Zobacz więcej
Dr Mosley wksiążce "Dieta 5:2" proponuje kolejną rewolucyjną dietę, która zakłada, aby przez 5 dni w tygodniu jeść normalne posiłki, a przez 2 dni (nienastępujące po sobie), ograniczyć liczbę kalorii Zobacz więcej
Jak schudnąć, ale jednocześnie nie głodzić się cały czas ? Dr Mosley w książce "Dieta 5:2", dostępnej np. na stronie Wydawnictwa Muza proponuje, aby przez 5 dni w tygodniu jeść normalne posiłki, a Zobacz więcej