Przepis na 500kcal 5:2

Teraz pojawiło się mnóstwo zdjęć i przepisów na domowe wędliny. Nie mogło zabraknąć ich i u mnie. Proponuję Wam schab gotowany 2 razy po 5 minut. Po pierwsze proste, a po drugie bardzo smaczne. Kilka Zobacz więcej
RECENZJA KSIĄŻKI "DIETA 5:2 DR MOSLEYA" Witajcie! Głodowanie kontrolowane, skutecznym sposobem na zrzucenie paru kilogramów? Nie raz słyszałam już twierdzenie, że na odchudzanie najlepsze jest Zobacz więcej
Dietolog
Dietolog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietolog
Dieta 5:2 - Przykładowy jadłospis

Dieta 5:2 - Przykładowy jadłospis 2560

Czy 500 kalorii to dużo? Niestety nie, ale da się przeżyć jeden dzień, a nawet dwa (nienastępujące po sobie) dni w tygodniu zgodnie z dietą 5:2. Ładnie się pisze i mówi, ale gorzej bywa z praktyką? To Zobacz więcej
Schab gotowany dwa razy 5 minut? Szczerze Wam powiem, że miałam pewno wątpliwości zabierają się do jego przygotowywania. Jednak wszystkiego warto spróbować. I nie żałuję. Schab jest mięciutki, Zobacz więcej
Dr Mosley wksiążce "Dieta 5:2" proponuje kolejną rewolucyjną dietę, która zakłada, aby przez 5 dni w tygodniu jeść normalne posiłki, a przez 2 dni (nienastępujące po sobie), ograniczyć liczbę kalorii Zobacz więcej
Przepis został wymyślony specjalnie na akcję 5:2. Na tej stronie można kupić książkę poświęconą tej diecie(klik) 200 ml. soku pomidorowego i 2 jajka (120 g) dostarczają: 175 kcal 15 g białka 10 g Zobacz więcej
Jak schudnąć, ale jednocześnie nie głodzić się cały czas ? Dr Mosley w książce "Dieta 5:2", dostępnej np. na stronie Wydawnictwa Muza proponuje, aby przez 5 dni w tygodniu jeść normalne posiłki, a Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Zupa ogórkowa

Zupa ogórkowa 164

Składniki (na garnek 2,5l): ziemniaki (300g) ogórki kiszone (300g) 2 duże cebule (200g) jogurt naturalny (250g) 1 domowa kostka warzywna przyprawy (sól, pieprz, majeranek) Przepis na domową kostkę Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
endywia
Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2

Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2 2827

Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2 Słyszałam już o diecie, która opiera się na umiarkowanym wysiłku fizycznym, 6 dniachodchudzaniai 1 dniu pozwalaniu sobie na wszystko na co się ma ochotę. Ten Zobacz więcej
Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Jogurt z melonem, mango i musli, ok Zobacz więcej
Dieta 5:2, czyli pomidorowa jajecznica i kotlety rybne autor: Aga on 3 maj 2013 • 8:37 pm Komentarzy: 2 Ostatnio dodałam pierwszą wersję jadłospisu dla tej ciekawej diety, w której 5 dni w tygodniu je Zobacz więcej
Dieta 5 na 2, zwana także dietą postną czy dietą doktora Mosleya to dobry pomysł na osób, które podczas diety są gotowe tylko na niewielkie poświęcenia. Jak szybko przybrać na wadze wiemy chyba Zobacz więcej
"Dieta 5:2" Autorzy: Michael Mosley, Mimi Spencer Warszawa 2013 Dzięki uprzejmości wydawnictwa Muza, miałam okazję do zapoznania się ze światowym bestsellerem, książką "Dieta 5:2". Jest to moja Zobacz więcej
Moja pierwsza przygoda z przygotowaniem domowej wędliny. Wyszła bardzo smaczna, soczysta- oczywiście mam kilka uwag, ale uchybienia nie wynikają z przepisu tylko z mojej winy- szynka jest ciut za mało Zobacz więcej
Camelia_)
Camelia_) Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuźnia Przepisów
PROPOZYCJA MENU 5:2 OK.490 kcal

PROPOZYCJA MENU 5:2 OK.490 kcal 1312

Ale się napociłam, naliczyłam i nagłówkowałam. Zadanie stworzenia menu dostosowanego do diety 5:2 okazało się trochę skomplikowane, ponieważ wymyślając dania nie mogłam się zmieścić w liczbie 500 Zobacz więcej
HannaT
HannaT Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
HIT PYCHOTKA
MIĘSKO 5 MINUTOWE ( ALE 2 DNIOWE )

MIĘSKO 5 MINUTOWE ( ALE 2 DNIOWE )  103

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Zobacz więcej
Dietolog
Dietolog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietolog
Dieta 50 na 50

Dieta 50 na 50 97

Dziś premiera książki "Dieta 50 na 50" autorstwa dr Kristy Varady i Billa Gottlieba. W moje ręce pozycja ta wpadła już chwilę temu. Dzięki uprzejmości wydawnictwa Illuminatio mogłam zapoznać się z jej Zobacz więcej
Pyszne 500 kalorii z Dietą 5:2 Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Zobacz więcej
Bardzo lubię cannelloni jednak napychanie ich farszem zawsze zajmuje dużo czasu, do tego makaron lubi się rozwalać. Gdy go podgotujemy to jest jeszcze ciężej nałożyć farsz. Ostatnio używałam rękawa Zobacz więcej