800 kalorii

EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Potrawy z kaloriamiii
Pory z szynką

Pory z szynką 57

0
Przepis z diety dr Dukana. Dobry pomysł na kolację. Składniki na 4 porcję: 800 g pora (biała część) 200 g chudej szynki z indyka 1 szalotka 2 jajka 90 g twarogu sól pieprz 1 łyżeczka oliwy Zobacz więcej
iziona
iziona Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Izioni pyszne smaki
Owocowo

Owocowo 23

0
Upał za oknem doskwiera więc przed pracą przygotowałam dziewczynom dzban koktajlu. Polecam na takie upały bo to czysta bomba witaminowa choć ja dzisiaj podkręciłam smak lodami kokosowymi więc Zobacz więcej
miracle
miracle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mój punkt smaku
Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe 248

0
Deser niemal idealny. Mało kalorii oraz ten niepowtarzalny smak i wspaniały zapach. Za tym przysmakiem królika Bugsa dzieci wprost przepadają. SKŁADNIKI : - 800 g marchwi - 3 jajka - 175 ml oleju Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Na talerzu
Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni 484

0
Składniki na 5 porcji: 1 litr rosołu lub wywaru z warzyw- ja dałam dwie kostki rosołowe 700-800 g obranej dyni 2 ziemniaki (310g) 1 cebula- 120 g 3 ząbki czosnku 100 g marchewki ok. 5 cm pora 4 łyżki Zobacz więcej
EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Potrawy z kaloriamiii
Lasagne

Lasagne 160

1
Klasyczna włoska potrawa. Smaczna, ale niestety bardzo kaloryczna. Składniki na 6 porcji: 1 cebula 1 marchew 1 łyżka oleju 400 g mięsa mielonego 800 g pomidorów z puszki tymianek bazylia oregano sól Zobacz więcej
jedzące (pożywne, dobrze zbilansowane) śniadania spożywają mniej kalorii w trakcie dnia, rzadziej mają napadów wilczego głodu, spożywają mniej słodyczy i toksycznych, słonych przekąsek wykąpanych w Zobacz więcej
Wegetariańskie risotto, smaczne i pożywne. Składniki na 4 porcje: 1 cebula 3 łyżki oliwy 200 g ryżu 800 ml buliony warzywnego 2 dymki 2 łodygi selera naciowego 1 łyżka oleju 50 g pieczarek 150 ml Zobacz więcej
Zamiast tradycyjnych frytek polecam małe kuleczki ziemniaczane. Ich przygotowanie zajmuje trochę czasu bo trzeba ziemniaki ugotować a potem uformować w kuleczki ale raz na jakiś czas można się Zobacz więcej
Poniedziałek nie może odbyć się bez słodkiego podwieczorku! Mam dla Was dzisiaj przepis na ekspresowy pudding. Pyszny kremowy a przede wszystkim zdrowy, bo z kaszy manny. Możecie podawać go ze swoimi Zobacz więcej
Kolejna inspiracja poprzednimi przepisami z wykorzystaniem mleczka skondensowanego i kremówki.Tym razem tort lodowy w wersji śmietanowo-karmelowej...Miliony kalorii ale co tam..raz się żyje:)Nikt nie Zobacz więcej
typu kopenhaska, 800 kalorii, Atkinsa, Diamondów, Herbalife, South Beach, pieprz kajeński, kod metaboliczny, dieta grup krwi i niepamiętam co jeszcze robiłam, żeby schudnąć. Jedno jest pewne, stałam Zobacz więcej
Zdrowa i pyszna sałatka z kapusty z dodatkiem imbiru. Składniki na 4 porcje: 800 g białej kapusty 2 zielone papryki 2 cebule 1 ząbek czosnku 1 papryczka chilli lub 1 łyżeczka suszonej sól pieprz Zobacz więcej
organizm, a także pomaga zwalczyć objawy bólu stawów. To również naturalny afrodyzjak – zawiera aminokwas, który rozszerza naczynia krwionośne, podobnie jak pigułki na potencję . Seler naciowy pomaga Zobacz więcej
Brenda
Brenda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Śniadaniowy Zawrót Głowy
30~ Gofry

30~ Gofry 120

0
nie wiem, z kilogram. Razem ze słonecznikiem (800 kcal) pochłonęłam wczoraj 1900 kalorii. Dopiero po dwóch miętach ból brzucha mi przeszedł. Cóż, uroki skurczonego żołądka... Dodatkowo zmieniam swoje Zobacz więcej
W piątek, ze względu na fakt, że po uszy wpadłam w robienie przetworów (pikle czosnkowe i ajwar, na który przepis niedługo), obiad musiał być szybki, wręcz błyskawiczny. Taki właśnie jest: * SOS Zobacz więcej
Agna
Agna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Notatnik Kuchenny
Buraczkowo mi

Buraczkowo mi 48

0
mięso: nie ilość porcji (moja wersja): 4 kalorie w całości (moja wersja): 750 - 800 kcal czas przygotowania: 10 min. (+ czas gotowania buraków) SKŁADNIKI wyższe kropki - moja wersja niższe kropki - Zobacz więcej
(ryba) ilość porcji: 3 - 4 duże "śniadaniowe" lub kilkanaście "imprezowych" kalorie w całości: ok. 800 kcal czas przygotowania: 5 min. czas gotowania jajek: 10 min. SKŁADNIKI tuńczyk w sosie własnym Zobacz więcej
kalorii! :-) Cała słodycz w cieście pochodzi głównie z daktyli, dzięki którym jest też wilgotne. Tradycyjne brownie to 300 g gorzkiej czekolady (ok.1500 kcal), 200 g masła (ok. 1500 kcal) i ponad 200 Zobacz więcej
Ostatnio miałam trochę więcej czasu, więc robiłam nam na drugie śniadanie do pracy różne sałatki. Dzisiaj przepis na jedną z nich. * SAŁATKA Z KUSKUSEM I KIEŁBASĄ * warzywa i kiełbasa obtoczone w Zobacz więcej
Ciasto zrobione trochę inne niż zwykle . Chciałam zrobić coś innego czego jeszcze nie robiłam . Miało też mieć mało kalorii no i wyszło pół na pół . Składniki: Biszkopt : 4 jaja 4 łyżki mąki Zobacz więcej