Przepis na 800 kcal

Dieta 1500 kcal to rozsądny sposób na stopniowy spadek wagi. Bez wydumanego jadłospisu i dziwnych zasad. Sprawdź, czy ta kuracja odchudzająca jest dla Ciebie! Dieta 1500 kcal przeznaczona jest dla Zobacz więcej
Przepis na sernik za zimno z serków homogenizowanych, do którego przygotowania potrzebujemy tylko trzech składników. Jest pyszny i niskokaloryczny, więc nawet będąc na diecie można sobie pozwolić na Zobacz więcej
instale
instale Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczne - go!
Dietetyczny omlet (do 200 kcal)

Dietetyczny omlet (do 200 kcal) 2280

Dietetyczny omlet (do 200 kcal) Brzuch mnie masakrycznie boli, więc dodaje migiem wpis i lecę do łóżka ;) Dietetyczny omlet: -jedno jajko ~80kcal -pół parówki linessa - 55kcal - czubata łyżka otrębów Zobacz więcej
JustInka
JustInka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
JustInka in the kitchen
Dieta 1000 kcal

Dieta 1000 kcal 1785

Wtorkowy cykl dieta bikini. Dziś: Dieta 1000kcal Bardzo często pierwszym pomysłem na odchudzanie jest ograniczenie kaloryczności produktów. Jest to na pewno skuteczne i rozsądne rozwiązanie, jednak Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
breakfast of dreams
.800. chianka

.800. chianka 72

~płatki owsiane, płatki jęczmienne, nasiona chia na waniliowym mleku sojowym z bananem (większość w środku) i kremem mocca~ Na krem mocca skusiłam się przy ostatniej wizycie w Lidlu, zresztą jak tu Zobacz więcej
precelia
precelia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wyspasmaku.blog.pl
Mix śniadaniowy

Mix śniadaniowy 120

Pomysł na pyszne, szybkie i zdrowe śniadanie, to połączenie tej mieszanki z jogurtem naturalnym. Przepis na mix śniadaniowy pochodzi z jednego z moich ulubionych blogów- Qchenne-Inspiracje MIX Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Tak jak obiecałam, publikuję dzisiaj przepis na dietetyczną babkę jogurtową, która w porcji ma niecałe 100 kcal. Doskonały przepis na święta wielkanocne:) pysznie i Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Sos śmietanowo-koperkowy (120 kcal)

Sos śmietanowo-koperkowy (120 kcal) 4595

Ostatnio w sklepie widziałam gotowy sos koperkowy, ale był on bardziej majonezowy i żółty. Wybrałam więc zdrowszą wersję, przygotowaną samodzielnie w domu. Moim pomysłem jest dodanie octu jabłkowego, Zobacz więcej
Sezon cukiniowy wciąż trwa i moja lodówka jest nią przepełniona. A że od dawna nie jadłam zapiekanki postanowiłam ją zrobić właśnie z tym warzywem. Jak wszystko z cukinią jest przepyszna, polecam Zobacz więcej
Hermina
Hermina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Everyday cooking
Zdrowe brownie z daktylami

Zdrowe brownie z daktylami 743

Kolejny przepis zaczerpnięty z książki Billa Granger'a Nakarm mnie. Bill pisze o tym cieście "murzynek". Jest to jednak raczej polskie tłumaczenie angielskiego brownie, bo obok murzynka jakiego znamy Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Sos miodowo-musztardowy (60 kcal)

Sos miodowo-musztardowy (60 kcal) 2037

« Jak zrobić mleko sojowe? Sos miodowo-musztardowy (60/90 kcal) Szczerze? Jestem zakochana w tym sosie od dłuższego czasu. Gęsty na kanapki, jako dodatek do przekąsek, a rzadki do sałatek i innych Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
800.

800. 29

Białkowa owsianka a'la tiramisu z bananem i czekoladą 25B/15T/64W Z okazji 800. posta, końca lipca i urodzin chłopaka. Udało mi się zmobilizować ;) Zobacz więcej
Przepis na pyszny i lekki pasztet z pieczarek z dodatkiem suszonych pomidorów, idealny do pieczywa. Jego kolor może nie wygląda zachęcająco, ale jest naprawdę bardzo smaczny. 100 g pasztetu ma71kcal. Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Z okazji nadchodzącego tłustego czwartku proponuję Wam przepis na dietetyczne pączki z budyniem. Jedna szuka ma tylko 100 kcal:) Dietetyczne pączki niewiele różnią się Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
800.

800. 70

Białkowa owsianka a'la tiramisu z bananem i czekoladą 25B/15T/64W Z okazji 800. posta, końca lipca i urodzin chłopaka. Udało mi się zmobilizować ;) Zobacz więcej
Jestem wręcz zakochana w wege-burgerach! Po co zajadać się mięsnymi kotletami (pełnymi tłuszczu), hamburgerami z byle budki czy "maka". W domu można zrobić jeszcze lepsze, smaczniejsze i sprawdzone Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
Kuskusik - tradycyjnie...

Kuskusik - tradycyjnie... 89

No to pochwalę się wczorajszym obiadem. Nie bardzo miałam czas na cokolwiek, także jest to zlepek tego co miałam w lodówce. Ale smakowało mi bardzo a przygotowanie zajęło 7 minut :) Na talerzu: 50g Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Warzywne szaszłyki (255 kcal)

Warzywne szaszłyki (255 kcal) 1136

Warzywne szaszłyki (255 kcal) ...czyli jedna z opcji wegegrilla. Tym razem wersja z podstawowymi letnimi warzywami, polecam w pogodę i niepogodę ;) Składniki: na szaszłyki kilo wczesnych ziemniaków Zobacz więcej
kasztanowakuchnia
kasztanowakuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasztanowa Kuchnia
800

800 35

Cześć =) Kasztanowa Kuchnia obchodzi dziś małe święto, czyli wpis numer 800 =) Dziękuję wszystkim czytelnikom oraz wszystkim osobom, które wniosły swój wkład w nasz blog. Haribo, to po pierwsze Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Owsianka z kiwi (280/400 kcal)

Owsianka z kiwi (280/400 kcal) 266

Dawno mnie tu nie było, powodem oczywiście była sesja i zaliczanie przedmiotów ;) Na szczęście mam to już za sobą i wracam do gotowania i pieczenia. Dzisiaj moja śniadaniowa ulubienica, czyli owsianka Zobacz więcej