Przepis na a także poppingu tzw. amarantus ekspandowany .

Kilka miesięcy temu kupiłam przez Internet 250g amarantusa ekspandowanego czyli tzw. poppingu. Nie miałam z nim wcześniej do czynienia i jakoś nie zwracałam na niego uwagi na półkach ze zdrową Zobacz więcej
Di gotuje
Di gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Di gotuje
Amarantuski z kokosem

Amarantuski z kokosem 504

Ciasteczka są pyszne i delikatnie chrupiące. Idealnie nadają się na zdrową przekąskę, która posiada wartościowe składniki odżywcze. Możecie do nich dodać swoje ulubione bakalie, czy dosłodzić według Zobacz więcej
Amarantus inaczej szarłat, chociaż jeszcze mało w Polsce znany, uprawiany jest na świecie od wieków. Ojczyzną amarantusa jest Południowa Ameryka. Jego wysokie walory odżywcze jako pierwsi docenili Zobacz więcej
parmelia11
parmelia11 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eko Quchnia
Jaglane „śnieżynki”

Jaglane „śnieżynki” 351

Ach ta zima, jednego roku mrozi nas do szpiku kości i karze brodzić po kolana w śniegu, innego narobi nadziei na narty garstką śniegu, po czym złośliwie topi wszystko tworząc jesienną chlapę.. A może Zobacz więcej
Udało mi się wreszcie znaleźć smak, którego szukałam w amarantusie. Wreszcie wyszły ciasteczka takie jak chciałam. Grube, puchate i słodkie. Bez użycia dodatkowego cukru, nawet cukru alkoholowego Zobacz więcej
Banalny przepis na niebanalne batoniki, które - jeśli wziąć pod uwagę wartości odżywcze - nie mają sobie równych. Wszystko za sprawą amarantusa. Nie bez powodu nazywa się go zbożem przyszłości. Próżno Zobacz więcej
Obiecywałam Wam kilka dni temu, że nasza wspólna przygoda z amarantusem tak szybko się nie skończy i że pokażę Wam jeszcze wiele łatwych, zdrowych i pysznych przepisów. Dlatego też dziś po raz Zobacz więcej
To puszyste ciasto jest dowodem, że popping z amarantusa sprawdza się nie tylko jako składnik mueslli czy kruchych batoników. Dodatek ekspandowanych nasion amarantusa sprawia, że ciasto jest jeszcze Zobacz więcej
weg-Anka
weg-Anka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia wegAnki
Ciasteczka kokosowe z amarantusem

Ciasteczka kokosowe z amarantusem 1277

Ciasteczka bez niczego :) Bez dodanego cukru, bez mąki, bez tłuszczu. Dzięki bananom są bardzo miękkie i wilgotne. Nie ma niczego lepszego do kawy. Ciasteczka ciasteczkami, ale już mogę się Wam Zobacz więcej
yourbetterchoice
yourbetterchoice Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
yourbetterchoice
Amarantus na śniadanie

Amarantus na śniadanie 1701

Spośród wszystkich posiłków, śniadania zawsze sprawiały mi największy problem. Wymówka była zawsze ta sama: „przecież rano mam tak mało czasu i wstaję tak wcześnie”. Racja, ale przecież śniadanie Zobacz więcej
SmakowityChleb.pl
SmakowityChleb.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity Chleb
Chleb z amarantusem

Chleb z amarantusem 2198

Uważam, że w kuchni ważny jest złoty środek. Staram się odżywiać zdrowo, ale nie rezygnuję w pełni z produktów, które lubię. Pozwalam sobie na małe grzeszki, ale jednocześnie przemycam do wielu dań Zobacz więcej
orschi.zar
orschi.zar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moja Chochla
Amarantus ze śliwkami

Amarantus ze śliwkami 118

Amarantus ze śliwkami – Moja Chochla – Blog kulinarny Menu Strona główna Mój blog moja pasja Kuchnia śródziemnomorska Amarantus ze śliwkami 20 marca 201619 marca 2016 Justyna Dania główne, Desery, Zobacz więcej
Od razu wpadł mi w oko... Czyż nie jest piękny?:) Mój przygotowałam na nieco innym spodzie (w ten sposób robię domowe batoniki). Tym razem batonik znalazł się na spodzie tortownicy, a na nim Zobacz więcej
Cześć! Dzisiejsza moja propozycja śniadaniowa będzie prosta i szybka - jak to u mnie bywa śniadaniowo ;) Po raz kolejny zaproponuję Wam koktajl na śniadanie. Tym razem będzie pożywniejszy dzięki Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Szyszki z amarantusa

Szyszki z amarantusa 292

Amarantus ekspandowany (tzw. popping), to produkt bezglutenowy, który zawiera duże ilości białka i żelaza. Podobny jest do ryżu preparowanego, ale ma orzechowy posmak i więcej właściwości odżywczych. Zobacz więcej
Dzisiaj postanowiłam poeksperymentować. Kupiłam niedawno amarantus i nie bardzo wiedziałam, co mogę z niego zrobić. W końcu wymyśliłam – placki. Wyszły naprawdę pyszne i myślę, że jestem w stanie dla Zobacz więcej
Takie kulki zrobiłam jako dodatek do prezentu. Są bardzo proste, zrobione z kilku składników, mimo braku cukru są bardzo słodkie - to przez dodatek daktyli :) Po zakupie mąki kokosowej zaczęłam Zobacz więcej
Dziś kolejna odsłona leniwych weekendowych śniadań. Coś dla fanów amarantusa i puszystości, jakiej nadaje on ciastu. Placuszki z dodatkiem ekspandowanych ziaren amarantusa. Jak widać na zdjęciach, Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
To co kocham
Daktylowe kule z amarantusem

Daktylowe kule z amarantusem 463

Zdrowe słodycze. Naturalnie słodki ale bezcukrowy deser na bazie suszonych daktyli i ekspandowanego amarantusa, inaczej poppingu, czyli prażonych jak popcorn ziaren amarantusa. Zobacz więcej
Lululemon
Lululemon Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
my morning melody
#49 Niepozorny amarantus

#49 Niepozorny amarantus 3574

Na salonach witamy nowego gościa - amarantus, a także stałego bywalca - marchewkę :) Kiedyś bardzo, ale to bardzo za sobą nie przepadałyśmy, ale teraz się tolerujemy. O ile marchewka nie jest Zobacz więcej