a6w

ZOBACZ TAKŻE:

Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
Sportowo: Życiówka i a6w

Sportowo: Życiówka i a6w 96

Muszę się pochwalić! Ale od początku. Wczoraj zupełnie mi się nie chciało wychodzić na bieganie. Szukałam w głowie miliona powodów, aby powiedzieć nie idę. Jednak zmusiłam się, założyłam skarpety buty Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
Sportowo: Życiówka i a6w

Sportowo: Życiówka i a6w 23

Muszę się pochwalić! Ale od początku. Wczoraj zupełnie mi się nie chciało wychodzić na bieganie. Szukałam w głowie miliona powodów, aby powiedzieć nie idę. Jednak zmusiłam się, założyłam skarpety buty Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
breakfast of dreams
.293.

.293. 15

Martyna, ale Ty masz brzuch ładniutki <3 Ja nie znam tych ćwiczeń o których piszesz, ale polecam A6W z ćwiczeń tylko i wyłącznie na brzuch. Poza tym myślę, że każde ćwiczenia pomogą, jeśli będziesz Zobacz więcej
To połączenie chodziło za mną jak cień i w końcu udało mu się pieścić moje podniebienie! Postanowiłam się zainspirować genialnymi pierogami na piwie Stefy. Potrzebujesz: mąkę cebulę czosnek szpinak Zobacz więcej
BlondStefa
BlondStefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
TanioŻar
zielona zupa z cukinii

zielona zupa z cukinii 33

Potrzebujesz: średniej cukinii cebulę czosnek bulion przyprawy olej śmietana lub jogurt naturalny opcjonalnie pesto i brukselkę W garnku z olejem umieszczam skrojoną na talarki cebulę i czekam aż się Zobacz więcej
Dziś z mamą i jej znajomymi pojechałyśmy na warsztaty kulinarne organizowane w Piano Bar w Browarze. Tematem przewodnim była kuchnia francuska. Byłam zdziwiona jak wszystko łatwo i szybko się Zobacz więcej
Dziś prawie wszystko udało się zrealizować :) Zarówno w kwestii posiłków jak i ćwiczeń. W końcu zrobiłam na obiad zaległe twarogowe kule :) I opracowałam przepis na pyszną cukinię z patelni bez Zobacz więcej
Źródło: kaboompics.com Wiecie co? Przeglądając swoje posty zorientowałam się, że ostatnią notkę z serii The Fitness Routine zrobiłam, uwaga, we wrześniu. Tak, we wrześniu -.- A miałam robić co Zobacz więcej
TheStudentCookbook
TheStudentCookbook Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
The Student Cookbook
Liebster award!

Liebster award! 29

Zostałam nominowana przezAnięi BeautyDietdo Liebster award, za co bardzo dziękuję! Zadaniem jest odpowiedzieć na 11 pytań, nominować 11 osób do zabawy i zadać im własne pytania. Jako, że mam sporo Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Trening mięśni brzucha

Trening mięśni brzucha 182

Brzuch, brzuszek, poduszka miłości, mięsień piwny, kaloryfer, termofor, otyłość brzuszna, oponka. Każdy określa to w różny sposób, ale wszystkim chodzi o to samo. Większość facetów chciałaby, aby Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: