Kochani znalazłam zupełnie przez przypadek bardzo fajną stronkę, na której jest organizowanych mnóstwo akcji związanych z gotowaniem. Kilka z tych akcji szczególnie mnie zainteresowało, dlatego dziś Zobacz więcej

Czas na kolejny jadłospis, tym razem wakacyjny. Większość dnia, podczas którego jadłam poniższe posiłki, spędziłam poza domem - w południe załatwiałam sprawy w banku i byłam na babskich zakupach, a Zobacz więcej

Witam w niedzielę! Mam nadzieję, że macie podobnie wspaniałe plany jak ja ;) To u mnie ostatni dzień laby, a już jutro włączam pełne obroty i muszę wziąć się za pracę - cóż, tak bywa. Pogoda nadal Zobacz więcej

A oto mój jadłospis sobotni, tj. 17.11., kolejna z serii dziennych jadłospisów, powiem Wam, że to bardzo ciekawa akcja pozwala podzielić się swoim dziennym menu i zmusza do przemyśleń, ja jem dużo, Zobacz więcej

Jadłospis 18 listopada. Hitem tego dnia na pewno okazał się przygotowany przez K. sok owocowo-warzywny. Jeśli chodzi o mój rozkład posiłków, mój dzień trwa od ok 6 – 22/23 więc musi być ( i jest )tego Zobacz więcej

Jadłospis z dnia 20go listopada, 5 posiłków, w międzyczasie woda mineralna i herbaty ziołowe. Życzę miłych inspiracji. Śniadanie ok 7 owsianka z bananem i orzechami, kawa zbożowa Drugie śniadanie ok Zobacz więcej

Ja też postanowiłam umieścić swój dzienny jadłospis w tej akcji Coś o moim dniu – wstaję ok. 6 czasem przed 7, mam dużo zajęć w domu, na mieście ale też przy moim małym synku Kładę się ok 22 często Zobacz więcej

Jadłospis obiadowy Blox.pl Załóż bloga Zaloguj Menu Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Koktajl nawilżający Jadłospis obiadowy Kochani, witam was serdecznie w Zobacz więcej

Jadłospis tygodniowy Blox.pl Załóż bloga Zaloguj Menu Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Zielone pancakes Jadłospis tygodniowy Polubiliście moją serię jadłospisów Zobacz więcej

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 5 1. Śniadanie ok 222 kcal Jaglanka czekoladowa 2. II śniadanie ok 158 kcal koktajl jagodowo - morelowy 3. Zobacz więcej

Jadłospis tygodniowy - dieta dr Dąbrowskiej Blox.pl Załóż bloga Zaloguj Menu Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Grillowane kanapki z serem białym Jadłospis tygodniowy - Zobacz więcej

***Jadłospis na 5 posiłków*** dzień 4 1. Śniadanie ok 240 kcal Muffiny jajeczne z jarmużem 2. II śniadanie ok 165 kcal Wafle ryżowe z masłem orzechowym Składniki: 2 wafle Zobacz więcej

Większość osób myśli, że przygotowanie wegańskich posiłków jest trudne, pracochłonne i drogie. Nic bardziej mylnego! W sklepach pojawia się coraz większy wybór wegańskich produktów, są one też coraz Zobacz więcej

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 3 1. Śniadanie ok 349 kcal placki ryżowe z wiśniami 2. II śniadanie ok 92 kcal 2 x kiwi 3. Obiad ok 423 kcal Zobacz więcej

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 2 1. Śniadanie ok 246 kcal bruschetta z pomidorami 2. II śniadanie ok 245 kcal koktajl pietruszkowo - truskawkowy Zobacz więcej

Wow, dawno już nie było u mnie jadłospisu! Na szczęście w końcu się zebrałam w sobie i udało mi się zrobić zdjęcia moich posiłków, dzięki czemu mogę podzielić się kolejnym menu na cały dzień :) Zobacz więcej

whiness5 lutego 2013 10:07 Jejku, Ty tak smacznie i zdrowo jesz! Porwałabym wszystko :D Ale chyba przede wszystkim śniadanie! OdpowiedzUsuń Zobacz więcej

Witajcie! Dziś już niestety ostatni dzień wolnego, ale nie przejmuję się, bo jutro czeka mnie luz w szkole ;) Tylko jeden sprawdzian, na który umiem dość dobrze i prosta kartkówka, a lekcje kończę o Zobacz więcej

W końcu udało mi się udokumentować wszystkie posiłki w ciągu dnia, a więc dodaję do akcji Dzienny Jadłospis. śniadanie: owsianka (płatki żytnie, owsiane, otręby owsiane, siemię lniane) z aromatem Zobacz więcej

Długo szukałam w internecie przykładowego jadłospisu dla dziecka poniżej roku, gdy stosuje się metodę BLW. Staram się żywić zdrowo całą rodzinę, zwłaszcza mojemu starszemu przedszkolakowi, Zobacz więcej