akcje fit na wiosnę

{{headerMessage}}
Zakładając akcję FIT na wiosnę na spodziewałam się tak ogromnego odzewu. W najśmielszych marzeniach nie przyszłoby mi do głowy, że w mojej akcji weźmie udział 121 osób, dodając 1039 wpisów! Okazało Zobacz więcej
{{headerMessage}}
feedmebetter@o2.pl Ten blog powstał z potrzeby zmiany nawyków żywieniowych. Zmiany na normalny, zdrowy styl życia i jedzenia. Nie znajdziecie tu ociekających tłuszczem mięsiw, białej pszennej mąki, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Myślę, że bardzo dobry byłby taki sos z dodatkiem czosnku, ale jedliśmy go z czosnkowymi paluszkami ziemniaczanymii nie chciałam przesadzić:) Przepis dodaję do akcji: Bądź FIT na wiosnę! Zobacz więcej
Kura domowa
Kura domowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smacznie Zdrowo Tanio
Czerwona surówka.

Czerwona surówka. 2946

3
{{headerMessage}}
Połączyłam trochę nietypowe składniki, bo kapustę kiszoną i surowe buraki. Wyszła pyszna czerwona surówka, w sam raz na ten zimowy czas, kiedy dobrze jest zwiększać odporność organizmu na wszelkie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kawałki. Łodygi selera siekamy w poprzek, plastry ananasa w kostkę, oliwki w krążki. Wszystko razem mieszamy. Dodajemy sos powstały poprzez wymieszanie majonezu, jogurtu z pieprzem i przeciśniętym Zobacz więcej
Nemi
Nemi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Habibi
Pasta z olejem lnianym

Pasta z olejem lnianym 179

0
{{headerMessage}}
"Jedz mniej, bramy raju są wąskie." Archibald Joseph Cronin Piękna pogoda zachęca do aktywności fizycznej. Basen, długi spacer w mroźny poranek czy ćwiczenia w domu nie tylko poprawią naszą kondycję, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z czerwonej kapusty? Na przykład zupę – zobaczcie przepis na staropolski kapuśniak z czerwonej kapusty. Przepis dodaję do akcji Bądź fit na wiosnę! Dodaj do ulubionych: Lubię Wczytywanie... Tags: Zobacz więcej
Cucina
Cucina Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cucina della Felicita
Wiosenna zupa

Wiosenna zupa 227

1
{{headerMessage}}
Lekka zupa pełna pysznych warzyw. Idealna na powitanie wiosny - mnie od razu wprawiła w świetny humor, szczególnie, że jadłam ją w piękny, słoneczny dzień. Zupa jest pożywna, ale niskokaloryczna, więc Zobacz więcej
magdalenan
magdalenan Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jedzonko
Szynkowe roladki

Szynkowe roladki 168

0
{{headerMessage}}
Wkraczam w Durszlakową akcję Fit na wiosnę! Zgodnie z hasłem akcji postaram się pokazać coś fit :) Mogą je jeść dukanowcy! Składniki: szynka w plastrach 350ml serka homogenizowanego (użyłam takiego z Zobacz więcej
Nemi
Nemi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Habibi
Pasztet szpinakowo-serowy

Pasztet szpinakowo-serowy 81

0
{{headerMessage}}
Wreszcie udało mi się ujarzmić szpinak! Wiele razy próbowałam go "na wynos", nigdy jednak nie zdecydowałam się go sama przygotować. Okazało się to jednak dość proste, trochę przypraw i voilà! Teraz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dżemem.Posypujemy pestkami słonecznika i kakaem.Wszystko polewamy świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Przepis dodaję do akcji :"Bądź FIT na wiosnę" Kaloryczność Zobacz więcej
{{headerMessage}}
plasterki. Mieszamy wszystko z sałatą. Posypujemy pieprzem. Podajemy z sosem, który uzyskamy mieszając przecier pomidorowy z majonezem. Dodajemy do niego paprykę mieloną słodką i ostrą oraz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotleciki z soczewicą, otrębami i garam masalą Powstała bardzo fajna akcja "Otręby na 1000 sposobów", trwa też akcja "Warzywa strączkowe" i "Fit na wiosnę", tym sposobem upiekłam około 30 sztuk Zobacz więcej
mopswkuchni
mopswkuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mops w kuchni
Łosoś z patelni grillowej

Łosoś z patelni grillowej 2819

1
{{headerMessage}}
tego bardzo zdrowa! A patelnia jest znakomita – ostatnio smażyłam na niej polędwiczki z indyka, również były smaczne. Danie dodaję do akcji Bądź fit na wiosnę! Dodaj do ulubionych: Lubię Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Ser feta kruszymy na małe kawałki.Grejpfruta dokładnie obieramy. Najlepiej jest to zrobić nad miseczką, tak aby nie zmarnować soku. Całość posypujemy majerankiem i pieprzem. Gotowe. Gorzki, kwaśny, Zobacz więcej
mopswkuchni
mopswkuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mops w kuchni
Łosoś z ogórkiem

Łosoś z ogórkiem 438

0
{{headerMessage}}
wycieknie z ogórka. Łososia drobno siekamy i układamy na warstwie ogórka. Znów lekko ugniatamy i zdejmujemy pierścień. Wierzch naszej przystawki dekorujemy krążkami zielonych oliwek oraz gałązką Zobacz więcej
{{headerMessage}}
na pesto zmiksować lub rozetrzeć w makutrze. Doprawić do smaku. Smacznego! Dodałam przepis do akcji “Bądź fit na wiosnę” VN:F [1.9.22_1171] VN:F [1.9.22_1171] Rating: +2 (from 2 głosy) Zupa krem z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
!" " Bądź FIT na wiosnę!" oraz:" OWOCE MORZA" Kaloryczność: Makaron ryżowy:100g=365 kcal Krewetki koktajlowe:100g=55 kcal Sos sojowy ciemny-1 łyżka=3,06 kcal Bazylia świeża:100g=23 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kostkę rosołową. Gotować na wolnym ogniu. Kiedy szpinak się roztopi, rozdrobnić go łyżką, aby nie było grudek. Mąkę rozmieszać w odrobinie wody, wlać do garnka, dosypać przypraw, pozostawić na ogniu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wrażenie i tym razem.Całość jednak tworzyła zwartą kompozycję,w sam raz na delikatny posiłek. FILET Z MINTAJA W POMIDOROWYM SOSIE GOTOWANE NA PARZE Filet z mintaja- 2 mrożone Pomidory w puszce bez Zobacz więcej