amarantus przepisy - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 1991

Amarantus (szarłat)

AnkaGotuje.pl

...Amarantus (szarłat) | Anka Gotuje Anka Gotuje Przepisy na zdrowe i dietetyczne dania – w sam raz dla odchudzających się. Amarantus (szarłat) Posted on 22 kwietnia 2014 by Anka Leave a comment Amarantus należy do najstarszych roślin uprawnych świata. Nazywany jest zbożem XXI wieku, ponieważ jego nasiona mają więcej składników odżywczych niż...

Amarantus ukryty :)

veganism in progress

...To danie dla tych, którzy cenią amarantus za wartości odżywcze, ale nie do końca są przekonani do smaku tego zboża. Potrzebujemy: Puszkę czerwonej fasoli 0,5 kg pieczarek Cebulę Cukinia 3/4 szklanki amarantusa 6 łyżek płatków drożdżowych Odrobinę sosu sojowego Sól Tymianek Cebule kroimy i podsmażamy, dodajemy pokrojone pieczarki. W osobnym ganku...

Amarantus (szarłat)

smakujmy.pl

...już starożytni Inkowie i Majowie, dla których był jedną z najważniejszych roślin uprawnych, obok ziemniaków, fasoli i kukurydzy. Obecnie szarłat, czyli amarantus przebojem podbija naszą kuchnię. Zawiera sporo świetnie przyswajalnego białka. Pod tym względem produkty z amarantusa przewyższają nasiona kukurydzy, soi, a nawet mięso i dorównują...

„CZEKOLADOWY” AMARANTUS

Zdrowie Na Talerzu

...„CZEKOLADOWY” AMARANTUS Znakomitym wyborem na śniadnie jest oczywiście amarantus, który w połączeniu z orzechami i owocami zapewni super smaczny i pełnowartościowy posiłek.  Foto: M.Bojko Składniki: 1 szklanka amarantusa (można użyć płatki z amarantusa) owoce orzechy 3 łyżeczki (lub więcej) karobu (mączka chlebka świętojańskiego) 2...

17. Amarantus.

poranny-oddech.blogspot.com/

...Inspiracjia Robiłam to ciast (k) już kilka razy w różnych wariacjiach smakowych. Latem stawiam na sezonowe owoce- a borówki i maliny to moje ulubione skarby ;) dzisiaj padło na to pierwsze. (Fajnie się biegnie o 7 rano na rynek po borówki-których zapas zniknął w tajemniczych okolicznościach) Dzisiaj zakupy, może kino, a wieczorem robienie sernika dla gości. Ciekawie się zapowiada ;) Miłego dnia! Ciastko z amarantusa z borówkami i słonecznikiem...

Amarantus cudowny ;)

Kuchenne Przeboje

...Szarłat wyniosły  zwany też amarantusem. Wpadł w moje sidła dosłownie wczoraj w nowo otwartym sklepie ze świeżymy rybami i zdrową żywnością.  Okazało się nawet, że przemiła Pani ma w ofercie dwie formy – zwykła przeznaczoną do gotowania (20 min) oraz gotowa do spożycia np jako dodatek do jogurtów – amarantus ekspandowany. Coś na wzór dmuchanego...

Oszukany kuskus z amarantusa

Jazzowe Smaki

...na później, uniosę się kilka centymetrów nad ziemią i nauczę się latać. Wiem to! Dziś mam  dla Was świeży i niezwykle orzeźwiający oszukany kuskus z amarantusa. Doda Wam energii i sił do realizacji wszystkich postanowień. Jestem pewna, że z uśmiechem na ustach zaczniecie nowy tydzień. Próbujcie, warto! Oszukany kuskus z amarantusa: - 2 garści...

Amarantus, popping i zapiekanka

teraz-tarta.blogspot.com

...Amarantus, zwany też szarłatem, to jedno z najstarszych, uprawianych na świecie zbóż. Ma postać szkarłatnych kolb składających się z mnóstwa drobnych ziarenek. Jest ziarnem bardzo odżywczym i lekkostrawnym. Posiada dwa razy więcej błonnika niż otręby, ilość białka przewyższającą białko mleka, nienasycone kwasy tłuszczowe, wapń, fosfor, magnez...

Ciasto z mąki z amarantusa

Nie Nudna Dieta

...Ciasto z mąki z amarantusa Skocz do listy ostatnich wpisów Dieta nie musi być nudna Wpis « Poprzedni wpis Następny wpis » sobota, 08 lutego 2014 Ciasto z mąki z amarantusa Po długiej przerwie nowe ciasto :) Składniki: - 50 g mąki z amarantusa - 20 g otrębów owsianych zmielonych na mąkę - 6 białek jaj + szczypta soli - 2 żółtka jaj - 10g kakao...

Sałatka z amarantusem

hot and cold

...Amarantus jest ostatnio coraz bardziej popularny. Można go znaleźć pod postacią mąki, kaszy (czyli ziaren, których użyłam do tej sałatki), poppingu (ekspandowanych ziaren, które można jeść np. z mlekiem bądź użyć do zrobienia własnej mieszanki musli). Amarantus ma dużą zawartość białka (18 g / 100 g) oraz błonnika (14 g / 100 g). Ponadto...

Ciasteczka sezamowe z amarantusem

Zdrowa Kuchnia Sowy

...Na ciasteczka sezamowe już od dawna miałam ochotę, ale do ich zrobienia  zdopingowały mnie dopiero wytłoczyny pozostałe po produkcji mleka migdałowego. Składniki komponowałam na oko, jeśli nie macie akurat wytłoczyn można zmielić trochę migdałów i dodać odrobinę wody, zamiast amarantusa dać mąkę lub otręby lub jeszcze co innego, ważne...

KONKURS Z AMARANTUSEM

Fitness Food Blog

...Dietetyczne przepisy - Fitness STYLE - KONKURS Z AMARANTUSEM Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Odwiedź nas: Fitness STYLE Zdrowa żywność Motywacja Trening Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Pieczywo...

Bananowe placuszki z amarantusem

Kuchnia wegAnki

...Uwielbiam słodkie śniadania, wszelkiego rodzaju placki i naleśniki. Będąc na diecie bezglutenowej, musiałam wymyślić jakiś zastępnik zwykłej mąki. Pierwsze podejście to amarantus. Składniki 3/4 szklanki mleka roślinnego 1 szklanka poppingu z amarantusa 1/2 szklanki mąki z amarantusa 2 dojrzałe banany garść daktyli 1 łyżeczka oleju kokosowego + do...

KAPUŚNIAK z amarantusem

Zdrowie Na Talerzu

...Tak, nasz zwykły smaczny, polski kapuśniaczek z ziarnem Azteków to dopiero ciekawe połaczenie. Nieprawdaż? Po pierwsze jest to najprostyszy sposób na włączenie do naszego jadłospisu tak cennego ziarna. Po drugie, nikt nie będzie niczego podjerzewał, gdyż amarantus jest mały i nie ma jakiegoś wyraźnego smaku, więc doskonale da się go wkomponować w...

Czekoladowe muffinki z amarantusem

RingTheBelly

...Amarantus szybko stał się moim przyjacielem i znajduję dla niego miejsce nawet w słodkich babeczkach. Zawiera więcej magnezu niż czekolada, więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak, więcej błonnika niż owies, a zawarte w nim białko jest wartościowsze niż to sojowe. A jak szybko znikają muffinki nie wie tylko ten, kto ich nigdy nie robił...

Bezglutenowe placki z amarantusa

Grochem o Garnek

...Od niedawna w mojej kuchni gości Amarantus. Dzisiaj postanowiłam się z Wami podzielić pomysłem na bardzo proste, bezglutenowe śniadanie. Ze względu na niesamowite wartości odżywcze jakie zawiera w sobie amarantus, naprawdę warto spróbować wprowadzić go do swojej codziennej diety :) Placki są pyszne, mięciutkie i na żadnym polu nie ustępują tym...

Ostatnio wyszukiwane:

placuszki bananowo twarogowe, kukurydza na parze, buraki z kapustą na zimę, marynowane buraki z kapustą, czerwona kapusta słoików, nalewki malinowa, szorba, salatka z anchois przepis, pancakes z brzoskwiniami, krążki cukinii i pomidora, jerzyny pod kruszonką, sałatka z ogórków z przyprawą curry, pasteryzacja malin, zapiekane jajko, chlebek z cukinią i kaszą manną, karkówka z cebulą i ziemniakami pieczony, karczek z cebulą i ziemniakami pieczony, karczek z cebulą i ziemniakami, powidła śliwkowe w piekarniku, motywacje

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x