amarantus z jablkiem

karolina.jarosh
karolina.jarosh Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
prosto od mamy
Kotleciki z amarantusem

Kotleciki z amarantusem 53

Amarantus.. Do niedawna ta nazwa nie mówiła mi kompletnie nic. Co więcej, w moim mniemaniu brzmiała dość egzotycznie. Mam wrażenie, że ostatnimi czasy stał się niezwykle modny. Sporo młodych mam z Zobacz więcej
Marokańska zupa harira, podawana z daktylami mocno rozgrzewa i syci. Podstawą hariry jest mięso (zwykle baranina, jagnięcina lub wołowina), nasiona roślin strączkowych i przyprawy, które nadają Zobacz więcej
buba88
buba88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
megawypieki.pl
Wegańskie trufle z amarantusa

Wegańskie trufle z amarantusa 38

50 g amarantusa eksandowanego 150 g daktyli 30 g wiórków kokosowych 35 g syropu z agawy 60 g tahiny 50 g czekolady min 70% kakao nerkowce do ozdoby Daktyle siekamy bardzo drobno, następnie wyrabiamy z Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Czekoladowe batoniki z amarantusem

Czekoladowe batoniki z amarantusem 102

Czekoladowe batoniki z amarantusem Uwielbiam ekspandowane zboża. Jednym z ciekawszych, pod względem wartości odżywczych, jest tzw. popping z amarantusa. Wbrew pozorom jest to bardzo popularny produkt. Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Placki z amarantusa

Placki z amarantusa 169

Placki z amarantusa Dostawałem od Was sporo zapytań, comożna zrobić z nasion amarantusa. Oczywiściemożna je ugotować i zjeść, ale to banalne i nudne. Postanowiłem więc zrobić jakąś propozycję Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was przepis na FIT zdrowe ciasteczka z amarantusa ekspandowanego. Właściwości amarantusa są nie do przecenienia. Zawiera dużą ilość białka, węglowodany złożone i nienasycone kwasy Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Gdy nie masz pomysłu na nowe przekąski, warto szukać inspiracji wszędzie. Ten przepis na ciasteczka z amarantusa podłapałam w czasie warsztatów dietetycznych. Ciasteczka wychodzą pyszne i są naprawdę Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Szyszki z amarantusa

Szyszki z amarantusa 116

Amarantus ekspandowany (tzw. popping), to produkt bezglutenowy, który zawiera duże ilości białka i żelaza. Podobny jest do ryżu preparowanego, ale ma orzechowy posmak i więcej właściwości odżywczych. Zobacz więcej
Są niebanalne, pyszne i stanowią fantastyczną alternatywą dla klasycznych placków z jabłkiem Składniki: 3 jabłka 3 jajka 1 łyżka cukru 1 szklanka amarantusa preparowanego 4-5 łyżek mąki 1 płaska Zobacz więcej
Och jakie one pyszne! A jakie szybkie! :) Polecam, polecam! Szczególnie jeśli dopadnie Was nagła chęć na coś dobrego ;) Potrzebujemy: - 2szkl amarantusa ekspandowanego, - 2 jajka, - 3 łyżki wiórków Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Kulki daktylowe z amarantusem

Kulki daktylowe z amarantusem 79

Jeżeli chcecie ograniczyć cukier, a bardzo lubicie słodycze to zachęcam do przygotowania kulek daktylowych wraz z dodatkiem amarantusa. To kolejna propozycja na coś słodkiego, bez użycia cukru. Zobacz więcej
.: Łódeczki z amarantusem . Strona główna Współpraca / kontakt Kategorie Lifestyle Projektujemy Szczęście Przepisy Zdrowie piątek, 6 stycznia 2017 Łódeczki z amarantusem Wszyscy, którzy mają w domu Zobacz więcej
anit-gotuje
anit-gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
anit-gotuje
Ciastka owsiane z amarantusem

Ciastka owsiane z amarantusem 41

Amarantus długo leżał w szafce czekając na wykorzystanie. Dzisiaj przyszedł jego dzień :) Sylwestra będziemy spędzać w kinie i zamiast gotowych przekąsek i słodyczy postawiliśmy na zdrowe ciastka. Zobacz więcej
Burgery z buraka to świetna alternatywa dla mięsnych kotletów ociekających tłuszczem, te zawierają w sobie jedynie tłuszcz z ziaren jakich użyłam do ich przyrządzenia. Buraki i amarantus to dwa duże Zobacz więcej
Amarantus ugotowałam tak jak kaszę ( na pół szklanki amarantusa mniej więcej szklanka wody) przez ok. 20 minut. Do tego dołożyłam prażone jabłko i obsypałam płatkami migdałów. Amarantus,choć nazywany Zobacz więcej
dorota.w
dorota.w Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
daktyle w czekoladzie
Amarantus z owocami

Amarantus z owocami 85

Pyszne i zdrowe śniadanie to nie tylko owsianka. Pyszny i zdrowy amarantus z mnóstwem owoców dostarczy nam dużo energii 1/3 szklanki amarantusa 1 szklanka mleka 1 płaska łyżeczka miodu Do rondelka Zobacz więcej
Nie wiem dlaczego tak rzadko sięgam po amarantus. Ma on dość specyficzny smak. Lekko orzechowy - można powiedzieć, że podobny do komosy ryżowej. Od zawsze kojarzyłem go trochę z"wegetariańskim" Zobacz więcej
Amarantus inaczej szarłat, chociaż jeszcze mało w Polsce znany, uprawiany jest na świecie od wieków. Ojczyzną amarantusa jest Południowa Ameryka. Jego wysokie walory odżywcze jako pierwsi docenili Zobacz więcej