amarantus z warzywami

AniaGotuje.pl
AniaGotuje.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AniaGotuje
Blok czekoladowy z amarantusem

Blok czekoladowy z amarantusem 57

Pamiętasz ten smak z Dzieciństwa? Czekolada o smaku mleka w proszku... Wróć do tamtych wspomnień dodając do swojego bloku odrobinę nowinek kulinarnych, jak np. preparowany amarantus :-) Ilość porcji: Zobacz więcej
Składniki (15-16szt.): 100g mąki razowej orkiszowej 1 szklanka amarantusa ekspandowanego łyżeczki cynamonu 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 średnie jajka 50g roztopionego oleju Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Foodmania
SAŁATKA Z AMARANTUSEM I WARZYWAMI

SAŁATKA Z AMARANTUSEM I WARZYWAMI 194

Amarantus to ziarno o lekko orzechowym smaku. Przyrządzałam już mnóstwo potraw z jego użyciem zarówno na słodko, jak i wytrawnie. Jednak niekiedy z braku czasu nie mamy możliwości upichcenia Zobacz więcej
prostoodmamy.pl
prostoodmamy.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
prosto od mamy
Kotleciki z amarantusem

Kotleciki z amarantusem 303

Amarantus.. Do niedawna ta nazwa nie mówiła mi kompletnie nic. Co więcej, w moim mniemaniu brzmiała dość egzotycznie. Mam wrażenie, że ostatnimi czasy stał się niezwykle modny. Sporo młodych mam z Zobacz więcej
Przepis ten przygotowałam wczoraj po raz pierwszy. Powstał całkowicie z przypadku. Brak czasu połączony z brakiem zakupów sprawił, że musiałam zrobić burzę mózgu i wymyślić coś na już. Tortille były Zobacz więcej
Marokańska zupa harira, podawana z daktylami mocno rozgrzewa i syci. Podstawą hariry jest mięso (zwykle baranina, jagnięcina lub wołowina), nasiona roślin strączkowych i przyprawy, które nadają Zobacz więcej
buba88
buba88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
megawypieki.pl
Wegańskie trufle z amarantusa

Wegańskie trufle z amarantusa 96

50 g amarantusa eksandowanego 150 g daktyli 30 g wiórków kokosowych 35 g syropu z agawy 60 g tahiny 50 g czekolady min 70% kakao nerkowce do ozdoby Daktyle siekamy bardzo drobno, następnie wyrabiamy z Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was przepis na FIT zdrowe ciasteczka z amarantusa ekspandowanego. Właściwości amarantusa są nie do przecenienia. Zawiera dużą ilość białka, węglowodany złożone i nienasycone kwasy Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Nigdy nie byłam fanką pasztetów. Wydawały mi sięzbyt pracochłonne. Przygotowanie warzyw, gotowanie, pieczenie. Za dużo zachodu. Tak myślał do momentu aż wyciągnęłam z piekarnikaswój pierwszy pasztet. Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Gdy nie masz pomysłu na nowe przekąski, warto szukać inspiracji wszędzie. Ten przepis na ciasteczka z amarantusa podłapałam w czasie warsztatów dietetycznych. Ciasteczka wychodzą pyszne i są naprawdę Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Szyszki z amarantusa

Szyszki z amarantusa 239

Amarantus ekspandowany (tzw. popping), to produkt bezglutenowy, który zawiera duże ilości białka i żelaza. Podobny jest do ryżu preparowanego, ale ma orzechowy posmak i więcej właściwości odżywczych. Zobacz więcej
paulina.gazdowska
paulina.gazdowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NaTropieSmaków
Amarantus z warzywami

Amarantus z warzywami 71

Dzisiaj mam dla Was propozycję na lekki, wiosenny obiad/danie na wynos lub pożywną kolację.Taki posiłek przygotujecie naprawdę szybko; możecie dodać dowolne warzywa, po prostu te, które zalegają w Zobacz więcej
Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Krem z warzyw z amarantusem

Krem z warzyw z amarantusem 117

Połączenie warzyw i amarantusa, czyli bardzo odżywcza zupka dla niemowlaka. Pamiętajcie, że amarantus to cenne źródło żelaza, dlatego warto dodawać go do dań dla maluchów. Krem z warzyw z amarantusem Zobacz więcej
Sezon dyniowy trwa. Dlatego polecam Wam przepis na mufinki z dyni i aramantusa. Bardzo smaczny deser, który jest tani w przygotowaniu. Mufinki są delikatne w smaku, nie za suche oraz bardzo Zobacz więcej
Och jakie one pyszne! A jakie szybkie! :) Polecam, polecam! Szczególnie jeśli dopadnie Was nagła chęć na coś dobrego ;) Potrzebujemy: - 2szkl amarantusa ekspandowanego, - 2 jajka, - 3 łyżki wiórków Zobacz więcej
Pysznie, ekspresowo i kolorowo! A przy okazji bezglutenowo, jeśli ktoś z Was stosuje taką dietę :) Mój nowy lider wśród omletów, polecam! Lista składników na 1 omlet, czas wykonania 15 minut: - 3 Zobacz więcej
NinaJG
NinaJG Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj Sam!
Wegański krem z warzyw z amarantusem.

Wegański krem z warzyw z amarantusem. 141

Pozbierałam w ogrodzi małe dynie. Dodałam różnych warzyw, zmiksowłam i powstał smaczny krem warzywny choć bez dodatku bulionu, tylko z odrobiną oliwy. Z amarantusem ekspandowanym smakowała wspaniale. Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Kulki daktylowe z amarantusem

Kulki daktylowe z amarantusem 136

Jeżeli chcecie ograniczyć cukier, a bardzo lubicie słodycze to zachęcam do przygotowania kulek daktylowych wraz z dodatkiem amarantusa. To kolejna propozycja na coś słodkiego, bez użycia cukru. Zobacz więcej