amarantus ziarno

Wiemy… Ziarna amarantusa bardzo łatwo potrafią zrazić. Nie pachną…;) Ale chcemy Wam pokazać, jak je podać, by nie tylko były zdrowe, ale i smaczne, a co za tym idzie, by pysznie pachniały. 1/2 Zobacz więcej
DzisiajchciałabymzaprezentowaćWam comiałamprzyjemnośćjeśćna śniadanie bomyślęże wartosiętym podzielić ;|) To moje niedawne odkrycie - ziarno amarantusa. Jadłam jewcześniejw postaci prażonych ziarenek Zobacz więcej
Kuchnia Ilony
Kuchnia Ilony Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Ilony
Sałatka z ziarnem amarantusa

Sałatka z ziarnem amarantusa 2063

Monia, to taki mój "motywator" :) Mam ich wielu (na szczęście dla mnie), ale Ona jest inna :) Jeśli mogę tak powiedzieć. Kupuje sobie jakieś smakołyki, potem przychodzi do mnie z informacją, że mi też Zobacz więcej
Natalie
Natalie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rano Wszystko Smakuje Lepiej
Amarantus Soligrano

Amarantus Soligrano 256

Są tu jacyś miłośnicy amarantusa? Muszę się Wam przyznać, ale chyba nigdy go nie jadłam! A wielka szkoda, bo amarantus jest ultra zdrowy i wręcz stworzony dla osób na diecie roślinnej.Amarantuspod Zobacz więcej
Składniki (15-16szt.): 100g mąki razowej orkiszowej 1 szklanka amarantusa ekspandowanego łyżeczki cynamonu 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 średnie jajka 50g roztopionego oleju Zobacz więcej
prostoodmamy.pl
prostoodmamy.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
prosto od mamy
Kotleciki z amarantusem

Kotleciki z amarantusem 242

Amarantus.. Do niedawna ta nazwa nie mówiła mi kompletnie nic. Co więcej, w moim mniemaniu brzmiała dość egzotycznie. Mam wrażenie, że ostatnimi czasy stał się niezwykle modny. Sporo młodych mam z Zobacz więcej
Megg
Megg Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia i podróże
Kapusta z ziarnem amarantusa

Kapusta z ziarnem amarantusa 478

Dziś na obiad chciałabym Wam polecić kapustę z ziarnem amarantusa. Amarantus jest cennym źródłem białka, a także wielu składników mineralnych w tym żelaza i wapnia, a także magnezu, fosforu i potasu. Zobacz więcej
Kotlety jajeczne to moje idealne wspomnienie przedszkola :D Takich jakie jadłam tam chyba już nigdy nie zjem i nie uda mi się zrobić chociaż w połowie tak pysznych. Ale próbuje ;) A żeby trochę je Zobacz więcej
buba88
buba88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
megawypieki.pl
Wegańskie trufle z amarantusa

Wegańskie trufle z amarantusa 76

50 g amarantusa eksandowanego 150 g daktyli 30 g wiórków kokosowych 35 g syropu z agawy 60 g tahiny 50 g czekolady min 70% kakao nerkowce do ozdoby Daktyle siekamy bardzo drobno, następnie wyrabiamy z Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was przepis na FIT zdrowe ciasteczka z amarantusa ekspandowanego. Właściwości amarantusa są nie do przecenienia. Zawiera dużą ilość białka, węglowodany złożone i nienasycone kwasy Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Placki z amarantusa

Placki z amarantusa 287

Placki z amarantusa Dostawałem od Was sporo zapytań, comożna zrobić z nasion amarantusa. Oczywiściemożna je ugotować i zjeść, ale to banalne i nudne. Postanowiłem więc zrobić jakąś propozycję Zobacz więcej
juchumm
juchumm Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
http://achtamanta.blogspot.com/
Amarantus

Amarantus 3448

Za oknem piękna pogoda, a ja mimo ferii ciągle siedziałam w szkole lub w domu nad książkami. Ale dzisiaj muszę, po prostu muszę znaleźć czas na chociażby krótki spacer :) Na śniadanie "owsianka" z Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Gdy nie masz pomysłu na nowe przekąski, warto szukać inspiracji wszędzie. Ten przepis na ciasteczka z amarantusa podłapałam w czasie warsztatów dietetycznych. Ciasteczka wychodzą pyszne i są naprawdę Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Szyszki z amarantusa

Szyszki z amarantusa 206

Amarantus ekspandowany (tzw. popping), to produkt bezglutenowy, który zawiera duże ilości białka i żelaza. Podobny jest do ryżu preparowanego, ale ma orzechowy posmak i więcej właściwości odżywczych. Zobacz więcej
Och jakie one pyszne! A jakie szybkie! :) Polecam, polecam! Szczególnie jeśli dopadnie Was nagła chęć na coś dobrego ;) Potrzebujemy: - 2szkl amarantusa ekspandowanego, - 2 jajka, - 3 łyżki wiórków Zobacz więcej
Nadal jestem w chlebowym szale. Im więcej piekę tym bardziej chcę i kombinuję. Nie mogę się zatrzymać. Z wielką rozkoszą piekłabym wszystkie rodzaje chleba, chałki, bułki, ciabatty..ale muszę się Zobacz więcej
Kolejny śniadaniowy przepis u mnie, ale moje fascynacje śniadaniami, wynikają z faktu, że po pierwsze lubię zjeść dobre śniadanie. Ładuje mnie ono na cały dzień. A po drugie lubię jeść różnorodnie i Zobacz więcej
https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Przepis autorski (mój). Placuszki są przepyszne i już sam zapach sprawia, że nie sposób im się oprzeć. "Ziarna Inków" są rewelacyjną Zobacz więcej