amarantus ziarno

Megg
Megg Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia i podróże
Kapusta z ziarnem amarantusa

Kapusta z ziarnem amarantusa 415

1
{{headerMessage}}
Dziś na obiad chciałabym Wam polecić kapustę z ziarnem amarantusa. Amarantus jest cennym źródłem białka, a także wielu składników mineralnych w tym żelaza i wapnia, a także magnezu, fosforu i potasu. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
smakołyków z tym soczewicowym kawiorem, ale wszystko w swoim czasie. Dzisiaj prezentuję amarantus, to śliczna roślina zwana również szarłatem wyniosłym. Jest bardzo zdrowy na cholesterol, serducho, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
DzisiajchciałabymzaprezentowaćWam comiałamprzyjemnośćjeśćna śniadanie bomyślęże wartosiętym podzielić ;|) To moje niedawne odkrycie - ziarno amarantusa. Jadłam jewcześniejw postaci prażonych ziarenek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wiemy… Ziarna amarantusa bardzo łatwo potrafią zrazić. Nie pachną…;) Ale chcemy Wam pokazać, jak je podać, by nie tylko były zdrowe, ale i smaczne, a co za tym idzie, by pysznie pachniały. 1/2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlety jajeczne to moje idealne wspomnienie przedszkola :D Takich jakie jadłam tam chyba już nigdy nie zjem i nie uda mi się zrobić chociaż w połowie tak pysznych. Ale próbuje ;) A żeby trochę je Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejny śniadaniowy przepis u mnie, ale moje fascynacje śniadaniami, wynikają z faktu, że po pierwsze lubię zjeść dobre śniadanie. Ładuje mnie ono na cały dzień. A po drugie lubię jeść różnorodnie i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nadal jestem w chlebowym szale. Im więcej piekę tym bardziej chcę i kombinuję. Nie mogę się zatrzymać. Z wielką rozkoszą piekłabym wszystkie rodzaje chleba, chałki, bułki, ciabatty..ale muszę się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
placuszkach, czy chociażby jako dodatek do obiadu. Wracając do placków... Idealnie komponują się ze świeżymi warzywami lub lekkim sosem. Kabaczka możecie zastąpić cukinią oraz dodać ulubione zioła, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
placuszkach, czy chociażby jako dodatek do obiadu. Wracając do placków... Idealnie komponują się ze świeżymi warzywami lub lekkim sosem. Kabaczka możecie zastąpić cukinią oraz dodać ulubione zioła, Zobacz więcej
Szkara
Szkara Obserwuj blogaObserwujesz bloga
troche-bardziej
276

276 203

0
{{headerMessage}}
kaszka (quinoa, ziarna amarantusa, kasza owsiana) na mleku sojowym z syropem klonowym, gruszką i masłem migdałowym Zobacz więcej
nioolek
nioolek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
morning fairy
_152

_152 151

0
{{headerMessage}}
Jaglane gofry z chałwowym kremem z bananem i awokado, tahini, poppingiem z amarantusa i preparowanym ziarnem prosa Millet waffels with halvah banana avocado cream, tahini, expanded amaranth and puffed Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co kocham
Daktylowe kule z amarantusem

Daktylowe kule z amarantusem 430

0
{{headerMessage}}
Zdrowe słodycze. Naturalnie słodki ale bezcukrowy deser na bazie suszonych daktyli i ekspandowanego amarantusa, inaczej poppingu, czyli prażonych jak popcorn ziaren amarantusa. Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.153.

.153. 244

0
{{headerMessage}}
.153. chleb słonecznikowy z twarożkiem i marmoladą figową, smoothie (mrożony banan, jeżyny, brzoskwinia), pokryte czekoladą dmuchane ziarna (ryż, amarantus, orkisz) sunflower seeds bread with cottage Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mocno czekoladowy z chrupiącymi ziarnami amarantusa, słodkim ananasem i przypieczonymi migdałami. Po prostu cudo! W nowej, dużej foremce, którą w końcu udało mi się znaleźć :) Czekoladowy* muffin z Zobacz więcej
Figielek89
Figielek89 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Figiel-z-makiem
 175!

175! 116

0
{{headerMessage}}
Ziarno amarantusa z kaszą jaglaną na mleku z orzechami laskowymi, płatkami kokosowymi i smażonym bananem. Amaranth grain of millet milk with hazelnuts, coconut flakes and fried banana. Dawno Zobacz więcej
Figielek89
Figielek89 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Figiel-z-makiem
318!

318! 105

0
{{headerMessage}}
Budyniowa waniliowo-kawowa owsianka z ziarnem amarantusa, bananem i masłem orzechowym. Coffee oatmeal with vanilla pudding, amaranth grain, banana and peanut butter. This article is Copyright – All Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 1/2 szklanki płatków jaglanych 1/2 szklanki ziaren słonecznika 1/2 szklanki sezamu 3 łyżki amarantusa ekspandowanego 3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki oleju lnianego 1 starte jabłko na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ziarna amarantusa ugotowałam w rondelku. Na jakieś 5 minut przed końcem gotowania dosypałam do amarantusa płatki żytnie, aby zmiękły. Po zdjęciu już z ognia dosypałam garść orzechów włoskich i dodałam Zobacz więcej
navynut
navynut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Navynut
665

665 124

0
{{headerMessage}}
Naleśniki owsiano-amarantusowe z domowym dżemorem, borówkami i prażonymi migdałami Note to self : mąka z ziaren amarantusa nie najdaje się do smażenia naleśników. A przynajmniej nie w tych proporcjach Zobacz więcej
Mena
Mena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wege Mena
Batoniki amarantusowe

Batoniki amarantusowe 470

2
{{headerMessage}}
Dziś polecam mega zdrowe batoniki amarantusowe :) Składniki: - 120 g. poppingu z amarantusa - 80 g. mąki z amarantusa - 50 g. ziaren słonecznika - 50 g. jagód goji - 50 g. sezamu - 50 g. rodzynek - 50 Zobacz więcej