awokado mąka pełnoziarnista

{{headerMessage}}
łyżki mąki pszennej 4 łyżki mąki z pełnego przemiału mineralna woda naturalna Kinga Pienińska (lub inna lekko gazowana) szczypta soli szczypta sody oczyszczonej Do mleka wrzucamy jajka, dodajemy sól Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.1358. omlet bananowy

.1358. omlet bananowy 112

0
{{headerMessage}}
Omlet z bananem, awokado, kokosem i chia. Omelette with banana, coconut and chia. 40g płatków owsianych 40 ml wody 20g odżywki białkowej (opcjonalnie) 10g mąki pszennej pełnoziarnistej 1 banan 2 jajka Zobacz więcej
natalia.190
natalia.190 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My sweet path of life
*156 / zielono

*156 / zielono 64

0
{{headerMessage}}
(Capri) 40g mąki pełnoziarnistej 1 jajko 80 ml mleka słodzidło szczypta soli szczypta sody Serek rozdrobnić z jajkiem za pomocą widelca. Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać, Smażyć placki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
PANCAKES Z CZEKOLADĄ I AWOKADO (na 1 porcję) 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej, dojrzałego awokado, 1 jajko, 1/3 szklanki maślanki (zastąpiłam jogurtem), 1 pasek mlecznej czekolady (użyłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis: Naleśniki: 2 jajka 1/2 szkl. mleka roślinnego 2 łyżki mąki pełnoziarnistej olej kokosowy ( do smażenia ) Wymieszać wszystkie składniki, smażyć na niewielkiej ilości oleju kokosowego. Fit Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis : Naleśniki : 20 g mąki żytniej pełnoziarnistej 2 jaja 15 g odżywki białkowej ( u mnie snickers, firesnakenutrition) wody tyle by powstała płynna konsystencja -Wymieszać, smażyć na oleju Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiejsze śniadanie, to pyszny omlet z granatem oraz grzanka z awokado, rukolą i ogórkiem. Składniki: 3 łyżki mąki pełnoziarnistej 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów pszennych szczypta proszku Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Słyszeliście o dyni makaronowej, której miąższ po upieczeniu uzyskuje strukturę makaronu spaghetti? Jak dla mnie to jedna z najciekawszych odmian! :) Placki z dyni makaronowej podane z sosem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pieczenia 2 łyżki stewii pół szklanki mąki pełnoziarnistej pół szklanki płatków owsianych Sposób przygotowania: Awokado rozgnieć widelcem. Imbir zetrzyj na tarce na drobnych oczkach. Wymieszaj Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To nie pierwsze scones z porzeczkami na moim blogu. Te wprawdzie nie ma w sobie tyle dobroci w postaci zdrowych tłuszczów z awokado i mleka kokosowego, ale są pełnoziarniste i dużo smaczniejsze. Zobacz więcej
Siaśka
Siaśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Siaśkowe gotowanie
Rabarbarowy Cobbler

Rabarbarowy Cobbler 114

0
{{headerMessage}}
z rabarbarem. Przepis dowolny. Wyszło smacznie. Owoce pod lekkim ciastem. Cobbler z rabarbarem /1 miseczka/ 4 łodygi rabarbaru 1 łyżeczka miodu Rabarbar obrać i pokroić. Poddusić na małym ogniu do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zapraszam na pizzę w formie deseru. Cieniutkie, pełnoziarniste ciasto drożdżowe, upieczone na chrupko na kamieniu (na blaszce też się uda), posmarowane czekoladowym kremem i zwieńczone kawałkami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
już możemy zajadać się naszymi domowymi English Muffinami. English muffins 1/2 szkl mąki pszennej 1/2 szkl mąki pszennej pełnoziarnistej 1/3 szkl ciepłego mleka 1 łyżka masła roztopionego 1 łyżeczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wydawałoby się, że tosty to nie jest najzdrowszy sposób na rozpoczęcie dnia, ale jednak można. Oczywiście, nie codziennie :) Tosty z pełnoziarnistej mąki (bez masła i innych podobnych smarowideł) z Zobacz więcej
trusskawkowa94
trusskawkowa94 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co lubię najbardziej ...
500.!!!

500.!!! 120

0
{{headerMessage}}
szpinakowe owsiane gofry podane z ricottą, malinami i płatkami kokosa/ ricottą awokado i gorzką czekoladą, inka Inspiracja. Gofry są świetne, polecam. Moja lekko zmieniona wersja :) : 4 łyżki płatków Zobacz więcej
pamcia_
pamcia_ Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zdrowo najedzona
Kakaowe placuszki z awokado

Kakaowe placuszki z awokado 202

0
{{headerMessage}}
Mam ostatnio mały problem z organizacją czasu, rzeczy do zrobienia coraz więcej, a doba coraz krótsza ;) Śniadanie dzisiaj mocno eksperymentalne, bo nigdy awokado w takiej formie nie jadłam, ale jak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sezamowego: 30 g 2 łyżeczki proszku do pieczenia: 10 g 1 i szklanki pełnoziarnistej mąki z orkiszu: 160 g pół szklanki cukru brzozowego Ksylitolu: 50 g szklanka mąki z amarantusa: 120 g dwie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Naszło mnie na chlebek o odmiennym smaku, i tak powstał chleb na pół przygotowany z mąki pełnoziarnistej i pszennej, z zielonymi oliwkami i arabską przyprawą zatar halabi. Chlebek podałam z pastą z Zobacz więcej