beszamel light

« Kalarepka nadziewana mięsem Twarożek z kurczakiem » Smażona cukinia z pieczarką i serem Placuszki z cukinii - faza II i III W zależności od apetytu... Kilka plasterków serka topionego light Zobacz więcej
Brak beszamelu i sera nie ujmuje smaku tej lazani. Lazanie można jeść także w 3 fazie diety protal. Składniki na 2-3 porcje 10 płatów makaronu lazania 40 dkg mięsa mielonego indyczego(zmieliłam Zobacz więcej
Powiem szczerze, że wcale mi nie brakowało w tej lasagne makaronu i beszamelu. Pyszne i aromatyczne danie. Na pewno jeszcze nie raz ją przygotuję. Wygląd nie zachęca, ale mam nadzieję, że to Was nie Zobacz więcej
Lubicie lasagne? Ja też... niestety w tradycyjnym wydaniu raczej nie pasuje do diety cukrzycowej. Dobra wiadomość dla Słodkich Mam - znalazłam sposób. Lasagne z cukinii z mięsem z kurczaka i Zobacz więcej
z książki Małgorzaty Caprari „Polska kuchnia domowa”. Jeśli lubicie tarty zajrzyjcie też do przepisów: Zrolowana tarta z cukinii Tarta z dynią i mozzarellą Tarta z wędzonymi szprotkami Francuska Zobacz więcej
... czyli dzisiejszy obiad w wersji lekkiej, pysznej i zielonej :) Składniki (na 2 porcje): * 6 płatów makaronu lasagne ze szpinakiem (można użyć zwykłego) * ćwierć piersi z indyka * 2 ząbki czosnku * Zobacz więcej
ciemne chmury, więc udało się zrobić jako takie foty tarty wczorajszej ; ) Szpinakowa tarta na cieście francuskim z tofu a'la feta i suszonymi pomidorami: Kaloryczność porcji około 350 kcal. - 1 Zobacz więcej
takich składników jak: dobry ser, makaron oraz pyszne sosy jest gwarancją udanej kolacji. Składniki: 4 młode cukinie kilka płatów makaronu lasagne 250 g sera Cheddar Sos beszamel z mąki kukurydzianej Zobacz więcej
Makarony każdy lubi. Problem z nimi jest taki, że dania są z reguły bardzo kaloryczne. Moją propozycją na dziś jest canelloni w wersji light. Zrezygnowałem z beszamelu, który jest mega kaloryczny, a Zobacz więcej
Absolutnie niesamowite danie. Komplementy się posypały, na prawdę zrobiło mi się miło. Rozmawialiśmy o tym makaronie od jakiegoś tygodnia. Postanowiłam zakupić cannelloni i zapiec je pod beszamelem z Zobacz więcej
minut. Sugestie: Do sosu bolognese możesz dodać drobno pokrojone papryczki chilli lub piri piri, aby jeszcze bardziej wzmocnić jego smak. Polecam także dodanie do niego odrobiny posiekanego rozmarynu Zobacz więcej
kaszamanna
kaszamanna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kaszamanna
Dietetyczna lasagne

Dietetyczna lasagne 1827

7
i ze smakiem różnie bywało, ale w końcu udało mi się osiągnąć perfekcyjny balans pomiędzy sercem i rozumem. Nie od dziś wiem, że cukinia sprawdza się świetnie w ‚udawaniu’ makaronu, zatem dziś Zobacz więcej
Zapiekanka makaronowa 4 sery Uwielbiam zapiekanki, bo są sycące, szybkie w przygotowaniu i tak naprawdę można je zrobić ze wszystkiego. My chcący wysprzątać lodówkę zrobiliśmy zapiekankę z kolorowego Zobacz więcej
Warzywa zapiekane pod beszamelem to ulubiona jarzyna moich dzieci. To świetny dodatek do obiadu, ale także samodzielne danie. Ilości sera są oczywiście dowolne, u mnie zwykle czym go więcej tym Zobacz więcej
Kto powiedział, że cannelloni, lasagne czy sphagetti muszą być bogate w tłuszcz i kalorie? Na blogu jak zwykle alternatywa. Wystarczy do przygotowania sosu dodać parę warzyw, użyć mięsa o niskiej Zobacz więcej
jest jagnięcina mielona, ja robię z wołowego. I jeszcze jedna uwaga: zamiast bakłażana można użyć cukinii. Jest bardziej delikatnie a zgodnie z pierwowzorem :) A! Jeszcze jedna zmiana. Nie wszyscy Zobacz więcej
rodzaju, lasagne light. Starałam się, żeby "light" była cała potrawa - nie tyle, co w kaloryczności, ale w smaku. Paski cukinii są, więc cieniutkie i chrupiące. Sos słodko-kwaśny - prosty w smaku, a Zobacz więcej
Wszystkie zapiekanki to świetny sposób na obiad, kolację czy danie na imprezę :) Największym ich plusem, jest możliwość dodawania różnych składników, a i tak smakują rewelacyjnie. Mają też swoje słabe Zobacz więcej
nadało lekkości :) Tym bardziej, więc szalałam z radości :) Lasagne, mimo, że niziutka, bo miałam tylko resztę paczki płatów makaronowych, wyszła pyszna i zniknęła w całości jednego dnia, co dla mnie Zobacz więcej
cannelloni zrobiłam lazanię z moimi przeróbkami, niemniej jednak zachwycił mnie sos beszamelowy z porem i czosnkiem, który stanowi “kropkę nad i”. Jest mocno porowy i aromatyczny. Dzięki, Pascal! Zobacz więcej