beszamelowy light

Należę do grona ludzi "nie lubiących poniedziałków". Co tu dużo mówić BYLE DO PIĄTKU ! ;) Składniki (około 4 porcje): naleśniki (3 naleśniki): 3 łyżki mąkipszennejpełnoziarnistej 0,5 szklanki mleka 1 Zobacz więcej
i pieprzem. Sos beszamelowy : Na maśle podsmażamy mąkę, ale tylko tak aby nie była surowa. Jasną zasmażkę zalewamy mlekiem i gotujemy mieszając, do zgęstnienia. Doprawiamy świeżo startą gałką, solą i Zobacz więcej
minut. Sugestie: Do sosu bolognese możesz dodać drobno pokrojone papryczki chilli lub piri piri, aby jeszcze bardziej wzmocnić jego smak. Polecam także dodanie do niego odrobiny posiekanego rozmarynu Zobacz więcej
(22.07.2012)RACUCHY SEROWE ZE ŚLIWKAMI (21.07.2012)ZUPA WIŚNIOWA (17.07.2012)sos tzaziki (17.07.2012)ziemniaczki z piekarnika (17.07.2012)nowości na blogu (17.07.2012)piramidki złociste z kurczaka Zobacz więcej
Jeżeli lubimy lasagne to zdecydowanie powinniśmy postawić na warzywną! Jest pyszna i nie jest tak ciężkostrawna jak ta z mięsem ;) No i przypuszczam, że jest mniej kaloryczna. Składniki (porcja dla Zobacz więcej
czosnku trzy łyżki mąki z amarantusa i trzy łyżki oleju kokosowego pół szklanki mleka sojowego lub ryżowego 150 g fety light (opcjonalnie) gałka muszkatołowa trzy łyżki soku z cytryny tymianek, Zobacz więcej
AnkaGotuje
AnkaGotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AnkaGotuje.pl
Gałka muszkatołowa

Gałka muszkatołowa 145

0
fasolowej, mielonych kotletów, dań jajecznych, serów, sosów (np. beszamelowego), dań rybnych, warzyw gotowanych lub marynowanych, dań szpinakowych. Wzmacnia smak napojów alkoholowych. 100g – 525 Zobacz więcej
Zapiekanka makaronowa 4 sery Uwielbiam zapiekanki, bo są sycące, szybkie w przygotowaniu i tak naprawdę można je zrobić ze wszystkiego. My chcący wysprzątać lodówkę zrobiliśmy zapiekankę z kolorowego Zobacz więcej
Warzywa zapiekane pod beszamelem to ulubiona jarzyna moich dzieci. To świetny dodatek do obiadu, ale także samodzielne danie. Ilości sera są oczywiście dowolne, u mnie zwykle czym go więcej tym Zobacz więcej
Dziś kolejny przepis zaproponowany przez naszą dietetyk Martę. Zagościł również dziś na naszym stole i musimy powiedzieć, że ci, którzy go jedli orzekli jednogłośnie, że pyszny. Jasne….tradycyjny jest Zobacz więcej
z ulubionych dań mojego syna. Tym razem klopsiki zostały podane w formie zapiekanki, danie jest szybkie w przygotowaniu, jedynie trochę czasu zajmuje uformowanie klopsików, a potem danie w zasadzie Zobacz więcej
pełnoziarnisty makaron, który jest zdrowszy , niż klasyczny. Sos też był nieco w wersji light, zamiast masła bazą zasmażki był olej. MAKARON PEŁNOZIARNISTY W SOSIE SEROWYM paczka makaronu Zobacz więcej
Madzialena
Madzialena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Drobinki Smaków
(bez tytułu)

(bez tytułu) 160

0
niestrudzenie. A tymczasem zapraszam na szybki i super pyszny obiad. Ponieważ sos porowy nie do końca przypadł mi do gustu, postanowiłam przygotować dla siebie sos beszamelowy. Mama za to zajadała Zobacz więcej
możemy zastosować sos beszamelowy - jak to robią we Włoszech;) moja wersja jest z mozzarellą żółta i białą;) - dla mnie bardziej light;) Pierwszy sos ten tradycyjny Składniki: 500g chudego mięsa Zobacz więcej
:) Składniki: jedna spora cukinia 300 g mielonego mięsa z piersi indyczej 1/4 dużej czerwonej papryki 1/4 dużej żółtej papryki puszka pomidorów mała puszka koncentratu pomidorowego 6 ząbków czosnku Zobacz więcej
nadało lekkości :) Tym bardziej, więc szalałam z radości :) Lasagne, mimo, że niziutka, bo miałam tylko resztę paczki płatów makaronowych, wyszła pyszna i zniknęła w całości jednego dnia, co dla mnie Zobacz więcej
cannelloni zrobiłam lazanię z moimi przeróbkami, niemniej jednak zachwycił mnie sos beszamelowy z porem i czosnkiem, który stanowi “kropkę nad i”. Jest mocno porowy i aromatyczny. Dzięki, Pascal! Zobacz więcej
g miesa mielonego drobiowego 1 cebula 250 g pieczarek sol oliwa/ olej zolty ser Sos pomidorowy 1 maly przecier pomidorowy 1 opakowanie pomidorow bez skorki ( u mnie juz pokrojone w kostke) 2 lyzki Zobacz więcej