bez cukru i maki

{{headerMessage}}
Nawet w Swieta Bozego Narodzenia mozna zjesc zdrowo. Tym razem pierniczki w zdrowszej wersji, bo z ciemnej maki i bez cukru :D Zapach nieziemski :) Co bedziemy potrzebowali: - 1 lyzeczka kakao - 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ciasto, które niektórzy nazywają piegusem, robi się błyskawicznie. Zasada jest taka jak przy muffinkach: wystarczy wymieszać mokre i suche składniki oddzielnie, a następnie wymieszać wszystko razem. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(120 g bez skórki), 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia, 2 łyżki kakao, szczypta soli. Przygotowanie: Zmielić wszystkie suche składniki (mak ipłatki) na mąkę. Powstałe w ten sposób „mąki” Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sobota, więc nadchodzą słodkości :> Na miły początek weekendu mam dla Was propozycję na bardzo zdrowe ciasteczka owsiane. Już nie raz słyszałam, że banan im czarniejszy tym słodszy i postanowiłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tuż przed świętami wrzucam przepis na cytrynowy jagielnik z makiem. To moje ulubione połączenie maku z cytryną. Tradycyjny świąteczny smak bez pieczenia, bez cukru, bez nabiału i glutenu. Podstawą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kto z was nie kocha porannej owsianki?Sycącej, rozgrzewającej porcji zdrowia, dzięki której nawet najmroźniejszy poranek nie będzie straszny? Jeśli jesteś z tych, co nie wyobrażają sobie dnia bez Zobacz więcej
{{headerMessage}}
bez cukru:)Z czego:szklanka maku100 g daktyli2 łyżki zmielonego siemienia lnianego1/2 szklanki pestek słonecznika i dyniW jaki sposób:Mak namocz w wodzie przez noc, daktyle również, jednak nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, o którym pomyślałam, a które, u mnie, koniec końców przekształciło się w owsiane batoniki. I to jakie zdrowe! Bez cukru, masła czy mąki, a za to z płatkami owsianymi, miodem i z nutką lata, czyli z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
o jego wypróbowanie:) JEST BOSKIE!:) SKŁADNIKI: 60g mąki gryczanej 80g maku szcyzpta soli 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej wanilia mielona stewia 1 mały banan 300g jogurtu naturalnego 3,5% Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wywozu owoców figowca poza granice kraju. Tradycja chrześcijańska uczyniła z liści figowych symbol grzechu, bo czym okryli swą nagość Adam i Ewa? Na naszych średniowiecznych ziemiach odnajdujemy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
robi:) Można zrobić 2 wersje z bananem lub też z kakao. Mnie bardziej smakują z kakao, wiórkami i olejem kokosowym:) Składniki: 140g migdałów 175g daktyli (namoczyć ok 20min.) 80g siemię lnianego 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bonjour kochani!! Macie już pomysły na zdrowe fitnessowe śniadanie? My męczymy totalnie pyszną wegańską i zdrową nutellę z awokado z dodatkiem protein konopnych! :) Coś pysznego! Zarówno łyżką prosto Zobacz więcej
Wiewiór
Wiewiór Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dzieje kuchennej Wiewióry
Juz jutro...

Juz jutro... 292

0
{{headerMessage}}
Na sobotnie lub niedzielne śniadanie, na lekki obiad lub kolacje... placuszki z maki ryżowej! bezglutenowe i bez mleczne o ile jako dodatki podamy owoce i cukier puder :) Przepis już jutro rano! Zobacz więcej
SLONCE
SLONCE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KuchniaSłońca
Kruche z rabarbarem i bezą

Kruche z rabarbarem i bezą 711

0
{{headerMessage}}
Kruche zrabarbaremi bezą Ciasto: 1 i 3/4 szklanki maki pszennej 2 łyżki cukru pudru 1/2 kostki margaryny lub masła Nadzienie: 3 małe jabłka pokrojone w plastry 500 g rabarbaru pokrojonego w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis na 6 crepes: 120 g maki 3 jajka 30 g roztopionego masla 1/4 litra mleka szczypta soli 3 jablka 50 g masla 60 g cukru pudru Make, jajka, roztopione maslo, mleko i sol zmiksowac na gladka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekkie i puszyste placuszki z jogurtem i brzoskwiniami z puszki. Wszystkie dzieci je pokochają! Składniki na ok. 25 placków: 1 duży jogurt naturalny (ok. 370 g) 1 szklanki maki 1 łyżeczka sody Zobacz więcej
jolkasmutek
jolkasmutek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ziołowy parapet
Tarta z wiśniami

Tarta z wiśniami 1421

0
{{headerMessage}}
Składniki na ciasto: 250 g maki 25 g cukru pudru 1 jajko 130 g masła Dodatkowo: Mrożone wiśnie bez pestek 3-4 łyżki bułki tartej Kilka łyżek cukru Mąkę, cukier, jajko i masło wyrobić na jednolita Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj blogaObserwujesz bloga
w mojej kuchni
Paluchy Wiedzmy

Paluchy Wiedzmy 45

0
{{headerMessage}}
Skladniki 225 g miekkiego masla 3/4 szklanki cukru pudru 1 jajko 1 lyzeczka ekstraktu z wanilii 1 lyzeczka ekstraktu z migdalów 2 i 2/3 szklanki maki 1 lyzeczka proszku do pieczenia 3/4 szklanki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 200 g mąki bezglutenowej – koncentrat maki krakowskiej, 80 g cukru, łyżeczka proszku do pieczenia – bezglutenowego, 2 jajka, 120 ml oleju, 20 g pokruszonej czekolady lub łezki czekoladowe. Zobacz więcej