Przepis na bez glutenu

Racuchy jabłkowe bez glutenu i bez mlekasą idealnym śniadaniem. U nas dobrze funkcjonują także jako kolacja Z racji braku mąki pszennej i mleka w przepisie, racuchy z jabłkami są świetne dla Zobacz więcej
Pączki kukurydziane (bez glutenu), czyli bez pszenicy to pomysł na osłodzenie dzisiejszego dnia. Pączki wyszły żółciutkie, słodkie i delikatne. Polecam je wszystkim, nie tylko osobom, które są na Zobacz więcej
wegefuzja
wegefuzja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegefuzja
Musli bez glutenu z owocami

Musli bez glutenu z owocami 267

Musli bez glutenu z owocami - przepis na Wegefuzja.pl Wegefuzja przepisy wegetariańskie Start Przepisy Dania główne Dania z tofu Dania z makaronem Curry, gulasze, potrawki Dania typu fast-food Sosy Zobacz więcej
Siaśka
Siaśka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
U Siaśki
Weekend bez glutenu i nabiału

Weekend bez glutenu i nabiału 763

Bezglutenowy migdałowo-kasztanowy suflet twarogowy * Już 6 dzień omijam gluten szerokim łukiem. Jak na razie bez żadnej wpadki. Efekty? Jak na razie nie widzę żadnych. Ale to nie oznacza, że przerwę Zobacz więcej
Kochani, dziś chciałam poruszyć dość ważną kwestię. Myślę że dla wielu, którzy zaglądają nie tylko na mój blog, ale i na inne strony w poszukiwaniu przepisów, produktów i informacji dotyczących diety Zobacz więcej
Szarlotka z jabłkami bez glutenu i bez laktozy - przepis na Wegefuzja.pl Wegefuzja przepisy wegetariańskie Start Przepisy Dania główne Dania z tofu Dania z makaronem Curry, gulasze, potrawki Dania Zobacz więcej
Olaa
Olaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
GastroFaza
Menu Bez Glutenu

Menu Bez Glutenu 236

Jakiś czas temu zastanawiałam się czy jest szansa trafienia na knajpę w Warszawie, w której mogłabymzjeśćcoś bez glutenu. Oliwka na Ursynowie! - usłyszałam od znajomego. Zanim do niej dotarłam, Zobacz więcej
Chleb z samych ziaren nazywany także chlebem życia. Nie zawiera mąki, cukru, jajek ani drożdży. Podaję wersję bez glutenu. Ale jeśli nie zwracasz uwagę na gluten - możesz użyć płatków żytnich. Być Zobacz więcej
MagdaLena
MagdaLena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cap&Cakes
Bez glutenu.

Bez glutenu. 1382

I wszystko stanęło na głowie: kuchnia, dom, a przede wszystkim dieta. Wykluczenie glutenu jest kosmicznym utrudnieniem - przynajmniej na początku. Niestety miłośników maślanych babek i puchatego Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Ciasto bez glutenu: Brzdąc

Ciasto bez glutenu: Brzdąc 1729

Wczoraj wrzuciłam na siostrzanego bloga przepis na popularne w Wielkopolsce ciasto Brzdąc, które zyskał spore zainteresowanie czytelników. Dzisiejszy wpis chciałam zadedykować wszystkim na diecie Zobacz więcej
Ostatnio bardzo "trendi" są diety wykluczające gluten lub pszenicę. No fakt, nowoczesna gmo-pszenica to Ciocia Samo Zło, zgadzam się w całej rozciągłości. Zgadzam się aż tak bardzo, że właściwie tej Zobacz więcej
BibliaSmakow
BibliaSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Biblia Smaków
Bułki drożdżowe bez glutenu

Bułki drożdżowe bez glutenu 629

Bułki drożdżowe bez glutenu 5 Flares Facebook 2 Pin It Share 3 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 5 Flares Składniki: 3 łyżki siemienia lnianego (złocistego) 2 szklanki mąki ryżowej Zobacz więcej
WegAnka Blog
WegAnka Blog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia wegAnki
Miesiąc bez glutenu

Miesiąc bez glutenu 335

Postanowiłam zrobić mały eksperyment i całkowicie zrezygnować z glutenu na miesiąc. Nie dlatego, że ostatnimi czasy jest to "modne", powody są inne. Od dłuższego czasu męczy mnie uczulenie, widoczne Zobacz więcej
BibliaSmakow
BibliaSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Biblia Smaków
Racuchy bez glutenu i bez jajek

Racuchy bez glutenu i bez jajek 1107

Racuchy bez glutenu ibez jajek 9 Flares Facebook 6 Pin It Share 3 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 9 Flares Składniki: 1/2 szklanki mąki ryżowej 1/2 szklanki mąki gryczanej 1/2 Zobacz więcej
BibliaSmakow
BibliaSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Biblia Smaków
Bułki drożdżowe bez glutenu

Bułki drożdżowe bez glutenu 742

Składniki: 3 łyżki siemienia lnianego (złocistego) 2 szklanki mąki ryżowej 1 szklanka mąki gryczanej szklanki mąki kukurydzianej 1 szklanka mąki jaglanej 7g suszonych drożdży około 1,5 szklanki Zobacz więcej
PBG
PBG Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Prosto bez glutenu
Naleśniki kukurydziane (bez glutenu)

Naleśniki kukurydziane (bez glutenu) 1868

A jak przygotować naleśniki, jeśli mamy alergię także na mleko i jajka? Poniżej przepis. Były trochę chrupiące, ale smaczne. Składniki 5-6 sztuk 1/2 kubka mąki kukurydzianej 1/2 kubka skrobi Zobacz więcej
Czekoladowe muffinki bez glutenu i bez laktozy - przepis na Wegefuzja.pl Wegefuzja przepisy wegetariańskie Start Przepisy Dania główne Dania z tofu Dania z makaronem Curry, gulasze, potrawki Dania Zobacz więcej
« Chrupiące kotleciki z ... Ciasto mandarynkowe bez glutenu Pyszne i delikatne ciasto z aromatem mandarynki. Ta wersja jest dla osób na diecie bezglutenowej, ale nic nie stoi na przeszkodzie aby użyć Zobacz więcej
Lucy in the Sky: Dieta bez pszenicy i glutenu - wybrane przepisy Lucy in the Sky niedziela, 26 stycznia 2014 Dieta bez pszenicy i glutenu - wybrane przepisy W związku z dużym zainteresowaniem dietą Zobacz więcej
Kuchnia bez alergii
Kuchnia bez alergii Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia bez alergii
Pizza bez glutenu

Pizza bez glutenu 3149

Bezglutenowe gotowanie stało się dla mnie tak oczywiste, że przestałam się zastanawiać nad tym jak zastąpić produkty zawierające gluten. Po prostu nie przygotowuję już potraw, które tego wymagają. Mam Zobacz więcej

Dieta bez glutenu przeznaczona jest dla osób chorujących na celiakię oraz nietolerancję glutenu. Niestety, dla coraz większej ilości osób dieta bezglutenowa jest modą, często jednoznaczną ze zdrowym fit odżywianiem.

Tymczasem osoby, które muszą eliminować gluten ze swojego menu, wciąż mają problem ze znalezieniem smacznych, wartościowych i zgodnych z dietą produktów. Dozwolone są dla nich kukurydza, ryż, ziemniaki, soja, tapioka, proso, gryka, soczewica, orzechy, fasola, sorgo, owoce, mięso, warzywa i ich pochodne. Zabronione jest spożywanie pszenicy, jęczmienia, żyta, owsa i wszystkich produktów, które je zawierają.

Dieta bez glutenu wyklucza nawet piwo, kiełki, zarodku pszenne, oleje, a nawet opłatek komunijny. Dlatego dieta bezglutenowa często utrudnia np. spotkania towarzyskie na mieście, uniemożliwia próbowanie różnorodnych smaków podczas wojaży po świecie. Nawet świąteczny obiad może być dla bezglutenowców nie lada wyzwaniem. Dlatego ważne jest, aby powstawało jak najwięcej wyrobów bezglutenowych.

Dieta bezglutenowa wyklucza produkty, ale nie musi być nudna i monotonna. Zbiór przepisów bez glutenu wciąż powiększa się, co daje nadzieję chorym na różnorodność i wyjątkowość ich diety.