bez mąki cukru mleka

Kiedy za oknem zimno, buro i szaro śniadania i desery lubię jeść ciepłe :) stąd teraz często na naszym stole goszczą racuchy. Jednak jako, iż staram się unikać mąki i cukru, eksperymentuje, mieszam to Zobacz więcej
Jednym słowem naleśniki, które można jeść bez wyrzutów sumienia, że zjadło się i smacznie i na słodko. Przepis na te dwuskładnikowe naleśniki bez mąki, bez mleka, bez cukru... znalazłam na blogu Kasi Zobacz więcej
Dzisiaj kolejna wersja muffinów bezglutenowych. W ciągu ostatniego roku upiekłam ich już setki :) Marchewkowe i z dynią. Z owocami, świeżymi i suszonymi. Z warzywami. Z mąką kokosową, orzechową, Zobacz więcej
Dietetyczne ciasteczka bez mąki, zbóż, cukru i mleka - idealne dla alergików i osób na diecie (tutaj z umiarem;)) Przepyszne, chrupiące, bakaliowe i zdrowe ciastka - bardzo proste i szybkie do Zobacz więcej
Dietetyczne ciasteczka bez dodatku mąki, mleka czy cukru. banalnie proste do wykonania i bardzo szybkie. idealne na szybką przekąskę. Polecam gorąco! SKŁADNIKI: 150 g płatków owsianych (dałam Zobacz więcej
Bezglutenowe batoniki z musli - bez mąki, mleka czy cukru, ale z dużą ilością orzechów i pestek. Bardzo chrupiące i bardzo smaczne. Pyszny i szybki sposób na wykorzystanie białek. Batoniki sa idealne Zobacz więcej
Zdrowe i przepyszne owsiane ciastka z kokosem. Bez glutenu, mąki, białego cukru i mleka. Lekko pijane ;) Świetna alternatywa dla wypieków świątecznych. Chrupiące na zewnątrz i wilgotne w Zobacz więcej
Dyniowe muffinki bez cukru, jajek, mąki pszennej i mleka Idę sobie ostatnio ryneczkiem i tu na straganie w dzień targowy piękna dynia się do mnie uśmiecha no i trzeba było Zobacz więcej
Z dnia na dzień odkrywam nowe możliwości i różnorodność zastosowań pewnych składników. Jeszcze nie tak dawno upieczenie czegoś bez jajek i produktów mlecznych wydawało mi się wielką sztuką. Teraz już Zobacz więcej
Deser bez cukru, mąki, mleka i jajek czy w ogóle jest możliwy? TAK! może dupy nie urywa jak czekolada nadziewana, ale jeśli masz nowe postanowienie na Rok 2016, że uciekać będziesz od cukru i glutenu, Zobacz więcej
lub białej - szklanka mąki migdałowej - 3 łychy lnu złocistego zmielonego na mąkę - 2 porcje x 15g odżywki białkowej (u mnie wegańska z konopi) - 3/4 szklanki mleka kokosowego - 1 tabliczka Zobacz więcej
Jest to ciasto, które towarzyszy nam podczas każdych świąt. Jego cudowny aromat to niezastąpiony element odświętnego dnia a ponadto jest obłędny w smaku... Nie zapominajcie, że mak to doskonałe źródło Zobacz więcej
szklanka ugotowanej kaszy gryczanej 2 jajka 1 jabłko cynamon olej ulubione dodatki: dżem, cukier puder, ksylitol, twarożek – dowolne, u nas był to deser czekoladowy Do masy można dodać też ulubione Zobacz więcej
zdrowe i pożywne ciasteczka dla każdego Ciasteczka, bułeczki, zwał jak zwał. Kształtem i strukturąbardziej ciasteczka,ale mi służyły dziś jako samodzielne śniadanie. Bez dodatku cukru,ale dzięki Zobacz więcej
~ 120 gram sezamu lub (jeśli nie jesteście na diecie) chałwy ~ 200 ml mleka migdałowego ~ żelatyna (ja wykorzystałam 8 listków takiej, jest bezglutenowa, wiem na pewno, bo pisałam do producenta) Zobacz więcej
Ciasto marchewkowe z tego przepisu jest meeega zdrowe. W skład ciasta wchodzą same zdrowe i smaczne składniki tj. orzechy, suszone owoce czy marchewka, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Nie Zobacz więcej
Tarta cytrynowa ma dla mnie znaczenie szczególne. Cztery i pół roku temu tym ciastem wkradłam się w serce Pana Jaskiniowego. I to na stałe. Przez te cztery lata tarta się zmieniła: przestała być Zobacz więcej
Powoli zbliżam się do Detosku Odcukrzającego. Nareszcie! Ale zanim to nastąpi, korzystam z okazji i przerabiam platany, które dostałam od wujka z Holandii. Przywiózł mi aż dziesięć kilo! I dlatego Zobacz więcej
Bez wszystkiego czego nie mogę i bez tego co mogę, ale nie chcę. Jeśli jakiekolwiek ciasto może być zdrowe (bo ja uważam że żadne zbytnio nie jest - chociaż jeść je uwielbiam) to pewnie właśnie to. Zobacz więcej
kakao, karobu lub cynamonu ~ 10 łyżek mleka kokosowego ~ cztery łyżki stopionego oleju kokosowego ~ 340 gramów suszonych daktyli ~ 70 gramów mąki kokosowej Przygotowanie: 1. Zaczynamy od Zobacz więcej