Przepis na bez tłuszczu

Mam dziś niedobrą wiadomość dla wszystkich, którzy jeszcze tego nie złapali i dlatego mam też mega fantastyczny przepis, który na pewno przyćmi tę wieść. Otóż zwichnęłam nogę i nie pobiegnę w Zobacz więcej
Bardziej dietetycznych ciasteczek chyba nie można wymyślić…bez dodatku cukru i tłuszczu. jako zdrowa przekąska, zamiennik dla tradycyjnych ciastek. I ile można wymyślić wariantów ;) Kaloryczność w Zobacz więcej
Naleśniki bez mleka, bez sody i proszku do pieczenia. Można wykonać z mąki kukurydzianej lub ryżowej. Naleśnik z ciasta bananowego smażony bez tłuszczu Składniki: szklanka mąki 4 jajka banan szczypta Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne frytki bez tłuszczu

Dietetyczne frytki bez tłuszczu 2455

Dietetyczne frytki bez tłuszczu (120/135 kcal) Gdy znalazłam ten przepis wiedziałam, że niedługo będzie to mój obiad. Poza brakiem tłuszczu ich zdecydowanym plusem jest możliwość wariacji z dowolnymi Zobacz więcej
Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam dietetyczną jajecznicę bez tłuszczu. Zaledwie kilka składników tworzy lekki, ale bardzo pożywny posiłek, który jest idealny nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić Zobacz więcej
Leniwa niedziela, a niedzielny leniwiec na podwieczorek ma chęć. Muffinek kolejna wariacja. Kakao-wo, brązowo, trochę jak Brownie, trochę bardzo jak bez tłuszczu. Najpyszniej z łyżką prawdziwych Zobacz więcej
Mam wolne! przerwa świąteczna trwa a co najlepsze.. dopiero się rozpoczęła. Dzień lenia spędzam w domu, ale nie, nie, nie myślcie sobie, że nic nie robię, posprzątałam pokój, umyłam aż dwa okna i Zobacz więcej
MURZYNEK CZEKOLADOWY BEZ TŁUSZCZU Kiedy zobaczyłam ten przepis wiedziałam, że muszę go wypróbować. Murzynek idealny chyba dla wszystkich - niskokaloryczny dzięki użytym suszonym owocom; szybki do Zobacz więcej
luna760001
luna760001 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ciasteczkowy potwór
Sernik bez tłuszczu

Sernik bez tłuszczu 1810

Ten sernik powstał przez przypadek. Pomyślałam, że ser sam w sobie zawiera tłuszcz, więc po co jeszcze dodawać masło?. Postanowiłam upiec sernik bez dodatku masła i byłam nieźle zaskoczona, gdy Zobacz więcej
Jest to moje pierwsze w życiu ciasto marchewkowe, które zrobiłam i pierwsze, które jadłam:) Ze względu na kalorie zdecydowałam się zrobić je bez tłuszczu. Ciasto wyszło mięciutkie, puszyste i Zobacz więcej
...świetnie smakują na słodko, ale dobrze sprawdzają się też jako baza krokietowa. Ze specjalną dedykacją dla Kingi i Grześka! Miałam dzisiaj pisać o kuchni hiszpańskiej, ale rozmowa z bratem skłoniła Zobacz więcej
I tu rozwiązuje się zagadka, dlaczego obierałam marchewki przed włożeniem ich do sokowirówki :) Choć resztki, które zostają po soku nie są już tak wartościowe jak starta marchewka, to wciąż nadają Zobacz więcej
halibut sól, pieprz 1) Piekarnik rozgrzej do 220C. 2) Halibuta dopraw solą i pieprzem z każdej strony (dość obficie, ponieważ kawałki ryby są grube i z dwóch stron pokryte skórą, której się nie je). Zobacz więcej
Trudno nazwać to przepisem :) Poniżej mój sposób na lekką przekąskę na film. Najwazniejsze, że chrupie! Oczywiście możecie posolić, ale bez dodatku tłuszczu sól nie przyklei się dobrze do ziarna Zobacz więcej
Obiad bez grama tłuszczu! Zapiekanka warzywna. Nie sądziłam, że obiad bez użycia ani grama tłuszczyku może być tak smaczny.. W ogóle, jak można wyobrazić sobie zapiekankę bez użycia sera.. Okazuje Zobacz więcej
Miałam przygotować na Wielkanoc tradycyjną babkę piaskową marmurkową. Bo babki pisakowe są bardzo delikatne i sypkie jak piasek, dlatego tak się nazywają. Jednak przez moją „sklerozę” upiekłam babkę Zobacz więcej
Anka
Anka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z miłości do gotowania
Babka cytrynowa bez tłuszczu

Babka cytrynowa bez tłuszczu 1136

Ha! Wielkanoc dopiero za miesiąc a ja już testuję babkę… Wynika to z tego, że potrzebuję dobry przepis na idealną babkę cytrynową bez tłuszczu. Kilkanaście lat temu moja mama znalazła w jakiejś Zobacz więcej
Sernik jest pyszny, jadłabym go codziennie, dlatego postanowiłam upiec sobie wersję niskokaloryczną. Do tego przepisu nie użyłam wogóle tłuszczu zastąpiłam go odchudzonym jogurtem i mlekiem. Zawartość Zobacz więcej
Jest to bardzo proste ciasto, bez tłuszczu. kiedyś nazywałam go biszkoptowy jabłecznik. Jabłka obrać i pokroić w plasterki, formę wyłożyć papierem do pieczenia i położyć na nie jabłka. Obsypać je Zobacz więcej
Pyszne, chrupiące udka i ziemniaki , upieczone bez dodatku tłuszczu we Frytkownicy ActiFry Składniki: 2-3 szt. udek z kurczaka 6 ziemniaków 2 pełne łyżki czerwonej papryki w proszku Czosnek w Zobacz więcej