białko

Dla wszystkich osób, które spożywają nabiał, przygotowałam propozycję deseru, którego głównym składnikiem jest ser twarogowy. Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ) zaleca, aby włączyć do naszej diety Zobacz więcej
Akte
Akte Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarna Mapa
Jak ubić białko na sztywną pianę?

Jak ubić białko na sztywną pianę? 33

Czy kiedykolwiek podczas robienia ciasta zdarzyło ci się, że piana z białka nie była sztywna? Z niedowierzaniem patrzysz na kucharza w telewizji, który bez problemu odwraca miskę do góry dnem, a Zobacz więcej
Coraz mocniej zakochuję się w owsiance. Powoli odkrywam na jak wiele sposobów można ją przygotować. Niedawno przyszło mi do głowy wymieszanie jej z…tofu. Brzmi dziwnie i niesmacznie? Może i tak, ale Zobacz więcej
Strączki to dla jednych podstawa diety a dla innych oznaka nadchodzącego wzdęcia oraz bólu brzucha. Zobaczcie dlaczego warto włączyć te cenne rośliny do codziennej diety oraz z czym je jadać aby było Zobacz więcej
Koktajl dodający siły, energii oraz uzupełniający białko i minerały Czytaj więcej » Zobacz więcej
aktywnezywienie
aktywnezywienie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Aktywne żywienie
Białko serwatkowe

Białko serwatkowe 132

Od wielu lat jestem osobą bardzo aktywną, więc moje zapotrzebowanie na białko jest nieco wyższe od przeciętnej osoby, która siedzi na kanapie :). Dlatego też moja dieta wzbogacana jest o dodatkową Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Produkty bogate w białko

Produkty bogate w białko 108

Produkty bogate w białko Ludzki organizm do funkcjonowania potrzebuje białka. Składnik ten wchodzi w skład: mięśni, tkanek, narządów, jest niezbędny m.in. do syntezy hormonów i enzymów. W jakich Zobacz więcej
pinkcake
pinkcake Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
trochę inna cukiernia
Pokarmy bogate w białko

Pokarmy bogate w białko 300

Z białkami odżywczymi znów jest długa historia, na którą niestety nie mam w tym momencie czasu, więc proszę się nie czepiać, kiedyś uzupełnię i dodam właściwsze zdjęcie. Ale już kolejna osoba prosi o Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sakuradiet
Białko na śniadanie

Białko na śniadanie 360

Śniadanie jest podstawowym posiłkiem dnia. Dzięki niemu dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednią dawkę energii na cały dzień. Dlatego musi być pełnowartościowe - zawierać węglowodany, białko i Zobacz więcej
Białko konopne w koktajlu czekoladowo-cynamonowym • Surojadek Surojadek Zielone koktajle i soki. Blog o zdrowym odżywianiu. BLOG Przepisy Zielone koktajle POLECAM Wyciskarki do soków Kuvings B6000 i Zobacz więcej
laleczka20
laleczka20 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rozowakuchnia
Białko-wiec z makiem

Białko-wiec z makiem 37

Nazwałam to ciasto ze względu na ilość białek. Wyszło wilgotne i pyszne. Polałam je rozpuszczoną czekoladą i obsypałam wiórkami z cytrynowej czekolady, Całość wygląda kuszącą i w dodatku smakuje Zobacz więcej
Kokosowa Bobowa - Białko! - Bezgrzeszna Rozpusta - Jedz pysznie i świadomie Niusy PRZEPISY SPIŻARNIA ŚNIADANIA OBIADY SAŁATKI MAŁE CO NIECO SŁODKOŚCI NAPOJE/KOKTAJLE WIELKANOC Styl życia O MNIE Zobacz więcej
Sezamowe* płatki jaglane z ubitym białkiem, musem kaki-banan*, nerkowcami i sezamem *łyżka tahini dodana podczas gotowania **pól kaki zmiksowane z połową banana Gdy zostaje mi białko, zazwyczaj nie Zobacz więcej
Gotuje w domu
Gotuje w domu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję w domu
Węglowodany i białko

Węglowodany i białko 63

czyli makaron i łosoś. Pomysł ściągnięty z Pasta e pesto. Nie jest taki jak tam, nie wiem jakiej przyprawy mi brakuje, ale jest i tak smaczny. Muszę uzupełnić węglowodany, białko niespecjalnie, tym Zobacz więcej
udietetykowpl
udietetykowpl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.udietetykow.pl
Gdzie wystepuje bialko?

Gdzie wystepuje bialko? 35

Gdzie wystepuje bialko? U dietetyków strona dla każdego kto chce poznać dietetykę od kuchni Prawidłowe żywienie Zmierz się Normy Jak ocenić swoją dietę? Techniki kulinarne Suplementy Artykuły Zobacz więcej
Fajna metoda zdobienia jajka metodą decoupage domowym sposobem przy użyciu zwykłej chusteczki z papieru i białka. Myślę,że każdy w zakamarku domowym ma jakąś chusteczkę a w lodówce znajdzie się jedno Zobacz więcej
Szparagi i białko - Del Papa W końcu po długiej zimie nasza Matka Ziemia obudziła się z letargu i wydała na świat swoje pierwsze sezonowe plony. Rozpoczął się sezon na szparagi i rabarbar, za Zobacz więcej
mniumniu
mniumniu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MniuMniu
BIAŁKO Z GROSZKU SHAPE IT

BIAŁKO Z GROSZKU SHAPE IT 39

W ramach współpracy z Shape It - sklepem z produktami przeznaczonymi dla aktywnych kobiet, miałam okazję przetestować wegańskie białko z grochu. W skład produktu wchodzi izolat białka grochu oraz Zobacz więcej
karmel-itka
karmel-itka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Karmel-itka
ALERGIA NA BIAŁKO MLEKA KROWIEGO

ALERGIA NA BIAŁKO MLEKA KROWIEGO 96

ALERGIA NA MLEKO KROWIE - W kuchni Karmel-itki ALERGIA NA MLEKO KROWIE - W kuchni Karmel-itki O BLOGU / KONTAKT KONTAKT ALERGIE PRZEPISY BEZ GLUTENU PRZEPISY BEZ JAJEK PRZEPISY BEZ LAKTOZY PRZEPISY Zobacz więcej
Białko z konopii jest ciągle mało znane w Polsce pomimo, że w Stanach i w Kanadzie jest popularne wśród wegan od wielu lat. Nasiona konopii są znakomitym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3 i 6, Zobacz więcej