białkowy

Witam :) Przedstawiam dwuwarstwowy, soczysty i orzeźwiający koktajl owocowo białkowy :) Składniki: Różowa warstwa: 100 gram truskawek 1 brzoskwinia Pół banana 100 ml mleka 20 gram odżywki białkowej Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FOODMANIA
BIAŁKOWY KOKTAJL ROŚLINNY

BIAŁKOWY KOKTAJL ROŚLINNY 11

Koktajl na każdą porę! Śniadanie, 2 śniadanie, podwieczorek, po treningu, na kolację i wymieniać tak można długo! Pełen witamin i składników odżywczych! Piękny zielony kolor! A do tego w 100% Zobacz więcej
Białkowy koktajl na wynos z mrożonymi malinami Czytaj więcej » Zobacz więcej
Co powiecie na rozpoczęcie niedzieli serniczkiem białkowym? Osobiście robimy go dość często w prostszej formie bez ozdób ale gdy dostałyśmy już kolejne zapytanie o słodkości dla sportowców Zobacz więcej
Dzisiejsza propozycja to zdrowa wersja klasycznego omleta. A dodatek płatków zachęci najmłodszych Co nam trzeba? Na dwa omlety 8 białek z jajek 200ml kefiru 8-10 pełnych łyżek maki ryżowej -zobaczycie Zobacz więcej
Na rynku pojawia się coraz więcej zbożowych i bakaliowych batoników oraz innych przekąsek, reklamowanych jako pożywne, idealne na diecie, smaczne i zdrowe. Jedne z nich rzeczywiście takie są, z kolei Zobacz więcej
Ach ta dieta wegańska...zero białka prawda? ;) Oczywiście to czysta bzdura, bo na tej diecie można śmiało zajadać nawet batoniki BIAŁKOWE! Kto by pomyślał! Taki nowości na rynku bardzo cieszą, bo taka Zobacz więcej
Co powiecie na rozpoczęcie niedzieli serniczkiem białkowym? Osobiście robimy go dość często w prostszej formie bez ozdób ale gdy dostałyśmy już kolejne zapytanie o słodkości dla sportowców Zobacz więcej
vendea
vendea Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Elf w Kuchni
Białkowy pudding chia

Białkowy pudding chia 32

Jeśli tak jak ja bardzo cenicie sobie zdrowe i pyszne jedzenie to spodoba się Wam ten przepis. Dzisiaj proponuję Wam wegański białkowy pudding z pełnymi samych najlepszych wartości nasionkami chia. Zobacz więcej
Jakiś czas temu w ramach postanowienia zapanowania nad sylwetką skorzystałam z usług jednego z popularnych dietetyków prowadzących konsultacje on-line. Dietetyk & trener w jednym wysłał mi ankiety Zobacz więcej
Posiłek dla sportowca! Każdy, kto chociaż raz w życiu zetknął się ze sportem i uprawianiem jakieś dyscypliny sportowej, wie jak posiłek jest bardzo ważny. A dokładnie jego wartość energetyczna i Zobacz więcej
Dzisiejszego bohatera zakupiłam przy okazji zakupów w sklepie ekologicznym. Dlaczego nie wzięłam go przy okazji kupna Arii i Niko? Odradziła mi go Zuzia, której w tym względzie zaufałam. Lecz Zobacz więcej
Witam :) Przygotowałam dziś na śniadanie, delikatnego omleta z wysoką zawartością białka. Polecam wypróbować :D Składniki: 3 białka jaj 20 gram odżywki białkowej 10 gram rodzynek 1/2 jabłka 1 łyżkę Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Omlet białkowy

Omlet białkowy 2081

Omlet białkowy dla wszystkich dbających o linię, dla osób trenujących doskonałe źródło białka, błonnika i doskonale dodaje energii. Polecam wszystkim spróbować bo warto. Omlet białkowy. ROZWIŃ I Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Puszysty piankowy omlet białkowy

Puszysty piankowy omlet białkowy 142

PUSZYSTY PIANKOWY OMLET BIAŁKOWY SKŁADNIKI: 2 jajka 2 łyżki odżywki białkowej czekoladowej 20-25 g proszku budyniowego bez cukru 1płaska łyżeczka sody Cynamon SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Całe jajka ubijamy, Zobacz więcej
...czyli odpowiedź na pytanie "co tu zrobić, kiedy zostaną nam białka?". Bardzo białkowy, prosty i lekki omlet, który w połączeniu z pełną warzyw sałatką stanowi mega odżywcze danie. Zjadłam na obiad- Zobacz więcej
Niedługo Wielkanoc więc przyjdzie pora na pieczenie bab, babek i babeczek Piegusek białkowy to inaczej babka na białkach z dodatkiem maku. Pieguska na białkach przygotowałam dzięki akcji Piernikowej Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Mus białkowy

Mus białkowy 250

W związku z tym, że waga przestała współpracować...mus białkowy w ramach obiadu :) Składniki na 3 porcje 2 banany jabłko szklanka mleka 1.5% pół opakowania serka homogenizowanego naturalnego (np. Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Koktajl białkowy

Koktajl białkowy 134

Dziś będzie bardzo szybko i bardzo skromnie, ale za to pysznie. Nie wiem czy jest ktoś kto nie kocha koktajli. W upalne dni wspaniale orzeźwiają, są super alternatywą kiedy owoce w swej naturalnej Zobacz więcej
Dwarazyem
Dwarazyem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowie na języku
Omlet białkowy :)

Omlet białkowy :) 3153

To już trzecia propozycja przygotowania omletu :) W tej wersji dodałam sproszkowane białko o smaku czekoladowym. W ten sposób zwiększyłam zawartość białka w daniu i sprawiłam, że omlet stał się Zobacz więcej