Przepis na błonikowy

Powiązane przepisy:

Zdrowe ciasteczka bogate w błonnik i wartości odżywcze. Nie zawierają cukru i tłuszczu- a przy tym są pyszne i słodkie. Możemy wykonać je w kilka chwil i mieć pod ręką kiedy najdzie nas ochota na Zobacz więcej
To chyba, o ile dobrze pamiętam moja pierwsza owsianka zrobiona na soku, dokładnie soku jabłkowym. Bardziej preferowałam te wykonane na mleku roślinnym, ale napiszę Wam, że ta również zadowala :) Nie Zobacz więcej
Wiem, troszkę czasu to trwało, ale sami wiecie jak to jest...sesja, nerwy, stres, brak czasu. To i skupić się nie mogłam na niczym innym. Ale już mam to za sobą, odżyłam! Wczorajszy dzień spędziłam Zobacz więcej
Wieczory bywają ciężkie, a noce słabe... gdy w głowie roją się myśli nieprzyjemne, a kołdra nie starcza by się pod nią schować...jedyną nadzieją jest poranek, Niech słońce już wstanie, niech pokaże że Zobacz więcej
2 jajka M (ok. 130 g ze skorupką) 1/2 średniego dojrzałego banana (ok. 70 g) 1 płaska łyżka mąki żytniej pełnoziarnistej (ok.10 g) 1 płaska łyżka mąki pszennej (ok. 10 g) 1 płaska łyżka płatków Zobacz więcej
Dawno tu nie było żadnej przekąski, którą można by było przygotować na przyjęcie, albo przegryźć w razie niewielkiego głodu ;) No to jest - krakersy z błonnikiem w postaci babki płeszniki i quinoą, Zobacz więcej
vegepaj
vegepaj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
vegepaj
Pyszny mus błonnikowy

Pyszny mus błonnikowy 204

Z uwagi na problemy z jelitami i żołądkiem, trzeba było pojeść siemienia. A że dziecko chciało deserek, to zrobiłam najprostszy na świecie mus. Zajadał aż mu się uszy trzęsły. Trochę się bałam, bo Zobacz więcej
Pyszne i zdrowe pełnoziarniste ciasteczka, z całą gamą dobroci w środku. Otrębami gryczanymi, płatkami owsianymi, suszonymi daktylami i siemieniem lnianym, a dodatek ananasowego deserku nadaje Zobacz więcej
Środa , tak .. Dziś po szkole angielski ! cały dzień na mieście ,a potem nauka ! tak dużo mam na jutro , tak sporo na dzisiaj ... trzymajcie kciuki ;* Dziękuję wam bardzo ,że podałyście mi jakie Zobacz więcej
0,4 – 0,5 kg schabu 1/5 łyżeczki pieprzu 1/5 łyżeczki kurkumy 1/5 łyżeczki curry 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich 2 łyżki słonecznika 2 łyżki siemienia lnianego 200 ml wywaru z warzyw olej kokosowy Zobacz więcej
Jeśli coś nie wychodzi po mojej myśli, zawsze staram się korzystać z planu awaryjnego. Wtedy moja fantazja dostaje skrzydeł. Tak też było i w tym przypadku. Chciałam stworzyć zdrowy blok czekoladowy. Zobacz więcej
Dostał mi się błonnik, nie miałam na to zbyt wielkiego wpływu prawdę powiedziawszy. Wręcz wepchnięto mi go w ręce więc teraz trzeba go gdzieś dodawać. A jako że jest on owocowy i sypki trafiło mu się Zobacz więcej
2 łyżki siemienia lnianego 5 łyżek pestek ze słonecznika 50 g wiórków kokosowych ekologicznych 2 jajka 2 łyżki ksylitolu 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 2 łyżki (czubate) cynamonu olej kokosowy do Zobacz więcej
Ostatnio na stronie Sonko natrafiłam na zdjęcie tychże chipsów. Zaintrygowały mnie na tyle iż postanowiłam zapolować na nie na sklepowej półce. I zupełnie przypadkiem robiąc codzienne zakupy w końcu Zobacz więcej
Pełnoziarniste chipsy zbożowe o smaku pizzy. Opakowanie: mała paczka 30g. Dostępne smaki: czosnek, ser, szpinak, włoskie, pizza, 7 warzyw, grzyby. Skład: pełnoziarnista kukurydza popcornowa (76,6 %), Zobacz więcej
A teraz czas na przyjemności... Osoba, która urzekła mnie swoją wypowiedzią to... Magda z www.tastyy.blogspot.com! Gratuluję serdecznie! Skontaktuję się z Tobą mailowo :) Wszystkim biorącym udział Zobacz więcej
Pogoda coraz częściej zachęca do korzystania z uroków mojego balkonu. Mieszkanie w bloku powoduje pewne ograniczenia – nie możno głośno imprezować, smrodzić, używać otwartego ognia, instalować okapów Zobacz więcej
Uwielbiam kaszkę manną, ale odkąd znalazłam kaszkę orkiszową,która jest bardziej wartościowa, nie jadam już mannej. Uwielbiam owsiankę, bo kto nie lubi! Pewnego dnia postanowiłam połączyć owsiankę, Zobacz więcej
Od razu wpadł mi w oko... Czyż nie jest piękny?:) Mój przygotowałam na nieco innym spodzie (w ten sposób robię domowe batoniki). Tym razem batonik znalazł się na spodzie tortownicy, a na nim Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: