Przepis na błonnikowy

pani Kanka
pani Kanka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
pani Kanka
Koktajl błonnikowy

Koktajl błonnikowy 230

Przez jakiś tydzień, może dwa, byłam całkowicie pochłonięta lekturą strony internetowej i forum www.bioslone.pl, na których propagowane są przepisy na zdrowie Józefa Słoneckiego i grupy jego Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Musli błonnikowe z kokosem

Musli błonnikowe z kokosem 69

Jakiś już czas temu proponowałam Wam na śniadanie/II śniadanie/ deser/ podwieczorek jogurt naturalny z owocami, crunchami i musli błonnikowym. I dziś właśnie na tym musli chciałabym się skupić. Zobacz więcej
brzozka13
brzozka13 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kluski z serem
Błonnikowe ciasteczko

Błonnikowe ciasteczko 30

Kto nie lubi do kawy przekąsić czegoś słodkiego? Ale jak tu w świecie , w którym jesteśmy zmuszeni być na wiecznej diecie, bezkarnie zagryzać ciasteczko lub batonik. I tu z odsieczą przychodzi Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Bomba błonnikowa

Bomba błonnikowa 394

Zupa dla leniwych - ... » Bomba błonnikowa (115/130 kcal) Nie wyobrażam sobie innego śniadania niż to, czasami również drugiego śniadania. W owsiance tej cukier zastępują nam śliwki, a dodatki takie Zobacz więcej
« Czekoladowe pancakes z ... Rozgrzewająca owsianka z ... » Musli błonnikowe z truskawką Skład: Produkty zbożowe 87,8%: chrupki błonnikowe (otręby pszenne, pełnoziarnista mąka żytnia, płatki owsiane, Zobacz więcej
„ Muszę się szczerze przyznać, że dania jarskie rzadko goszczą u mnie na blogu. A przecież tak niewiele trzeba, by przygotować smaczne, pożywne i przede wszystkim zdrowe danie. Wystarczy do jajek Zobacz więcej
Jakiś czas temu w ramach współpracy z firmą Sonko otrzymałam paczkę w której znalazły się: pudełko ryżu oraz dwa pudełka kaszy jęczmiennej, wafle ryżowe w czekoladzie (w czekoladzie białej, mlecznej, Zobacz więcej
« Piwne serduszka z grilla Krówki błonnikowe- pyszne! Tak, mam słabość do krówek. Ale tylko tych ciągnących. Podczas ich jedzenia wyłącza mi się w mózgu guzik odpowiedzialny za umiar i tracę nad sobą Zobacz więcej
1 opakowanie dorsza 1 jajko 1 pęczek koperku 1 łyżka pestek słonecznika 1 łyżka sezamu 2 łyżki zmielonych pestek dyni 2 łyżki zmielonego ostropestu Rozmrożone płaty dorsza układamy w naczyniu Zobacz więcej
I znów witamy wiosnę, dziś już nie tak bardzo słonecznie ale ciepło. Nasz sposób na szybkie śniadanie (pierwsze lub drugie), a może i... kolacje :-) Zdrowy i pożywny posiłek gotowy kilka minut. Zobacz więcej
Ryż na mleku z czekoladą » Musli błonnikowe z kokosem Skład: Produkty zbożowe 84%: chrupki błonnikowe (otręby pszenne, pełnoziarnista mąka żytnia, płatki owsiane, kasza jęczmienna, mąka gryczana, sól Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Proste potrawy
Koktajl błonnikowy - cd.

Koktajl błonnikowy - cd. 43

Wspomniałam już o koktajlu błonnikowym . Chciałabym napisać trochę na jego temat . Te dane zawarte są w książce Józefa Słoneckiego "Zdrowie na własne życzenie " " Właściwości składników koktajlu. Zobacz więcej
Przygotowuje się je w pięć minut i równie błyskawicznie znikają ze stołu. Bazę tych mini-kanapek stanowią snacki firmy SONKO. "Snacki Błonnikowe są smaczną, chrupiącą i wartościową przekąską bogatą w Zobacz więcej
Nazwałam to ciasto błonnikowym, ponieważ zawiera mnóstwo suszonych owoców, dodatek mąki pełnoziarnistej oraz orzechów i otrębów owsianych. Przy tym jest pyszne i bez dodatkowe cukru. Koniecznie Zobacz więcej
Ajvar to pyszna pasta, którą można spotkać głównie w kuchni bałkańskiej. Do tej pory kupowałam gotową, w sklepie tureckim, ale pomyślałam, że najwyższy czas spróbować zrobić ją domowym sposobem. Zobacz więcej
Pieczywo lekkie Sonko..idealne dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie ..do kanapek..a nawet do pochrupania bez niczego.. Niskokaloryczne, lekkie pieczywo wypiekane na bazie mąki żytniej z Zobacz więcej
Ze smakiem
Ze smakiem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ze smakiem i z pasją
Chipsy błonnikowe Sonko

Chipsy błonnikowe Sonko 159

W ramach współpracy z firmą Sonkootrzymałam do wypróbowania między innymi chipsy błonnikowe we wszystkich dostępnych smakach czyli: - włoskie - szpinakowe - o smaku pizzy - serowe - grzybowe - Zobacz więcej
Uwielbiam zbożowe przekąski tego typu, wszystkie chipsy błonnikowe, wafle ryżowe, popcornowe chipsy czyli pop cool'e. Dziś recenzja chipsów błonnikowych formy Sonko. Nie jest to moje pierwsze Zobacz więcej
c.d. Ostatnim ważnym składnikiem koktajlu błonnikowego jest ziarno słonecznika. cytuję za J. Słoneckim ( "Zdrowie na własne życzenie " ) "Pestki słonecznika - W ziarnie słonecznika znajduje się około Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Proste potrawy
Koktajl błonnikowy

Koktajl błonnikowy 617

Ten koktajl jest bardzo specyficzny , ponieważ zawiera niełuskane pestki dyni , niełuskane ziarna słonecznika oraz siemię lniane w nasionach.W ziarnie słonecznika znajduje się kwas linolowy , ziarna Zobacz więcej