bób ze szpinakiem

Danie nie tylko dla wegetarian. Szpinak, bób i kiełki jako źródło pełnowartościowego białka roślinnego. Mięta dodaje potrawie orzeźwiającego akcentu. Bardzo zdrowe, pełne witamin i minerałów. Element Zobacz więcej
1/2kg bobu 250g szpinaku świeżego 1 pomidor kulki mozarella 1 łyżeczka curry masło do smażenia Bób gotujemy 15 minut, po tym czasie do wody dodajemy łyżeczkę soli i gotujemy kolejne 5 minut. Po tym Zobacz więcej
elatonie
elatonie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
HARRISA
PASZTET Z BOBU I SZPINAKU

PASZTET Z BOBU I SZPINAKU 80

1
SKŁADNIKI: 1/2 kg mięsa drobiowo-wołowego 1/2 kg bobu 100 g boczku wędzonego 1 marchew 1 pietruszka 1 cebula 3 ząbki czosnku 2 liście laurowe kilka ziaren ziela angielskiego sól pieprz 2 łyżki Zobacz więcej
Ryż z bobem i młodym szpinakiem to zielone soczyste lato na naszym talerzu. Może być pożywną sałatką podaną na zimno, może stanowić wspaniałe wegetariańskie danie, lub być eleganckim dodatkiem do Zobacz więcej
A co powiecie na takie oto pierogi? Sezon szpinakowy powoli się kończy. Może coś z historii: Pitagoras święcie wierzył, iż bób stanowi „metempsychotyczny” łącznik między ziemią, a piekłem „Jedzenie Zobacz więcej
czasie obowiązkowo z przepysznym bobem. Kiedyś o wiele częściej sobie makaranowalam, a teraz jak już jem makaron to chyba bardziej go doceniam i wychodzi mi coraz lepszy. Tym razem postawiłam na Zobacz więcej
Póki jeszcze mamy świeży bób postanowiłam zrobić takie oto zielone placki, stosując w nich szpinakowe przemytnictwo. Przepis jest banalnie prosty i niewątpliwie urozmaici nasz jadłospis, bo Zobacz więcej
Zafiksowałam się na boba, z resztą nie tylko na niego. Uwielbiam ten czas właśnie, spacer po targu i to wybieranie spośród dobrodziejstw... Bób ma wiele twarzy okazuje się. Nie robiłam jeszcze pasty z Zobacz więcej
, że pierogi były świetne, tylko jeden jakoś bardzo przykleił się do blatu. Od tamtej pory nawet nie myślałam o lepieniu pierogów, aż do niedawna. Miałam sporo bobu i chciałam jakoś ciekawie go Zobacz więcej
Dziś danie pyszne i pożywne z wykorzystaniem mojej ulubionej kaszy pęczak. Kaszę uwielbiam na różne sposoby a tak podana z warzywami smakuje wyśmienicie, polecam. Wykorzystałam tutaj bób i szpinak a Zobacz więcej
Przygotowanie tej sałatki to zaledwie 15 minut, pod warunkiem że macie już ugotowany i obrany bób. Jeśli nie to nalezī dodać jeszcze ok. 30 minut na przygotowanie bobu. Składniki Sposób przygotowania Zobacz więcej
Ostatni moment aby wykorzystać bób bo potem nie będzie już taki smaczny, jędrny tylko lekko mazisty ale wtedy można robić pasty. Moja dzisiejsza propozycja to szpinak, bób i ser kozi, według nas Zobacz więcej
Na kolację polecam lekką sałatkę z bobem, szpinakiem i suszonymi pomidorami. Oryginalne zestawienie smaków. Składniki: szpinak "baby, 100 g bobu, pomidor koktajlowy lub malinowy, dwie rzodkiewki, Zobacz więcej
Ależ to pyszne! Miałam jeść mniejsze porcje, ale musiałam. Musiałam wziąć dokładkę. Palce lizać! Składniki: 250 gmakaronu spaghetti Lubella 100 g młodego szpinaku 500 g bobu 10 g oleju z bazylią Zobacz więcej
Druga propozycja wrześniowej pierogarni -pierogi z ricottą,szpinakiem i bobem. Ciasto :2 szkl.mąki,3/4 szkl ciepłej wody ,1 jajko,1 łyżeczka soli,1 łyżka oleju -z podanych składników zagnieść gładkie Zobacz więcej
Składniki: szklanka ugotowanego bobu dwie, solidne garście szpinaku, opłukanego z obciętymi łodyżkami śniadaniowa miseczka kurek 5 plastrów salami oliwa sól kilka gałązek szałwii 50 ml białego wina 2 Zobacz więcej
Uwielbiamy bób, w różnej postaci, jak już dobrze wiecie mamy też słabość do makaronów...postanowiliśmy zatem połączyć te dwie miłości :) Składniki: 250 g makaronu, jaki lubicie, my użyliśmy Zobacz więcej
. zupa: bulion kilka listków trawy cytrynowej 3 cm kawałek korzenia imbiru kolendra świeża szklanka bobu 300 g szpinaku świeżego pokrojona w paski marchewka sok z połowy cytryny Do bulionu dodać trawę Zobacz więcej
To mój pierwszy występ w Pierogarni Usagi. Na tyle udany i smakowity, że teraz chyba co miesiąc będę zabierać się za lepienie pierożków:) Ja od siebie dodałam jeszcze trochę sera feta. Wyszło pysznie, Zobacz więcej
Kopytka w wersji nam znanej ,robione sa z ziemniakow,ja dzisiaj proponuje kopytka zrobione z bobu. Wlasciwie,to mysle ze niemal kazde warzywo nadaje sie do zrobienia kopytek,,,trzeba jedynie pomyslu Zobacz więcej