bresaola kcal

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 5 1. Śniadanie ok 222 kcal Jaglanka czekoladowa 2. II śniadanie ok 158 kcal koktajl jagodowo - morelowy 3. Zobacz więcej
Ideą mojego bloga jest szerzenie zdrowych nawyków. Staram się udowadniać, że dieta (odchudzająca) nie powinna być głodówką i że w czasie redukcji wcale nie musimy sobie odmawiać pysznego jedzenia. Zobacz więcej
***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 2 1. Śniadanie ok 246 kcal bruschetta z pomidorami 2. II śniadanie ok 245 kcal koktajl pietruszkowo - truskawkowy Zobacz więcej
***Jadłospis na 5 posiłków*** dzień 4 1. Śniadanie ok 240 kcal Muffiny jajeczne z jarmużem 2. II śniadanie ok 165 kcal Wafle ryżowe z masłem orzechowym Składniki: 2 wafle Zobacz więcej
***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 3 1. Śniadanie ok 349 kcal placki ryżowe z wiśniami 2. II śniadanie ok 92 kcal 2 x kiwi 3. Obiad ok 423 kcal Zobacz więcej
Bogaty w antyoksydanty (borówki!) - odżywia i odchudza (ananas!) - pyszny koktajl dzisiaj dla Was - polecam na drugie śniadanie :) SKŁADNIKI (na 2 porcje - 1 porcja 190 kcal) 1/4 obranego ananasa 100 Zobacz więcej
***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 1 1. Śniadanie ok 270 kcal kanapka fit z tuńczykiem i chili 2. II śniadanie ok 220 kcal koktajl marchwiowo - bananowy Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
omlet z mąki kokosowej - 380 kcal

omlet z mąki kokosowej - 380 kcal 100

Jest mega puszysty i słodki, zakochałam się w tej mące.. idealna do śniadań białkowo-tłuszczowych. Śniadanie szybkie w wykonaniu, więc idealne do zrobienia w zapracowany dzień :3 Omlet z składnikami Zobacz więcej
Sandwicherie.pl
Sandwicherie.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sandwicherie
scamorza-bresaola

scamorza-bresaola 247

scamorza-bresaola Szybka kanapka ze smażoną scamorzą i wołową bresaolą. rzeczy •grube plastry scamorzy •bresaola •pomidor •liście rzepy naciowej •1/4 szklanki jogurtu bałkańskiego •ogórek Zobacz więcej
CooLinarNy
CooLinarNy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
CooLinarNy
Bresaola salad

Bresaola salad 143

Trochę włoska, trochę szwajcarska, na pewno alpejska sałatka z suszoną wołowiną. UWIELBIAM! Wszystko w niej gra perfekcyjnie – jajko z wołowiną, rzodkiewka z wołowiną, rzodkiewka z jajkiem, oliwki z Zobacz więcej
Bresaola już tak naprawdę sama w sobie jest potrawą. Jest to solona i suszona powietrzem długo dojrzewająca wołowa polędwica. Charakterystyczny jest jej jednorodny ciemnoczerwony kolor. Jej smak jest Zobacz więcej
piattodelgiorno
piattodelgiorno Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PIATTO DEL GIORNO
CARPACCIO  DI  BRESAOLA

CARPACCIO DI BRESAOLA 255

Lekkie i smaczne. Fajne jako alternatywa do orginalnego carpaccio. W moim przepisie uzywam BRESAOLI, jest to poledwica w plastrach otrzymywana z solonego miesa wolowego, ktore poddaje sie dojrzewaniu Zobacz więcej
zacisze kuchenne
zacisze kuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zacisze kuchenne
Carpaccio di bresaola

Carpaccio di bresaola 131

Dzisiaj za sprawą mojej przystawki przeniosę Was do słonecznej Italii. Taką jadłam we Florencji zupełnie niedawno. Na całe szczęście można u nas również dostać bresaolę i przenieść się smakiem do Zobacz więcej
Sałatka z figami i bresaolą (suszoną wołową polędwicą) to dość wykwintna a przy tym pożywna sałatka. Można ją spokojnie zaserwować na wszelkie uroczyste okazje. Z pewnością zostanie doceniona . Zobacz więcej
Anna
Anna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
addiopomidory.pl
Sałata z truskawkami i bresaolą.

Sałata z truskawkami i bresaolą. 158

- Bo wy, mamy, wszystkie jesteście takie same… - ??? - No tak. Rozmawiałyśmy dzisiaj z dziewczynami i wyszło na to, że wszystkie powtarzacie nam ciągle to samo – kontynuuje córka pierwsza. - Ach Zobacz więcej
Już niejednokrotnie pisałam, że Erasmus to dla mnie doskonała lekcja kultury i szansa na poznanie wspaniałej kuchni Włoskiej. Napisze to jeszcze raz, bo to najprawdziwsza prawda:) Toskania to region o Zobacz więcej
CooLinarNyProsta sałatka z rukoli z bresaolą Home Informacje Kontakt Facebook Youtube RSS CooLinarNy Tylko przepisy. Bez blablania Prosta sałatka z rukoli z bresaolą Na porcję dla 1 osoby: ułóż dużą Zobacz więcej
dwie garstki dowolnej mieszanki sałat 4-6 plasterków bresaoli dwie garście czereśni trochę listków mięty oliwa extra vergine glassa balsamiczna ocet balsamiczny To typowa, niewielka przystawka, którą Zobacz więcej
Kanapka z bresaolą, awokado i oliwkami | LOVE EAT! LOVE EAT! Blog « Pierwszy raz: Truskawkowy Pudding Chia Kanapka z bresaolą, awokado i oliwkami 30 stycznia 2015 1/2 Bagietki paryskiej 3 Plasterki Zobacz więcej
Zgrzewane kanapki (np grillem kontaktowym) robi się bardzo szybko a smakują świetnie. Składniki zachowują odpowiednią wilgotność i świeży smak i nie tracą zbyt wielu wartości odżywczych. Kompozycji Zobacz więcej