Przepis na brokuł surowy

W poszukiwaniu nowych przepisów na ciekawe i smaczne surówki trafiłam na forum Cincin, gdzie znalazłam to co chciałam. Wprawdzie nie czas teraz na brokuła, ale zawsze można go zastąpić kalafiorem, Zobacz więcej
Surowy brokuł jako alternatywa dla gotowanego. Wersja surowa bogatsza jest w witaminę C, A, B i beta-karoten. Z soli mineralnych zawiera dużo wapnia, fosforu, żelaza i miedzi, które niezbędne są do Zobacz więcej
Dorota Smakuje
Dorota Smakuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dorota Smakuje
Sałatka z surowego brokuła

Sałatka z surowego brokuła 2267

Sałatka z surowego brokuła Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Surówka z granatem Sałatka z surowego brokuła Brokuł to podobno najzdrowsze ze wszystkich Zobacz więcej
Uwielbiam wytrawne tarty, a tarta z łososiem i brokułami to jedna z ulubionych. Na ogół piekę tartę z wędzonym łososiem i szpinakiem. Tym razem jednak upiekłam tartę z surowym łososiem. Tak pysznej Zobacz więcej
edit
edit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kucharzenieedi
Sałatka z brokułami

Sałatka z brokułami 1777

Sałatka brokułowa to sałatka, której przygotowanie zajmuje kilka minut a efekt jest niesamowity. Składników jest niewiele i oczywiście do jej przygotowania wykorzystuję moją paprykę marynowaną ze Zobacz więcej
Chcesz schudnąć? Jedz (tak, bo są geste) zielone koktajle, a od rana podkręcisz swój metabolizm. Są odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, składników mineralnych, białka, błonnika i chlorofilu. Zobacz więcej
Beata
Beata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magazyn Kuchenny
Brokuły z prażonymi migdałami

Brokuły z prażonymi migdałami 1393

Po krótkim zastanowieniu uznałam, że halibutowi może być jednak smutno bez czegoś zielonego. I chrupiącego, ale nie surowego. Brokuły! Zielone, aż miło popatrzeć, szybko się je robi i chrupią, o ile Zobacz więcej
cook and look
cook and look Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cook & look
Kotlety jajeczne z brokułami

Kotlety jajeczne z brokułami 4731

Proste, szybkie i smaczne kotleciki jajeczne z brokułami. Fajna alternatywa dla zwykłych kotletów. Co ważne, dzieci również za nimi przepadają. Składniki: - 6 jajek - 1 cebula - 1/2 brokuła - 1/2 Zobacz więcej
Choć pewnie dało się to zauważyć po przepisach na blogu, czuję się jednak obowiązany to napisać - uwielbiam brokuły. To moje jedne z ulubionych warzyw i korzystam z nich naprawdę często. Lubię je po Zobacz więcej
Ta sałatka to chrupiąca i przepyszna feeria kolorów i smaków. Brokuł jedzony na surowo jest dużo delikatniejszy od swojego surowego brata, kalafiora – łatwo mu przez to nadać nowych smakowych wymiarów Zobacz więcej
przejs
przejs Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ja Jem
Cytrynowa pierś z kurczaka z brokułami

Cytrynowa pierś z kurczaka z brokułami 1591

Pierś z kurczaka i brokuły jako podstawa obiadu - to ewidentny znak, że wróciłam już wakacji do domu :D Pora z "chłopskich", regionalnych dań przerzucić się znowu na kuchnię wg. gustu mojego Zobacz więcej
Możemy nie przepadać za brokułami, ale jeśli jest coś, czego nie lubią same brokuły, to z pewnością jest to zbyt długie gotowanie. Sprawia ono, że warzywa te tracą najbardziej cenny ze swoich Zobacz więcej
Szybka, letnia sałatka. Nie wymaga dużego nakładu pracy a jest po prostu przepyszna :) Potrzebujemy: pół surowego brokuła pół surowego kalafioru 3-4 rzodkiewki 100g sera typu feta sos czosnkowy - Zobacz więcej
Czasem kiedy mam mało czasu na przygotowanie posiłku i niewiele składników w lodówce powstają szybkie, proste i okazuje się pyszne dania. Tak było tym razem. Grillowana pierś kurczaka z sałatką z Zobacz więcej
Brokuły można jeść, tak jak kalafior, na surowo. Zarówno umyte różyczki jak i obraną z włókien łodygę (ma podobny smak jak kalarepa). U mnie dziś pyszna sałatka! Składniki: 1 brokuł 20 dag pieczarek Zobacz więcej
Dżemdżus
Dżemdżus Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dżemdżus
Bardzo surowy brokuł w sałatce

Bardzo surowy brokuł w sałatce 110

Nasze prababki odrzuciły sztywne gorsety. W niepamięć poszły poranki pracowicie spędzane przez panny służące na zasznurowywaniu panieńskich kibici. Specjalnie wynalezione, w tych czasach, machiny Zobacz więcej
Marek&Beata
Marek&Beata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z niejednego garnka
Kotlety z brokułów

Kotlety z brokułów 5512

Zniejednegogarnka.pl - Strona główna Zniejednegogarnka.pl - Strona główna Strona główna Blog Galeria O nas Kontakt Uwaga! Do poprawnego działania witryna wymaga włączonej obsługi języka JavaScript. 22 Zobacz więcej
instale
instale Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczne - go!
brokuły, brokuły, brokuły!

brokuły, brokuły, brokuły! 4662

brokuły, brokuły, brokuły! Mój obiad z kiedyś, pycha! Uwielbiam warzywa, a w szczególności brokuły. Wiecie jak mało kalorii ma ten posiłek? Jako, że warzyw nie liczę do bilansu, to jedyne kalorie Zobacz więcej
Środek zimy, ale wreszcie w misce coś zielonego i chrupiącego. Surowy brokuł: cieniutko pokrojony, obtoczony w sosie z maślanki i cydru jabłkowego, a do tego suszona żurawina i prażone płatki Zobacz więcej