brokuł surowy sałatka

Sałatka z surowego brokuła Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Surówka z granatem Sałatka z surowego brokuła Brokuł to podobno najzdrowsze ze wszystkich Zobacz więcej
Surowy brokuł jako alternatywa dla gotowanego. Wersja surowa bogatsza jest w witaminę C, A, B i beta-karoten. Z soli mineralnych zawiera dużo wapnia, fosforu, żelaza i miedzi, które niezbędne są do Zobacz więcej
Lekka, orzeźwiająca ale zarazem bardzo sycąca. Całkiem niedawno dowiedziałam się, że brokuł i kalafior można jeść na surowo. Wypróbowałam i uważam, że takie surowe warzywa są doskonałym składnikiem Zobacz więcej
Jedliście kiedyś surowego brokuła? Nie? Ja do czasu tej sałatki -też :) Sałatka z surowego brokuła z dodatkiem suszonej żurawiny oraz blanszowanych migdałów, polana sosem jogurtowym to fantastyczny Zobacz więcej
W zeszłym tygodniu fundacja Wiemy co jemy zachwalała walory zdrowotne, przede wszystkim antynowotworowe brokułów. Warto je jeść półsurowe albo w ogóle surowe, aby zachować ich rewelacyjne właściwości. Zobacz więcej
Brokuły można jeść, tak jak kalafior, na surowo. Zarówno umyte różyczki jak i obraną z włókien łodygę (ma podobny smak jak kalarepa). U mnie dziś pyszna sałatka! Składniki: 1 brokuł 20 dag pieczarek Zobacz więcej
Prosta i bardzo szybka w przygotowaniu (20 min), smaczna, syta, może służyć jako obiad. Pełna dobroci odżywczych. Przepis znajdziesz poniżej pod opisem prozdrowotnych produktów użytych w sałatce. Wiem Zobacz więcej
Prosta i bardzo szybka w przygotowaniu (20 min), smaczna, syta, może służyć jako obiad. Pełna dobroci odżywczych. Przepis znajdziesz poniżej pod opisem prozdrowotnych produktów użytych w sałatce. Wiem Zobacz więcej
Uwielbiam brokuły. W każdej postaci! Gotowane, surowe, w zupie, w sałatce, w zapiekance, wśród warzyw z patelni... A to jedne z moich ulubionych wersji. Przepis na zupę można znaleźć tutaj. Składniki: Zobacz więcej
Szybka, letnia sałatka. Nie wymaga dużego nakładu pracy a jest po prostu przepyszna :) Potrzebujemy: pół surowego brokuła pół surowego kalafioru 3-4 rzodkiewki 100g sera typu feta sos czosnkowy - Zobacz więcej
Brokuła zawsze jadałam gotowanego, nigdy na surowo i to był błąd. Surowy brokuł drobno posiekany jest chrupiący i obłędny w smaku. Do niego kilka dodatków i surówka zamiast obiadu stanie się sałatką. Zobacz więcej
edit
edit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kucharzenieedi
Sałatka z brokułami

Sałatka z brokułami 1634

0
Sałatka brokułowa to sałatka, której przygotowanie zajmuje kilka minut a efekt jest niesamowity. Składników jest niewiele i oczywiście do jej przygotowania wykorzystuję moją paprykę marynowaną ze Zobacz więcej
Prosta lecz niezwykle smaczna sałatka. Surowy brokuł, granat i kilka smakowitych dodatków. Polecam. Zainspirowałam się tym przepisem. Sałatka z brokułem i granatemSKŁADNIKI: 1/2 surowego brokuła 2 Zobacz więcej
Pyszna letnia sałatka. Brokuł, kalafior z dodatkami. Może być podawana jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Super sprawdza się na imprezach lub na grillu. Wersja bogatsza - z dodatkiem Zobacz więcej
Czasem kiedy mam mało czasu na przygotowanie posiłku i niewiele składników w lodówce powstają szybkie, proste i okazuje się pyszne dania. Tak było tym razem. Grillowana pierś kurczaka z sałatką z Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Proste potrawy
Grejpfruty z serem

Grejpfruty z serem 74

0
Brokuły umyć, obgotować wrzucając do wrzącej osolonej wody na 2 - 3 minuty ( by niebyłysurowe , a tylko sparzone)osączyći wystudzić Pieczeń i ser pokroić na cienkie plasterki Z plasterków sera wyciąć Zobacz więcej
Tak tak wiem znów sałatka ale ostatnio bardzo mi smakują takie różne mieszanki warzyw i owoców a poza tym mamy sezon i trzeba korzystać. Składniki: *Brokuł ok 150g *Burak(u mnie cały surowy) *2 Zobacz więcej
Busia
Busia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Busia w kuchni
Brokułowy zawrót głowy

Brokułowy zawrót głowy 80

1
Składniki sałatki: 2 główki brokuł 7 cienkich plasterków surowego boczku (kupiłam pokrojony i paczkowany w Biedronce) 0,5 średniej czerwonej cebuli 1 duży pomidor 2 łyżki suszonej żurawiny lub Zobacz więcej
mbrzegowy
mbrzegowy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
be POSITIVE
Sałatka z kalafiorem

Sałatka z kalafiorem 949

0
Tak, tak - kalafior może też być składnikiem sałatki. I to całkiem pysznej sałatki :) W swoim życiu dałam sobie wmówić taką z surowego kalafiora i brokuła. Doszłam jednak do odkrywczego wniosku - to Zobacz więcej