brokuł surowy sałatka

dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Sałatka z surowego brokuła

Sałatka z surowego brokuła 1849

4
{{headerMessage}}
Sałatka z surowego brokuła Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Surówka z granatem Sałatka z surowego brokuła Brokuł to podobno najzdrowsze ze wszystkich Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Surowy brokuł jako alternatywa dla gotowanego. Wersja surowa bogatsza jest w witaminę C, A, B i beta-karoten. Z soli mineralnych zawiera dużo wapnia, fosforu, żelaza i miedzi, które niezbędne są do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z surowego brokuła z rzodkiewka i ananasem - Sałatki - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Sałatka z surowego brokuła z rzodkiewka i ananasem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekka, orzeźwiająca ale zarazem bardzo sycąca. Całkiem niedawno dowiedziałam się, że brokuł i kalafior można jeść na surowo. Wypróbowałam i uważam, że takie surowe warzywa są doskonałym składnikiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jedliście kiedyś surowego brokuła? Nie? Ja do czasu tej sałatki -też :) Sałatka z surowego brokuła z dodatkiem suszonej żurawiny oraz blanszowanych migdałów, polana sosem jogurtowym to fantastyczny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Choć pewnie dało się to zauważyć po przepisach na blogu, czuję się jednak obowiązany to napisać - uwielbiam brokuły. To moje jedne z ulubionych warzyw i korzystam z nich naprawdę często. Lubię je po Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W zeszłym tygodniu fundacja Wiemy co jemy zachwalała walory zdrowotne, przede wszystkim antynowotworowe brokułów. Warto je jeść półsurowe albo w ogóle surowe, aby zachować ich rewelacyjne właściwości. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Brokuły można jeść, tak jak kalafior, na surowo. Zarówno umyte różyczki jak i obraną z włókien łodygę (ma podobny smak jak kalarepa). U mnie dziś pyszna sałatka! Składniki: 1 brokuł 20 dag pieczarek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta i bardzo szybka w przygotowaniu (20 min), smaczna, syta, może służyć jako obiad. Pełna dobroci odżywczych. Przepis znajdziesz poniżej pod opisem prozdrowotnych produktów użytych w sałatce. Wiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta i bardzo szybka w przygotowaniu (20 min), smaczna, syta, może służyć jako obiad. Pełna dobroci odżywczych. Przepis znajdziesz poniżej pod opisem prozdrowotnych produktów użytych w sałatce. Wiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Możemy nie przepadać za brokułami, ale jeśli jest coś, czego nie lubią same brokuły, to z pewnością jest to zbyt długie gotowanie. Sprawia ono, że warzywa te tracą najbardziej cenny ze swoich Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam brokuły. W każdej postaci! Gotowane, surowe, w zupie, w sałatce, w zapiekance, wśród warzyw z patelni... A to jedne z moich ulubionych wersji. Przepis na zupę można znaleźć tutaj. Składniki: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybka, letnia sałatka. Nie wymaga dużego nakładu pracy a jest po prostu przepyszna :) Potrzebujemy: pół surowego brokuła pół surowego kalafioru 3-4 rzodkiewki 100g sera typu feta sos czosnkowy - Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Surówka z brokuła

Surówka z brokuła 1440

5
{{headerMessage}}
Brokuła zawsze jadałam gotowanego, nigdy na surowo i to był błąd. Surowy brokuł drobno posiekany jest chrupiący i obłędny w smaku. Do niego kilka dodatków i surówka zamiast obiadu stanie się sałatką. Zobacz więcej
edit
edit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kucharzenieedi
Sałatka z brokułami

Sałatka z brokułami 1687

0
{{headerMessage}}
Sałatka brokułowa to sałatka, której przygotowanie zajmuje kilka minut a efekt jest niesamowity. Składników jest niewiele i oczywiście do jej przygotowania wykorzystuję moją paprykę marynowaną ze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta lecz niezwykle smaczna sałatka. Surowy brokuł, granat i kilka smakowitych dodatków. Polecam. Zainspirowałam się tym przepisem. Sałatka z brokułem i granatemSKŁADNIKI: 1/2 surowego brokuła 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna letnia sałatka. Brokuł, kalafior z dodatkami. Może być podawana jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Super sprawdza się na imprezach lub na grillu. Wersja bogatsza - z dodatkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czasem kiedy mam mało czasu na przygotowanie posiłku i niewiele składników w lodówce powstają szybkie, proste i okazuje się pyszne dania. Tak było tym razem. Grillowana pierś kurczaka z sałatką z Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Proste potrawy
Grejpfruty z serem

Grejpfruty z serem 78

0
{{headerMessage}}
Brokuły umyć, obgotować wrzucając do wrzącej osolonej wody na 2 - 3 minuty ( by niebyłysurowe , a tylko sparzone)osączyći wystudzić Pieczeń i ser pokroić na cienkie plasterki Z plasterków sera wyciąć Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tak tak wiem znów sałatka ale ostatnio bardzo mi smakują takie różne mieszanki warzyw i owoców a poza tym mamy sezon i trzeba korzystać. Składniki: *Brokuł ok 150g *Burak(u mnie cały surowy) *2 Zobacz więcej