brokuł surowy sałatka

Sałatka z surowego brokuła Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Surówka z granatem Sałatka z surowego brokuła Brokuł to podobno najzdrowsze ze wszystkich Zobacz więcej
Surowy brokuł jako alternatywa dla gotowanego. Wersja surowa bogatsza jest w witaminę C, A, B i beta-karoten. Z soli mineralnych zawiera dużo wapnia, fosforu, żelaza i miedzi, które niezbędne są do Zobacz więcej
Lekka, orzeźwiająca ale zarazem bardzo sycąca. Całkiem niedawno dowiedziałam się, że brokuł i kalafior można jeść na surowo. Wypróbowałam i uważam, że takie surowe warzywa są doskonałym składnikiem Zobacz więcej
Jedliście kiedyś surowego brokuła? Nie? Ja do czasu tej sałatki -też :) Sałatka z surowego brokuła z dodatkiem suszonej żurawiny oraz blanszowanych migdałów, polana sosem jogurtowym to fantastyczny Zobacz więcej
Choć pewnie dało się to zauważyć po przepisach na blogu, czuję się jednak obowiązany to napisać - uwielbiam brokuły. To moje jedne z ulubionych warzyw i korzystam z nich naprawdę często. Lubię je po Zobacz więcej
W zeszłym tygodniu fundacja Wiemy co jemy zachwalała walory zdrowotne, przede wszystkim antynowotworowe brokułów. Warto je jeść półsurowe albo w ogóle surowe, aby zachować ich rewelacyjne właściwości. Zobacz więcej
Brokuły można jeść, tak jak kalafior, na surowo. Zarówno umyte różyczki jak i obraną z włókien łodygę (ma podobny smak jak kalarepa). U mnie dziś pyszna sałatka! Składniki: 1 brokuł 20 dag pieczarek Zobacz więcej
nie jedzą mięsa. Niezastąpiona dla osób pracujących nad tkanka mięśniową, lub tych będących na diecie świetna alternatywa dla ziemniaków, ryżu, makaronu. Zawiera tony błonnika co przyczynia się do Zobacz więcej
nie jedzą mięsa. Niezastąpiona dla osób pracujących nad tkanka mięśniową, lub tych będących na diecie świetna alternatywa dla ziemniaków, ryżu, makaronu. Zawiera tony błonnika co przyczynia się do Zobacz więcej
Możemy nie przepadać za brokułami, ale jeśli jest coś, czego nie lubią same brokuły, to z pewnością jest to zbyt długie gotowanie. Sprawia ono, że warzywa te tracą najbardziej cenny ze swoich Zobacz więcej
Uwielbiam brokuły. W każdej postaci! Gotowane, surowe, w zupie, w sałatce, w zapiekance, wśród warzyw z patelni... A to jedne z moich ulubionych wersji. Przepis na zupę można znaleźć tutaj. Składniki: Zobacz więcej
Szybka, letnia sałatka. Nie wymaga dużego nakładu pracy a jest po prostu przepyszna :) Potrzebujemy: pół surowego brokuła pół surowego kalafioru 3-4 rzodkiewki 100g sera typu feta sos czosnkowy - Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Surówka z brokuła

Surówka z brokuła 1205

5
Brokuła zawsze jadałam gotowanego, nigdy na surowo i to był błąd. Surowy brokuł drobno posiekany jest chrupiący i obłędny w smaku. Do niego kilka dodatków i surówka zamiast obiadu stanie się sałatką. Zobacz więcej
edit
edit Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kucharzenieedi
Sałatka z brokułami

Sałatka z brokułami 1666

0
Sałatka brokułowa to sałatka, której przygotowanie zajmuje kilka minut a efekt jest niesamowity. Składników jest niewiele i oczywiście do jej przygotowania wykorzystuję moją paprykę marynowaną ze Zobacz więcej
Prosta lecz niezwykle smaczna sałatka. Surowy brokuł, granat i kilka smakowitych dodatków. Polecam. Zainspirowałam się tym przepisem. Sałatka z brokułem i granatemSKŁADNIKI: 1/2 surowego brokuła 2 Zobacz więcej
Pyszna letnia sałatka. Brokuł, kalafior z dodatkami. Może być podawana jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Super sprawdza się na imprezach lub na grillu. Wersja bogatsza - z dodatkiem Zobacz więcej
Czasem kiedy mam mało czasu na przygotowanie posiłku i niewiele składników w lodówce powstają szybkie, proste i okazuje się pyszne dania. Tak było tym razem. Grillowana pierś kurczaka z sałatką z Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Proste potrawy
Grejpfruty z serem

Grejpfruty z serem 77

0
Brokuły umyć, obgotować wrzucając do wrzącej osolonej wody na 2 - 3 minuty ( by niebyłysurowe , a tylko sparzone)osączyći wystudzić Pieczeń i ser pokroić na cienkie plasterki Z plasterków sera wyciąć Zobacz więcej
Tak tak wiem znów sałatka ale ostatnio bardzo mi smakują takie różne mieszanki warzyw i owoców a poza tym mamy sezon i trzeba korzystać. Składniki: *Brokuł ok 150g *Burak(u mnie cały surowy) *2 Zobacz więcej
Busia
Busia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Busia w kuchni
Brokułowy zawrót głowy

Brokułowy zawrót głowy 100

1
Składniki sałatki: 2 główki brokuł 7 cienkich plasterków surowego boczku (kupiłam pokrojony i paczkowany w Biedronce) 0,5 średniej czerwonej cebuli 1 duży pomidor 2 łyżki suszonej żurawiny lub Zobacz więcej