brokułami i marchewką

SKŁADNIKI (2 porcje): 1/2 brokuła 3 marchewki pokrojone w słupki 2 łyżki czarnuszki ser sałatkowy z ziołami (typu feta) 1 ząbek czosnku świeżo mielona sól i pieprz olej słonecznikowy z dodatkiem masła Zobacz więcej
Łosoś z brokułami i marchewką na parze to moja propozycja na zdrowy i pyszny obiad. Delikatny i soczysty łosoś z warzywami, to lekkie alezarazem syte danie. Przygotujemy je w zaledwie kilka chwil. Zobacz więcej
Zimową porą, na obiad, oprócz zup, bardzo lubimy jeść różnego rodzaju zapiekanki... Mają wiele zalet, ale najważniejsze jest to, że są sycące i szybko się je przygotowuje z łatwo dostępnych Zobacz więcej
Frittata to bardzo proste danie kuchni włoskiej. Jest to w zasadzie zapiekany omlet, który możemy dowolnie urozmaicać wybranymi przez nas dodatkami. Dziś mam dla Was przepis na frittatę z brokułami i Zobacz więcej
Dawka witamin w sałatce z makaronem, brokułami, papryką... Bardzo wdzięczna w przygotowaniu ;) Użyłam: garstka brokuł fasolka szparagowa 3/4 szklanki makaronu pełnoziarnistego plasterek sera feta 1/3 Zobacz więcej
Łatwe danie, którego jakoś szczególnie nie planowałam... Wyszło jednak smacznie, a i proste dania warte są próbowania, więc polecam przepis! Danie doprawiłam kilkoma ostrzejszymi przyprawami co nadało Zobacz więcej
Bodylicious
Bodylicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bodylicious
omlet z brokułami i fetą

omlet z brokułami i fetą 51

Delikatny omlet z brokułami i fetą to pomysł na smakowite i sycące śniadanie, lunch lub kolację. Niskowęglowodanowy posiłek pobudzi metabolizm i przegoni głód na długie godziny. Jajka to jeden z moich Zobacz więcej
Szybki i smaczny obiad. Powstał przez przypadek, ale będę do niego wracać. Składniki: 1/2 paczki makaronu ( u mnie kokardki) 1 pierś z kurczaka kilka różyczek brokuła 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 1 Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
KOTLETY Z MIĘSA I BROKUŁAMI

KOTLETY Z MIĘSA I BROKUŁAMI 72

Kotlety z mięsa mielonego z indyka z gotowanymi brokułami oraz świeżym jarmużem. Idealna alternatywa do tradycyjnych mielonych. Kotlety nie są w panierce co dodatkowo odejmuje im zbędnych kalori. W Zobacz więcej
Dobry makaron nie jest zły, zwłaszcza jeśli podamy go z zielonymi warzywami i czosnkiem. Taki obiad można przygotować w kwadrans i z pewnością jest to pożywny posiłek. Do dzisiejszego przepisu Zobacz więcej
Zamiast padającego śniegu jest deszcz. Jest mi zimno i rozgrzewam się zupą. Aromatyczną, lekką. Przepyszną. Do przygotowania zupy potrzebujemy: – 500 – 600 ml bulionu warzywny – 1 marchewkę – Zobacz więcej
Składniki / 4-8 porcji: Ciasto: – 250g mąki – 125g masła – szczypta soli – 2-3 łyżki zimnej wody Farsz: – 2 jajka – 2/3 szklanki śmietany 18% – 125g -150g wędzonego łososia (może być surowy) – mały Zobacz więcej
Znów mi troche nie po drodze z blogowaniem... Dla 4 osób: 4 jajka 1 brokół 1 ogórek wężowy szczypiorek (u mnie suszony) sól, pieprz 150 g jogurtu naturalnego 2 łyzki majonezu Jajka ugotować na twardo, Zobacz więcej
mamsmaka
mamsmaka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MamSmaka
Makaron z Brokułami i Fetą

Makaron z Brokułami i Fetą 202

Makaron z Brokułami i Fetą | Blog Kulinarny MamSmakaPrzepisy Dla Wszystkich : Smacznie i Prosto Kontakt i Współpraca O mnie OFICJALNY PARTNER BLOGA Kuchnia Włoska/ Pasty/ Top Miesiąca Makaron z Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Makaron ze szpinakiem i brokułami

Makaron ze szpinakiem i brokułami 46

Makaron ze szpinakiem i brokułami | Przepis | Blendman.pl Przepisy Śniadania Obiady Zupy Drugie danie Pasty i sosy Pasty Sosy Desery Napoje Alkohole Koktajle Pozostałe „Nabiał” Mleka roślinne Sery i Zobacz więcej
Składniki: 300 g makaronu farfalle (kokardki), 500 g drobnych pieczarek, brokuły (mogą być mrożone), kilka łyżek oleju, sól, pieprz, 2 łyżki posiekanego koperku, Opis przyrządzania Makaron ugotować Zobacz więcej
jarma
jarma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gotujemy rodzinnie
Lasagne z mięsem i brokułami

Lasagne z mięsem i brokułami 15

Cóż potrzebne jest sporo składników. Trzeba ubrudzić stertę naczyń. Za to radość domowników gwarantowana. Składniki: - 500 g mielonego mięsa - 1 duża cebula - 3 ząbki czosnku - 500 ml przecieru Zobacz więcej
Tarta z brokułami, to kolejna propozycja na smaczny i pożywny posiłek, który idealnie sprawdza się na imprezach, jako przekąska na ciepło czy na zimno, co więcej łatwo daje się zapakować do pudełka i Zobacz więcej
Mój mąż uwielbia makarony, oczywiście jego nr jeden to spaghetti bolognese, ale przez lata mojego panowania w kuchni udało mi się przekonać go, także do innych opcji. Ten makaron robimy w domu dosyć Zobacz więcej
vegewege
vegewege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
VEGE|WEGE
Pierogi z brokułami i tofu

Pierogi z brokułami i tofu 11

Klasyczne ciasto pierogowe i nietypowy farsz z bazyliowym serem tofu to alternatywa dla klasycznych pierogów ze szpinakiem, które już dawno mi się przejadły. Ten przepis to teraz mój numer jeden Zobacz więcej