Przepis na brokuły patelni

Tapenda.pl
Tapenda.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tapenda
Brokuły z ziemniakami z patelni

Brokuły z ziemniakami z patelni 387

Z cyklu letnie menu przedstawiam Wam przepis na brokuły z ziemniakami z patelni. Przepis jest łatwiutki, zawiera ograniczoną ilość składników, czyli jest idealny, aby go przygotować na letni obiad lub Zobacz więcej
Szybka i pyszna sałatka brokułowa na każdą okazję. Taka sałatka często króluje na naszym stole, rodzinka ją uwielbia. Sałatka z brokułów i słonecznika SKŁADNIKI: ser feta - 100 g brokuł - 1 szt Zobacz więcej
5 lutego 2013&nbsp/ Wpisany w Na duży głód, Sałatki, Warzywnie, Wegetariańskie Sałatka z brokułami i fetą, to jedna z sałatek ze zbioru tych, które od wielu lat gdzieś tam mi towarzyszą, ale Zobacz więcej
Niezwykle zdrowe i smaczne caloroczne warzywo jakim jest brokul dzisiaj w wersji expresowej.Smaczny,chrupiacy, naprawde super szybki i latwy spssob przygotowania mam nadzieje zacheci Was do Zobacz więcej
Warzywa duszone na patelni to tak pyszna rzecz, że u nas w domu często traktujemy je nie tyle jako dodatek do obiadu, a jako główne danie. Co ciekawe, moim zdaniem taka potrawa nie wymaga wielu Zobacz więcej
Łosoś z patelni grillowej z brokułami w sosie beszamelowym z rokpolem i pomidorkami koktajlowymi Składniki: łosoś świeży - około 150-200 g 1 cytryna 2 łyżki oliwy sól morska pieprz 1 brokuł 3 Zobacz więcej
Sałatka z brokułami i pestkami słonecznika Sałatka łatwa i szybka, nic dodać nic ująć. A więc do dzieła! Przepis: 500 gr. brokułów 150 gr. szynki 100 gr. ziaren słonecznika majonez ząbek czosnku łyżka Zobacz więcej
cook and look
cook and look Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cook & look
Kotlety jajeczne z brokułami

Kotlety jajeczne z brokułami 4440

Proste, szybkie i smaczne kotleciki jajeczne z brokułami. Fajna alternatywa dla zwykłych kotletów. Co ważne, dzieci również za nimi przepadają. Składniki: - 6 jajek - 1 cebula - 1/2 brokuła - 1/2 Zobacz więcej
Jak zachęcić niejadków do jedzenia warzyw? Przygotujmy je w azjatyckim stylu. Hmm, smaczne jak na brokuły... Przygotowanie nie zajmuje wiele czasu i nie jest skomplikowane. Idealne do kurczaka i ryżu. Zobacz więcej
Lekki obiad z dużą ilością warzyw. Samo zdrowie . Podajemy na ciepło z zimnym dipem czosnkowym . Jeszcze lepiej smakuje odgrzewane na drugi dzień . Warzywa z patelni składniki 6 ziemniaków 1 brokuł 1 Zobacz więcej
Była niedziela. Sąsiedzi jak zwykle pospraszali dzieci i wnuki na obiad. Siedziałam z książką w naszym pseudoogródku, od tych z lewej dobiegał zapach mięsa z rosołu, z prawej zalatywało klasycznym, Zobacz więcej
akruka
akruka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie Mi
Warzywa z patelni

Warzywa z patelni 3542

Szybkie, smaczne, proste. Wybieramy te warzywa, które najbardziej lubimy. U mnie przodowały brokuły. Składniki: 2 małe brokuły (lub jeden duży) 1 garść zielonej fasolki szparagowej 1 garść świeżej Zobacz więcej
Pięknie zielona dzięki gotowanym na parze brokułom i świeżym liściom sałaty. Z wyrazistym w smaku sosem z sera pleśniowego, który można z powodzeniem zastąpić sosem czosnkowym, jak w tej sałatce z Zobacz więcej
Sałatka z brokułami, fetą i migdałami Składniki: *300g. brokułów *100g.fety *2 łyżki płatków migdałowych *1/3 szklanki majonezu *1/2 cytryny *cukier *sól *pieprz Sposób przygotowania: Brokuł Zobacz więcej
przejs
przejs Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ja Jem
Cytrynowa pierś z kurczaka z brokułami

Cytrynowa pierś z kurczaka z brokułami 1556

Pierś z kurczaka i brokuły jako podstawa obiadu - to ewidentny znak, że wróciłam już wakacji do domu :D Pora z "chłopskich", regionalnych dań przerzucić się znowu na kuchnię wg. gustu mojego Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami 1438

Wskazówki dietetyczne Mój nowy sposób na makaron to odwrócenie proporcji między makaronem a warzywami. Kiedyś często na obiad był makaron z sosem, ale tak jak to przystało na szybki obiad był to Zobacz więcej
Składniki: pojedyncza pierś z kurczaka 500 g brokułów (mogą być mrożone) 2 łyżki sosu sojowego sól, pieprz olej garść płatków migdałowych garść ziaren słonecznika lub zamiennie orzeszków piniowych Zobacz więcej
Zapiekanka z makaronem i brokułami VN:F [1.9.22_1171] Rating: 0.0/10 (0 votes cast) Zapiekanki to moja specjalność, lubię kombinować z różnymi składnikami, a co by do nich nie dać, zawsze wychodzą Zobacz więcej
majeczkaaa2
majeczkaaa2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wanilia z cynamonem...
Brokuły idealne...

Brokuły idealne... 802

Brokuły lekko chrupkie, z posypką z prażonych migdałów... Brokuły przygotowywałam już różnorodnie, niestety nigdy nie byłam z nich zadowolona. Wychodziły zbyt miękkie, zbyt wodniste, ogólnie nie takie Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami 1042

Składniki: Mrożone brokuły 50 g makaronu pełnoziarnistego 150 g piersi z kurczaka zioła i przyprawy olej rzepakowy łyżka jogurtu Wykonanie: Mięso kroimy w kawałki, marynujemy w oleju z przyprawami. W Zobacz więcej