brokuły wekowanie

Good Food, BBC, którą dostałam jako pamiątkę znad morza. Zwróciłam na niego uwagę przede wszystkim dlatego, że miałam w domu puszkę mleka kokosowego, z którym nie miałam co zrobić oraz mnóstwo Zobacz więcej
Mam czasem takie dni. Nic mi się nie chce ,nic a nic. Gotować też mi się nie chce. Ja mogę zjeść prawie że cookolwiek ,ale moje dziecko już nie. Synkowi podaję dobre i zdrowe jedzonko. W takie dni Zobacz więcej
Całą wiosnę i początek lata czekałam na ten moment. Na chwilę, kiedy w moim ogródku pojawia się pierwsza młodziutka fasolka szparagowa. Jędrna i świeżutka. Zawsze mam dwie odmiany: zieloną i żółtą. Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Lekka zupa brokułowa

Lekka zupa brokułowa 41

4
do tego cały kwiat brokułu. Pyszny smak podbija w tej zupie odrobina masła, ale jeśli wolicie to danie w wersji wegańskiej wystarczy że zamienicie je na oliwę. Zupa brokułowa to smaczna, sezonowa, Zobacz więcej
Całą wiosnę i początek lata czekałam na ten moment. Na chwilę, kiedy w moim ogródku pojawia się pierwsza młodziutka fasolka szparagowa. Jędrna i świeżutka. Zawsze mam dwie odmiany: zieloną i żółtą. Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy 89

2
(zupa z soczewicy z kasza jaglaną) – świetnie smakuje też grzankami z chleba na zakwasie albo kontrastowo ze słodkiej chałki podsmażonej na odrobinie oleju. Grochowa, fasolowa czy soczewicowa? A Zobacz więcej
– pomrożone sztuki przekładamy do jednej torebki zbiorczej, w ten sposób nie skleją się i będziemy mogli potem wyjąć po sztuce do odmrożenia - w taki sposób jak wyżej mrozimy też pierogi, pyzy, Zobacz więcej
jeść zdrowo i być fit przy jednoczesnym szybkim stylu życia często stajemy przed problemem braku czasu na gotowanie dietetycznych potraw w domu. W natłoku obowiązków zwykle nie mamy kiedy zająć się Zobacz więcej
się modyfikować przepisów zgodnie ze swoimi potrzebami i zaopatrzeniem. Pewne produkty doskonale dają się zastępować w obrębie swoich „grup”. Np. zamiast pomidora możemy użyć papryki, zamiast cukinii Zobacz więcej
pasta z pieczonego bakłażana – Kobieta w lustrach Pasta z bakłażana – Kulinarne przygody Gatity Pasta z bakłażana i pomidorów – Kuchnia Krokusia Pasta z bakłażana, cukinii i papryki – Kuchniokracja Zobacz więcej
potrzebuje ok 30 g białka dziennie. Tyle jest w 150 g mięsa. A ile dziennie zjada? Pamiętaj, że białko jest też w kaszach, roślinach i oczywiście w nabiale, który też na potęgę aplikujemy dzieciom „ Zobacz więcej