brukselka do obiadu

Moja historia z brukselką jest wyjatkowo krótka hmm a w zasadzie nie ma jej wcale... :)) Pamiętam jak jeszcze jako dziecko chodziłam z mamą na działkę a tam u babci Niny rosły takie śmieszne krzaczki Zobacz więcej
postów. Nie obiecuje, że to będą jakieś wymyślne potrawy, w końcu jestem na diecie, ale na 100% uraczę Was czymś smacznym i dietetycznym :) Dzisiaj przepis na obiad z mojej diety. Składniki: 2 jajka Zobacz więcej
Brukselkowy zawrót głowy trwa. Najpierw był makaron z brukselką (klik), a teraz pora na sałatkę. Co ważne, bardzo smaczną i sycącą sałatkę. Skąd pomysł na sałatke z brukselką? Po prostu miałam ochotę Zobacz więcej
to jest za produkt. I znalazłam poradę, by na początek ugotować bez żadnych dodatków, by poznać prawdziwy jej smak. Tak zrobiłam i wyszło świetnie. Druga sprawa - tofu: od niedawna w naszej kuchni, Zobacz więcej
to jest za produkt. I znalazłam poradę, by na początek ugotować bez żadnych dodatków, by poznać prawdziwy jej smak. Tak zrobiłam i wyszło świetnie. Druga sprawa - tofu: od niedawna w naszej kuchni, Zobacz więcej
obie, na łeb na szyję, w 13-cm butach na pociąg i jechać na całodniowe zajęcia. Miałyśmy wrócić po 20:00-21:00, więc... faceci mieli mieć chatę wolną. Gdy bab nie ma w domu to faceci... głodują. Aby Zobacz więcej
Jarzynowa zupa z brukselką Składniki: duża kość schabowa 1/4 główki młodej białej kapusty 300 g brukselki 3 średnie marchewki 2 małe pietruszki kilka dużych ziemniaków, obranych sól i pieprz Zobacz więcej
Składniki: 1 opakowanie mrożonej brukselki 1 opakowanie chorizo (u mnie z biedronki) 4 ząbki czosnku 1 średniej wielkości cebula 2-3 jajka sól, pieprz natka pietruszki do posypania Przygotowanie: Zobacz więcej
Przechodząc koło straganu z warzywami zauważyłam brukselkę. U mnie w domu to warzywo właściwie było nieobecne, dlatego postanowiłam kupić i spróbować. Powstało szybkie i proste danie. Kurczak z Zobacz więcej
nioolek
nioolek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
morning fairy
_35

_35 107

0
Pozostałości obiadu dnia poprzedniego: Brukselka z kaszą pęczak w maśle orzechowym z cebulką, czosnkiem i fistaszkami Leftovers: Brussels sprouts with barley groats in peanut butter with onion, garlic Zobacz więcej
Brukselka upieczona w piekarniku jest bardziej aromatyczna i chrupiąca niż gotowana w wodzie. Można podawać ją jako przekąskę, dodatek do obiadu lub np. zrobić z jej dodatkiem zapiekankę. Więcej… Zobacz więcej
Detox poświąteczny? Czemu nie! Coś zdrowego, zielonego i lekkiego na talerzu czyli brukselka z nerkowcami, płatkami migdałowymi i parmezanem. Szybka i smaczna przekąska lub dodatek do obiadu. Zobacz więcej
Dziś na obiad postanowiłam zjeść brukselkę, bardzo ją lubię z tłuszczem :) Potrzebne składniki: Sposób wykonania: Brukselki wkładamy do osolonej wody. Dodajemy por. Masło wkładamy do garnka. Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Brukselka w panierce

Brukselka w panierce 115

4
Dodatek do obiadu Składniki 30 dkg brukselki 1 jajko sól, pieprz, cukier słodka papryka bułka tarta olej Sposób przygotowania Brukselkę ugotować w wodzie z dodatkiem soli i cukru. Wystudzić, … Czytaj Zobacz więcej
Ciepły dodatek do obiadu :) Składniki marchewka 4 szt brukselka 20-30 dkg masło 2 łyżki papryka słodka mielona 1 łyżeczka cukier 1/2 łyżeczki przyprawa uniwersalna 2 łyżeczki pieprz czarny mielony … Zobacz więcej
Pomysł na obiad: kotlety mielone z indyka(zdrowo, bo pieczone bez tłuszczu) Składniki: - pół kg mielonego mięsa z indyka - 1 jajo - pieprz, sól - 1 łyżeczka sproszkowanego czosnku Mięso, jajo i Zobacz więcej
200g brukselki mała cebula 2 łyżki śmietany sól, pieprz, olej Brukselkę gotujemy w osolonej wodzie, cebulę kroimy w kostkę podsmażamy na oleju. Ugotowaną brukselkę wrzucamy na patelnię do cebuli, Zobacz więcej
Kasia_kardamonek
Kasia_kardamonek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kardamonek
Chrupiąca brukselka

Chrupiąca brukselka 1118

2
Sposób na brukselkę, którą możemy podać jako dodatek do obiadu, albo jako zdrową przekąskę. Łatwa do przygotowania, a dzięki pieczeniu brukselka traci swą gorycz. brukselka 2 łyżki oliwy sól pieprz 1 Zobacz więcej
Przepis na danie idealne na obiad lub kolację. Składniki: duża pierś z kurczaka ogórek pół sałaty lodowej pomidor kubeczek jogurtu greckiego 200 g brukselki migdały przyprawa do kurczaka sól, pieprz Zobacz więcej