budowanie masy

Przed świętami większość ludzi buduje chatki z piernika, ja idę pod prąd i mówię temu stanowczo nie. Ja buduję tort z biszkopta, masy kremu, wiśni i masy cukrowej. Obok domu posadzę kasztanowca i Zobacz więcej
zalewamy trochę płatków wodą i dodajemy do masy. Jeszcze tylko ulubione przyprawy i panierujemy w kaszy. Smażymy krótko, bo przecież wszystko gotowe. Warzywa kroimy w drobne paski. Dusimy na patelni Zobacz więcej
Przepis prosty, dość szybki, a danie sycące i pełne wartości odżywczych. Przy mojej aktualnej diecie, zbierania masy i budowania mięśni taka tarta spisała się idealnie na dwa posiłki Składniki (forma Zobacz więcej
Potrawa piątkowa, zdrowa, idealna na budowanie masy. Mięciutki makaron idealnie współgra z aromatycznym tuńczykiem i oliwkami. Chrupiąca warstwa parmezanu dopełnia harmonii smaku. Składniki na ok. 4-5 Zobacz więcej
jaja 2szt cukier puder 120g masło 100g miód 100g przyprawa do piernika 1szt soda 1 łyżeczka Wykonanie: Mąkę przesiać na stolnicę. Masło, miód i cukier zagotować i wystudzić. Do zimnej masy dodać Zobacz więcej
. Ubijam śmietankę z cukrem pudrem i cukrem waniliowym, wlewam sok wiśniowy. Mieszam z żelatyną i odstawiam do stężenia. Herbatniki układam w trójkąty, napełniam masą. Smaruję także ciastka z zewnątrz Zobacz więcej
Rośliny strączkowe to bardzo wartościowe, lecz niestety często pomijane na tradycyjnym polskim stole produkty. Zawierają mnóstwo białka, witamin, składników mineralnych, a zatem całą masę składników Zobacz więcej
Ekspresowy obiad, który pachnie baaaardzo apetycznie :) Do tego dzięki zawartości kurczaka i soczewicy zawiera całą masę białka, tak niezbędnego do budowania muskulatury! Co więcej, soczewica jest Zobacz więcej
. Maliny zgniatamy i przecieramy przez sitko na puree. Do malin dadajemy odrobinę soku z cytryny, dzięki czemu podczas pieczenia nie ucieknie nam kolor. Białka oddzielamy od żółtek, które ubijamy na Zobacz więcej
AdamPiekarz
AdamPiekarz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AdamPiekarz
słownik pojęć

słownik pojęć 31

0
Aby sprawnie poruszać się wśród receptur piekarskich warto wiedzieć : ciasto - Bardzo szerokie pojęcie dla masy powstałej z połączenia mąki z wodą ( i/lub innych płynów np mleka) oraz pozostałych Zobacz więcej
tartej -1/4 cukinii -4 lyżki kukurydzy -200ml wody -3 łyżki koncentratu pomidorowego -sól, pieprz, tymianek, majeranek -ser Mięso, jajka, bułkę tartą, sól oraz pieprz mieszamy w misce do Zobacz więcej
przygotować polewę. Nie jestem zwolennikiem dodawania kolejnej ogromnej porcji masła, więc zastąpiłam to "mniejszym złem". Polewa przez roztopione wafelki uzyskała wspaniałą specyficzną strukturę. Zobacz więcej
jaglaną gotuję na małym ogniu przez 20 minut (proporcje 1:2). Dynię ścieram na średnich oczkach tarki, szpinak siekam niezbyt drobno. Po przestudzeniu kaszy mieszam wszystkie składniki, przyprawiam i Zobacz więcej
1 łyżka waniliowego budyniu w proszku 5-6 świeżych moreli Twaróg wymieszac z cukrami, żółtkiem i proszkiem budyniowym. Morele wypestkować i pokroić w kostkę. Dodać je do masy serowej, wymieszać. Tak Zobacz więcej
gorzkiej czekolady Żółtka ubijamy z 4 łyżeczkami cukru pudru. Dodajemy do tej masy serek mascarpone i ponownie ubijamy. W osobnym naczyniu ubijamy śmietanę 30% z odrobinką soli. Wszystkie składniki Zobacz więcej
to warzywo. Czy faktycznie jest takie zdrowe? Przekonajmy się. Szpinak wspomaga budowanie masy mięśniowej, więc jest polecany dla sportowców. Jeśli zaś chodzi o zdrowotne właściwości - działa Zobacz więcej
Kropla Oliwy
Kropla Oliwy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kropla Oliwy
Pizza mumia

Pizza mumia 38

0
Lubimy pizzę! To jasne. A dziś byliśmy w kwestii pizzy bardzo kreatywni. Mój Piotrek ostatnio bardzo interesuje się piramidami, mumiami i faraonami. Godzinami czytamy o starożytnym Egipcie, budujemy Zobacz więcej
wiórki i migdały. Zamiast płatków z powodzeniem można użyć kaszy jaglanej - trzeba ją ugotować w takiej ilości wody, aby całkowicie ją wchłonęła, inaczej masa nie będzie stała. Olej kokosowy spaja Zobacz więcej
KokoszkoLand
KokoszkoLand Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KokoszkoLand
MASŁO ORZECHOWE

MASŁO ORZECHOWE 26

1
orzechów na bok). Dodać cukier i sól (jeśli orzeszki nie były solone). Miksować aż z orzechów wydzieli się olej i powstanie jednolita, kremowa masa. (Trwa to parę minut. Można od czasu do czasu Zobacz więcej