Przepis na bulgur ze szpinakiem

Kasza bulgur – to moje ostatnie kulinarne odkrycie! Bulgur pochodzi z krajów Arabskich i jest to kasza produkowana z twardej pszenicy, jest trochę podobna do kuskusu, ale wg mnie bardziej wyrazista. Zobacz więcej
Przepis na tę zupę wpadł mi do głowy, gdy musiałam szybko coś ugotować. Zupa jest w orientalnym klimacie, odżywcza i niezwykle szybka w przygotowaniu. Gorąco zachęcam do wypróbowania! ZUPA Z ZA’ATAREM Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej kuchni
Bulgur

Bulgur 2264

Bulgur, amarantus, jaglana i komosa. Niemal zapomniane w polskiej kuchni, ale jakże wartościowe! Asortyment kasz jest o wiele bogatszy niż nam się wydaje. Ot choćby bulgur, kasza jaglana, amarantus i Zobacz więcej
Wiem, że nie każdy lubi szpinak ale ja i mąż moglibysmy go jeść bardzo często. Dzieci, wiadomo jak to dzieci wolą omijać go dalekim łukiem ale i tak jedzą skoro my też jemy :) Należę do tych Zobacz więcej
Kolejny raz szpinak, uprzedzałam w najbliższym czasie pojawi się na blogu jeszcze kilka razy. Jak dzisiaj został wykorzystany ? Zrobiłam mini szpinakowe zapiekanki. Banalne i kreatywne. Szpinak Zobacz więcej
Sałatka z cieciorki i brukselki – pewnie można by nią straszyć niegrzeczne dzieci. Ale każdy prawdziwy smakosz będzie w niebo wzięty, kiedy spróbuje tej pysznej wegetariańskiej sałatki z upieczoną na Zobacz więcej
Pyszne pieczone bakłażany faszerowane kaszą bulgur. Bakłażany nacieramy marynatą z oliwy, czosnku, kminu rzymskiego i bazylii. Farsz z bulguru wzbogacamy szpinakiem, suszonymi pomidorami oraz Zobacz więcej
ok. 1 szklanka ugotowanego bulguru połowa bakłażana 2 garście baby szpinaku ok. 70 g sera feta sól, pieprz olej Bakłażan pokroić, oprószyć solą i pieprzem, a następnie usmażyć na rozgrzanym oleju. Zobacz więcej
Siedzę na kanapie zmuszona do oglądania meczu - przegrałam wyścig do pilota... I myślę co by tu jeszcze dziś zjeść, chociaż nawet myślenie o jedzeniu o tej porze to grzech, przynajmniej patrząc na Zobacz więcej
Oto kolejna 15-minutówka Jamiego. Znakomity kurczak z dodatkami, czyli obiad na bogato z tego, co w domowej kuchni najlepsze. Kurczak z rozmarynem, bulgur i sos grzybowo-pomidorowy Jamiego (z moimi Zobacz więcej
Lubię kaszę bulgur i często ją przygotowuję. Pisałam o niej w tym poście: http://twins-pot.blogspot.com/2014/05/bulgur.html A tutaj przepis na klopsiki z kaszą bulgur. Bardzo smaczne :) Zobacz więcej
kontakt234567
kontakt234567 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
takemycake.eu
Muffinki z kaszy bulgur

Muffinki z kaszy bulgur 49

Muffinki z kaszy bulgur 200 g kaszy bulgur 2 jajka 100 g świeżego szpinaku 150 g serek feta sól, pieprz, chili, gałka muszkatołowa 2-3 łyzki oliwy z oliwek do wysmarowania formy sos jogurtowy 100 g Zobacz więcej
green goodies
green goodies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
green goodies
KASZA BULGUR ZE SZPARAGAMI

KASZA BULGUR ZE SZPARAGAMI 19

KASZA BULGUR ZE SZPARAGAMI - green goodies green goodies pysznie i zdrowo! Menu PRZEPISY KOKTAJLE I NAPOJE SAŁATKI TARTY MAKARONY ZUPY DESERY BEZ CUKRU BEZ GLUTENU INNE FIT WEGAŃSKIE ZDROWIE RECENZJE Zobacz więcej
wiszniówka
wiszniówka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wiszniówka
Zupa ogórkowa z kaszą bulgur

Zupa ogórkowa z kaszą bulgur 67

Zupa ogórkowa z kaszą bulgur - Wiszniówka Toggle navigation Przepisy Porady O Blogu Współpraca Kasza i ryż Zupy Zupa ogórkowa z kaszą bulgur Posted on 2 lutego 2017 Lubię sobie eksperymentować i Zobacz więcej
ptasia78
ptasia78 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Coś niecoś
Zielono mi 2017: bulgur na lato

Zielono mi 2017: bulgur na lato 48

O odkryciu, jakim jest gruby bulgur, pisałam ze 2 lata temu. Choć upały jakoś specjalnie na razie Polski mocno nie dotykają, węglowodan gotowy do spożycia tylko przez zalanie (wcześniej) wodą, to Zobacz więcej
zielony pilaw z bulguru i szpinaku | zobacz ich smak strona główna o nas dania śniadania zupy dania główne desery sałatki i surówki sosy dania z grilla przepisy fit dania sezonowe kuchnie świata Zobacz więcej
smakujmy.pl
smakujmy.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakujmy.pl
Bulgur

Bulgur 1961

Bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej najczęściej z pszenicy durum (twardej). Ziarna są najpierw gotowane, potem suszone, a następnie rozdrabniane tak, by usunąć z nich otręby i zarodki pszenne. Bulgur Zobacz więcej
Beta
Beta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Stare Gary
Papryki faszerowane kaszą bulgur

Papryki faszerowane kaszą bulgur 99

W ostatnim czasie w sklepach pojawiło się mnóstworożnychgatunków papryk. Szczególnie lubię podłużne, które jeszcze nie tak dawno były na naszym rynku rzadkością. Tym razem kupiłam papryki greckie i Zobacz więcej
Lekkie, zdrowe i sycące danie wegetariańskie. Kasza bulgur i marchewka karmelizowana pyszne połączenie. 2 marchewki 1 papryka zielona 1 bakłażan 1 cebula czerwona 1/2 szklanki kaszy bulgur 10 dkg Zobacz więcej
Kasza z tofu i szpinakiem. Kasza bulgur bardzo często gości na naszym stole. To danie to mój pomysł na szybki obiad. Bulgur jest smaczna i prosta do przygotowania. W połączeniu z tofu i szpinakiem Zobacz więcej