bułki pełnoziarniste z otrębami

{{headerMessage}}
Bułki te należą do bułek o zwartym miąższu, dlatego potrzebują długiego czasu wyrastania, by ich miąższ po upieczeniu nie był za bardzo zbity. Inspiracja: Margarytka Składniki: (na 8 bułek) 420g mąki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Znowu trzeba było coś wymyśleć na II śniadanie na uczelnie. A tak bardzo zatęskniłam za bułeczką. Z serkiem, z pomidorkiem... aah, tak dawno takiej nie jadłam ;P Kupne bułki jakoś do mnie nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
psychodietetyka
psychodietetyka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Psychodietetyka
Dietetyczne bułki

Dietetyczne bułki 1016

5
{{headerMessage}}
www.psycho-dietetyka.blogspot.com Składniki: (na ok. 7 bułek) 450 g mąki pełnoziarnistej 100g otrębów pszennych 1 szklanka wody 50 g drożdży 1 łyżka oliwy 2 płaskie łyżeczki soli 1 łyżka cukru garść Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Taki z pełnoziarnistej mąki,otrębów i dużej ilości ziaren. Składniki: - 320 ml wody - 2 łyżki oleju - łyżeczka soli - 1.5 łyżeczki suszonych drożdży lub 20g świeżych - 0.5 kg mąki pełnoziarnistej - 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Potrzebne będą: - 3/4 kg ziemniaków - jajko - 3/4 szklanki mąki pełnoziarnistej - pół szklanki bułki tartej (z pieczywa razowego) lub otrębów - 4 jajka ugotowane na twardo - pęczek szczypiorku lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rybę uwielbiam i robię ostatnio coraz częściej. Ta była podana na ciepło z gotowanym brokułem. Jest pyszna, chrupiąca i rozpływa się w ustach. Musicie spróbować koniecznie. Składniki : * ulubiona ryba Zobacz więcej
bunia
bunia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smakowity Dom
Ciemny chleb z ziarnami

Ciemny chleb z ziarnami 415

1
{{headerMessage}}
Ciemny chleb z ziarnami Witam chlebem, po długiej przerwie spowodowanej awarią internetową. Chlebuś jest mięciutki i długo utrzymuje świeżość. Pyszny na śniadanko! Trzeba spróbować! Składniki na 2 Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
137

137 154

1
{{headerMessage}}
formujemy kotleciki. piekarnik nagrzewamy do 180*C , na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia układamy powstałe kotleciki i pieczemy 20 minut ( 10 minut z jednej i 10 minut z drugiej strony ). Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 3 szklanki mąki pełnoziarnistej 3 zboża (pszenna, żytnia i orkiszowa) 15 g drożdży 1 łyżeczka soli 3 łyżki oleju 2 łyżki otrąb gryczanych 1 szklanka wody letniej 3 łyżki słonecznika Drożdże Zobacz więcej
kuchniazjadalnia
kuchniazjadalnia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchniazjadalnia
Bułki pełnoziarniste

Bułki pełnoziarniste 1952

8
{{headerMessage}}
Były ostatnio same białe bułki. Przyszedł czas na zdrowsze, pełnoziarniste bułeczki. Pomocny oczywiście okazał się blog Izy, gdzie znalazłam przepis i po lekkiej modyfikacji wyszły takie bułeczki: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybkie bułki, z mokrym, gęstym miąższem w środku. Dobre z masłem. Na słodko lub słono. Z podanej ilości ciasta zrobiłam około 10 szt średniej wielkości bułek. PRZEPIS 300 g mąki orkiszowej Zobacz więcej
yorki
yorki Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My man's kitchen
Burgery z indyka

Burgery z indyka 934

0
{{headerMessage}}
Dietetyczne burgery z indyka podane w pełnoziarnistej żytniej bułce z młodą rukolą, pomidorem oraz grillowaną cebulką. Domowe fast-foody mają tę zaletę, że wiemy co jemy, są wiele smaczniejsze no i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczny i prosty obiad Kolejny pomysł na smaczny, zdrowy obiad, który przygotujecie w niedługim czasie. To taka wariacja na temat spaghetti bolognese, ale znacznie uzdrowiona. Polecam MAKARON Z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio "kręci" mnie patelnia, tzn. lubuję się w smażonych, smażę i przesmażam większość produktów zdolnych do spożycia. Oczywiście bez tłuszczu, rzecz jasna. Dzisiejszą chętke na kotleta ugasiłam .. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis na nie znalazłam w gazetce "Przepisy czytelników" nr 3/2012. Buła rzecz święta, zwłaszcza taka pełnoziarnista, więc od razu trafiły na listę do zrobienia. Zrezygnowałam z ziaren słonecznikai Zobacz więcej
{{headerMessage}}
podlane czekoladą Sante 38 g Kolacja 20:00 – 129 kcal Sałatka: mix sałat, ogórek gruntowy (30g), kurczak (35g), olej rzepakowy (5g), siemię lniane (2,5g) W ciągu dnia: 1 ciastko: biszkopt, pianka, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Następna propozycja na zmieloną pierś kurczaka :) Klasyka, którą chyba wszyscy znamy i kojarzymy z dzieciństwem. Tym razem wersja odchudzona. Świetną alternatywą dla namoczonej bułki lub bułki tartej, Zobacz więcej
plaszka
plaszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
płaszkowo
Bułki z mąki pełnoziarnistej

Bułki z mąki pełnoziarnistej 145

2
{{headerMessage}}
Weekendowe śniadanie? Oczywiście ze świeżych bułek domowego wypieku :-) Dzisiaj podłużne bułeczki z mąki pełnoziarnistej i pszennej. Wyglądają jak małe chlebki. Pachnące i mięciutkie. Naprawdę bardzo Zobacz więcej