burak detoks

Na zdjęciach, które widzicie poniżej, oprócz smoothie z burakiem, znajdują się jeszcze dwie książki. Położyłam je w tym miejscu zupełnie przypadkiem, bo było tam puste miejsce, a one akurat były w Zobacz więcej
bowinka brandy broku broku gazkowy brokuy brukiew brukselka bryndza budy bulion bulion warzywny burak buraki buka buka tarta bb cebula cebula fioletowa cebulka dymka chilli chleb chlebek pita chlebki Zobacz więcej
Po świąteczno-noworocznym przejedzeniu przydałoby się chyba trochę detoksu ;). Proponuję oczyszczający koktajl z burakiem. Specyficzny smak buraka (za którym nie przepadam), w dużej części kamuflują Zobacz więcej
Dzisiaj przedostatni dzień detoksu. Trochę na wytrawnie. Koktajl ze szpinakiem i sokiem z kiszonych buraków. Koktajl ze szpinakiem i sokiem z kiszonych buraków Składniki: 80 g szpinaku 70 ml soku z Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AZgotuj
Detoks 2

Detoks 2  126

1
Detoks 2. Zamiast sałaty i natki pietruszki filiżanka kiełków lucerny i mielone siemię lniane. 2 marchewki burak filiżankakiełków lucerny sok z połówki cytryny burak 2 łodygi selera naciowego łyżeczka Zobacz więcej
Dla tych na noworocznym detoksie cukrowym i wszystkich innych, bezglutenowych i zdrowo jedzących - całkiem szybka a bardzo atrakcyjnie wyglądająca kolacja - tylko podsmażone na oliwie pieczarki z Zobacz więcej
Pyszny, pełny witamin! Idealny detoks! Składniki: 2 buraki 2 pietruszki kilka liści mieszanki sałat garść rukoli 1 szklanka wody mineralnej niegazowanej przyprawy: oregano, koperek suszony, papryka Zobacz więcej
Uwielbiam zdrowe soki. Seler, pietruszka, burak.. te warzywa świetnie nadają się do sokowirówki! Sok jest pełen witamin, minerałów i wielu innych cennych składników. Bomba! Niekaloryczna, a zdrowotna! Zobacz więcej
Przepis pochodzi z książki "Karolina na detoksie". 2 porcje 250g sałaty (najlepiej rukoli, ale można użyć innej) 1-2 buraki 1 łyżka oliwy lub oleju rzepakowego 1 łyżeczka czarnuszki 50g kiełków Zobacz więcej
Po świątecznych kiełbasach, bigosach i jajcach przyszedł czas na lekki detoks. Szkoda tylko, że pogoda nie dopisuje bo do lekkiego menu przydałoby się trochę pospacerować, aby zjedzone z wielkim Zobacz więcej
Wczorajszy, szósty dzień detoksu spędziłam w podróży i w pracy, co było niemałym wyzwaniem. Pobudka o 5 rano, 6 godzin zajęć i w sumie 6 w pociągu. Ale przetrwałam, choć wypiłam tylko jedno matero Zobacz więcej
okołoświąteczym powinniśmy nieco uważać na to, co jemy. Ja sama postawiłam na detoks owsiany i przez tydzień jadłam na śniadanie właśnie związane z owsem rzeczy, starałam się też, by reszta posiłków Zobacz więcej
Pustawo ostatnio było na blogu, brakowało mi trochę energii. Wracam z pysznym sokiem, do którego zrobienia trzeba mieć sokowirówkę. Uważam, że to dobra inwestycja, można zrobić w niej naprawdę zdrowe Zobacz więcej
Trochę oszukany ten słodki piątek, ale kontynuuję detoks poświąteczny. Wreszcie udało mi się "dorwać" jarmuż, a że jest to bardzo fotogeniczna bestia, musiałam go Wam pokazać. Staram się włączyć do Zobacz więcej
To nie jest pierwsze browni, którym się z Wami dzielę. Było już boskie brownie z buraków (polecam na walentynki), brownie cukiniowea nawet brownie z batatów. Od dawna jednak nosiłam się z zamiarem Zobacz więcej
Kto by się spodziewał, ze pani kalarepa i pan burak stworzą perfekcyjną pare.Pani kalarepa przypomina mi lato, zajadałam sie nią urwaną prosto z ogrodu. Pan burak towarzyszy mi odkąd pamiętam i to Zobacz więcej
Postanowiłam jesienią oczyścić organizm i wprowadziłam w tym tygodniu jaglany detoks. A wszystko za sprawą Marka Zaremby i jego książki "Jaglany detoks w 7 dni". O dobroczynnej mocy kaszy jaglanej Zobacz więcej
Agacich
Agacich Obserwuj blogaObserwujesz bloga
pysznezdrowosci
Detoks - dzień 7

Detoks - dzień 7  42

0
Czuję sie źle... Cały dzień jestem głodna, momentami jest mi słabo a momentami niedobrze. Odczuwam osłabienie mięśni i bóle stawów. Nic mi się nie chce i nie mogę patrzeć na buraki... Albo jest to Zobacz więcej
Agacich
Agacich Obserwuj blogaObserwujesz bloga
pysznezdrowosci
Detoks - dzień 6

Detoks - dzień 6  57

1
Dzisiaj miałam dość zabiegany dzień, więc nie miałam czasu by przygotować coś nowego dojedzenia. Było więc to samo, tylko w innej wersji. Jeśli chodzi o efekty detoksu to narazie nic spektakularnego Zobacz więcej
Buraki. Ja kocham buraki. Dlatego, że są niezwykle zdrowe, odkwaszają nasz organizm, są dostępne niemal przez cały rok, a szczególnie teraz, na jesieni. Wykonanie tej kremowej zupy jest proste. Zobacz więcej