burak liściowy przetwory

! składniki: marynata: pieprz czarny grubo mielony, skórka otarta z pomarańczy, majeranek świeży, rozmaryn świeży, sól, opcjonalnie - ząbek czosnku dwie piersi kacze, 2 słodkie jabłka, kilka liści Zobacz więcej
spożywanie produktów bogatych w likopen. Gdzie go szukać? Bardzo bogatym źródłem likopenu są pomidory (szczególnie przetwory z pomidorów), czerwona papryka, arbuz, grejpfrut. Kolejnym ważnym Zobacz więcej
organizmu i zwiększenia odporności na infekcje. Takie przetwory są cennym źródłem błonnika, soli mineralnych i witamin. Pod wpływem kiszenia przybywa witaminy C i podwaja się zawartość witamin z Zobacz więcej
... 5 dni temu trochę inna cukiernia Koktajl z buraka i porzeczki - Buraki i porzeczki to już klasyczne połączenie. Pyszne! Świetnie się sprawdza nawet w lodach ;) Dzięki czarnej porzeczce do koktajlu Zobacz więcej