buraki czarnuszka

penne na bazie ciecierzycy (pełnoziarniste penne z ciecierzycą). Tym razem proponuję Wam hummus z dodatkiem buraka. Przygotowanie pasty nie zajmie wam więcej niż 5 min jeśli, tak jak ja, ułatwicie Zobacz więcej
Krem z pieczonego buraka z pieczonym czosnkiem z kosteczkami sera korycińskiego. kilogram buraków cebula 1 szara reneta 1 łyżka oleju 1 łyżeczka czarnuszki 100 gram sera korycińskiego 1 główka czosnku Zobacz więcej
Szalony różowy hummus. Smak buraka jest lekko wyczuwalny, ale nie dominuje nad całością. Pikantna czarnuszka i oliwa pietruszkowa równoważą słodycz pieczonego buraka dzięki czemu hummus, mimo Zobacz więcej
warzywnymi zakupami dziś na ruszt trafiły buraki, a sałatka, która z nich wyszła okazała się strzałem w 10! Serdecznie polecam, na pewno będę wracać do tego pysznego obiadowego dodatku, lub opcji na Zobacz więcej
Burak się czerwieni do czasu. Jest jak kapryśna panna, ale dobrze zakwaszony, nie traci wigoru i rzuca na kolana pięknym kolorem i intensywnością smaku. Taka jest własnie ta zupa. Jadłam ją gorącą i Zobacz więcej
Buraki są mdłe, słodkie i ziemiste. Ale jest w nich coś, co sprawia, że w połączeniu z innymi, zdecydowanymi smakami błyszczą. Buraki muszą być doprawiane czymś kwaśnym (w moim przepisie sok z Zobacz więcej
kass
kass Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smaki i aromaty
Dzisiaj jemy...

Dzisiaj jemy... 46

0
...chleb z czarnuszką i bułki z pieczarkami do chłodnika z buraków. Zobacz więcej
Potrzebne składniki: pasta z buraków i tofu (przepis znajdziesz tutaj) 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 łodyga selera naciowego sól ziołowa, pieprz czarnuszka do posypania garść ulubionych Zobacz więcej
Potrzebne składniki: 6 ugotowanych buraków 1/2 opakowania tofu 2 łyżki oleju słonecznikowego sól ziołowa, pieprz 2 ząbki czosnku sok z 1/2 cytryny czarnuszka do posypania garść pestek słonecznika Zobacz więcej
Chłodnik ze śledziem, buraczkiem oraz ogórkiem małosolnym Danie, które zadowoli podniebienie w upalne dni. Zapraszam. Składniki: 4 filety śledziowe 4 ugotowane buraki 4 ogórki małosolne (domowe ;)) 2 Zobacz więcej
Przepis pochodzi z książki "Karolina na detoksie". 2 porcje 250g sałaty (najlepiej rukoli, ale można użyć innej) 1-2 buraki 1 łyżka oliwy lub oleju rzepakowego 1 łyżeczka czarnuszki 50g kiełków Zobacz więcej
Dla wszystkich wege fanów buraków ;) Składniki na 9 sztuk szklanki kaszy jaglanej (140g) 2 średnie buraki (450g) 1 cebula czerwona 2 łyżki oleju rzepakowego 2 łyżki mąki gryczanej 1 łyżeczka oregano, Zobacz więcej
Pomysł od koleżanki Aśki. Robię od razu na 2-3 obiady lub zamrażam. Na zdjęciu z bitkami wegetariańskimi Primaviki i puree jaglano-ziemniaczanym z czarnuszką. Składniki: 4-5 buraków 1-2 cebule sól, Zobacz więcej
Szybki, kolorowy obiad! Makaron z soczewicy z dodatkiem przeróżnych warzyw na pewno ucieszy Wasze kubki smakowe :) Składniki: 150g makaronu z czerwonej soczewicy kawałek dyni (lub opakowanie mrożonej) Zobacz więcej
Oto przed Wami moja poranna wersja pasty brokułowej – wyśmienita na śniadanie: Składniki: lekko ugotowany brokuł, natka pietruszki, awokado, sok z cytryny, czosnek, pestki czarnuszki, koperek, pieprz Zobacz więcej
Przepis na pyszny klasyczny hummus z ciecierzycy któą gotujemy sami, nie z puszki. W smaku jest znacząca różnica. Dziś przeis na hummus podstawowy ale oczywiście możecie szlaeć z dodatkami np. - Zobacz więcej
Ostatnio na nowo postanowiłam przyjąć w swoje łaski buraka - bo zdrowy, trzeba więc go częściej jeść i to najlepiej na surowo - pomyślałam. Dzięki takiemu zdroworozsądkowemu podejściu, powstała Zobacz więcej
Pokazywałam Wam już przepis na tradycyjny hummus i hummus curry. Dzisiaj kolejna propozycja – hummus z burakiem. Dzięki dodatkowi buraka hummus zyskuje lekko słodki smak. Najlepiej smakuje z dodatkiem Zobacz więcej
Taki hummus można zrobić bardzo szybko np. dla niespodziewanych gości, pod warunkiem, że mamy puszkę ciecierzycy, buraki (mogą być ze słoika) i pastę tahini. Te czarne ziarenka na zdjęciu to czarny Zobacz więcej
tylkobezcukru
tylkobezcukru Obserwuj blogaObserwujesz bloga
tylko bez cukru
Zdrowe burgery

Zdrowe burgery 295

0
Pomiędzy historycznymi przepisami, jeszcze dzisiejsze mikołajkowe burgery. Smakują naprawdę świetnie i nawet mięsożercy nie narzekają, że są bez mięsa :). Składniki: Tofu wędzone Oliwa, sól, pieprz Zobacz więcej