buraki i cebula

Energetyczność posiłku: 827,59 kcal Białko: 52,76 g Tłuszcz: 27,14 g Węglowodany: 74,80 g Składniki: Filet z piersi kurczaka - 1,75 porcji (170 g) Oliwa z oliwek - 2,5 łyżki (21 g) Kasza gryczana - 1 Zobacz więcej
Surówka z buraka i jabłka to pyszna surówka obiadowa. Fit surówka w wersji dietetycznej, błyskawiczna do przygotowania. Surówka jest lekka i orzeźwiająca, ma mało kalorii. Suróka jest bez dodatku Zobacz więcej
Smoothie wychodzi gęste, więc jeżeli nie jesteście fanami takowego, proponuję dodać więcej wody. Lista zakupów: 2 małe pomarańcze (po obraniu 300 g) 1 duży ugotowany burak (200 g) 350 ml wody Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Koktajl z buraka i truskawek

Koktajl z buraka i truskawek 204

Koktajl z buraka i truskawek Czy wyobrażacie sobie lato bez koktajlu? Ja na pewno nie. Podczas upałów nie ma nic lepszego od schłodzonego owocowegomiksu. Bardzo często do koktajli dodajęmleko, żeby Zobacz więcej
Buraki na zimno z jabłkiem i cebulą podaje się jako dodatek do obiadu. Pasuje on do ziemniaków, klusek, wszelkiego rodzaju mięs i ryb. Do przygotowania tej sałatki można wykorzystać buraki ugotowane Zobacz więcej
Jak widać książka ostatnio bardzo przypadła mi do gustu i dobrze, bo sobie testuje :-) Ostatnie dni w kuchni są dość lekkie ale tylko prowizorycznie bo okazuje się, że zjadam więcej niż zwykle! To już Zobacz więcej
Przepis który przygotowałam na potrzeby 3 dniowego detoxu. Soki owocowo-warzywne to świetny sposób żeby przemycić trochę więcej owoców i warzyw do naszej diety. Sok z buraka i grejpfruta Drukuj Zobacz więcej
Koktajl z buraka to bomba witaminowa. Buraki oczyszczają krew i wspomagają organizm w anemii, są też mało kaloryczne. Przyspieszają przemianę materii oraz redukują tkankę tłuszczową. Możemy je Zobacz więcej
Mamy już późne lato, niedługo jesień, zacznie się dla mnie sezon na gęste zupy-kremy, rozgrzewające potrawki jednogarnkowe, moją ukochaną dynię. Póki co staram się korzystać z ostatnich ciepłych, Zobacz więcej
Ok 14 miesiąca mojej córce poprzestawiały się preferencje smakowe. Do tej pory uwielbiane pasty kanapkowe poszły w odstawkę. Jogurt nie stanowi już naszego pewniaka, a makaron często wraca do kuchni Zobacz więcej
• Marchew i buraki kiszone w solance Zdrowe-Kiszonki.pl - Blog Kulinarny o Kiszeniu i Fermentowaniu Spis Treci > Marchew i buraki kiszone w solance Marchew i buraki kiszone w solance Przepis na Zobacz więcej
Staram się, aby moje posiłki były dość różnorodne, dlatego w mojej kuchni pojawiają się dania zarówno mięsne jak i wegetariańskie. W tej drugiej kategorii szczególnie lubię wszelkie potrawki, miksy z Zobacz więcej
Buraki na zimno z jabłkiem i cebulą podaje się jako dodatek do obiadu. Pasuje on do ziemniaków, klusek, wszelkiego rodzaju mięs i ryb. Do przygotowania tej sałatki można wykorzystać buraki ugotowane Zobacz więcej
Jakie to było dooobre. Pierwszą porcję wchłonęliśmy na ciepło i na szybko, w biegu. Drugą zajadałam się po nieudanym Restaurant Week'u, na zimno i na spokojnie. Obie wersje były genialne. Spodziewam Zobacz więcej
Warzywa pieczone trochę przypominaja frytki, ale robione w domu są zdrowsze, bo możemy kontrolować ilość tłuszczu użytego. Składniki: marchewka, ziemniaki, buraki, olej lub oliwa z oliwek, sól. Zobacz więcej
Ścierpnięty gołąb miasta skulił się na styczniowym odgałęzieniu zimy. Od miesięcy nieustannie uciekamy poza Kraków, jesteśmy miasto-nieobecni, szukamy oddechu i otwartych przestrzeni. Podróżujemy z Zobacz więcej
3 garście rukoli 2 ugotowane niewielkie buraki 1 średniej wielkości pomidor 1 filiżanka suszonych pomidorów 200g owczego sera lub sera typu feta, ważne by się nie rozpadał na miazgę 1 jajko 3 łyżeczki Zobacz więcej
Sałatka z buraka i jabłka to moja pyszna fit sałatka w wersji dietetycznej. Sałatka jest lekka i bardzo orzeźwiająca, do tego mało kaloryczna. Klasyczny sos, który przygotowuję do mojej sałatki z Zobacz więcej
Piękna kolorystycznie sałatka. Słoneczko wyszło, dzień stał się dłuższy i od razu instynktownie chce się lżejszego posiłku. Też tak macie? :-) Feta i avocado idealniekomponuje sięz burakiem. Zobacz więcej
Dzisiaj zapraszam na moją ulubioną zimową „sałatkę”, a konkretnie carpaccio z buraka i pomarańczy podane na liściach świeżego szpinaku z lekkim, tymiankowym sosem winegret. Carpaccio możemy podać Zobacz więcej