buraki, marchew, papryka, kasza jaglana

lucy
lucy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lucywniebie.blogspot.com
Burgery jaglano-buraczane

Burgery jaglano-buraczane 156

0
{{headerMessage}}
Wegetariańskie, bezglutenowe burgery z kaszy jaglanej i buraka, który ostatnio stał się moim ulubionym warzywem!. Burakowi daję lajka i piekę burgery. Składniki (na około 20 burgerów): - szklanka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
10 minut żeby odpoczęła. Pamiętajmy, aby przed ugotowaniem kaszę opłukać - pozbędziemy się jej gorzkiego posmaku. 150 g suchej ciecierzycy namoczonej na noc w lodówce 1 łyżka startego sera 1 łyżeczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wysokie stężenie cholesterolu we krwi. Natomiast buraki i szpinak to bomby żelaza i kwasu foliowego! Dlatego do dzieła, zabieramy się do pichcenia pysznej i super zdrowej zapiekanki! :) Składniki: 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, ricotta warto wybierać sery o mniejszej zawartości tłuszczu tłuste serki typu formage, almette serki topione, serki typu hohland w plasterkach pieczywo graham, żytnie, orkiszowe, wieloziarniste, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
), co powoduje, że ma konsystencję budyniu, i mieszamy z ugotowaną kaszą zdekonstruowany barszczyk: Zupę ugotowałam normalnie, na indyku, tylko że bez soli, z czosnkiem i majerankiem, i pieprzem, i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Zdecydowanie warto je uwzględnić w twojej codziennej diecie. Witamina A Właściwości: reguluje procesy tworzenia nowych komórek,zapewnia prawidłową czynność tkanki nabłonkowej skóry. Dzienne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Golonki z indyka zapiekane z warzywami Koniara gotuje SKŁADNIKI MIĘSO kurczak indyk kaczka królik wieprzowina wołowina RYBY dorsz karmazyn łosoś tuńczyk WARZYWA dynia fasolka jarmuż kapusta kapusta Zobacz więcej
koniara.pl
koniara.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Koniara gotuje
Krupnik

Krupnik 50

0
{{headerMessage}}
suszone śliwki truskawki banan czereśnie jabłka jagody KASZE I ZIARNA ciecierzyca fasola groch kasza pęczak kasza jaglana kuskus ryż JAJKA GRZYBY boczniaki kurki pieczarki suszone POSIŁKI ŚNIADANIA Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tarta marchewka z jabłkiem Koniara gotuje SKŁADNIKI MIĘSO kurczak indyk kaczka królik wieprzowina wołowina RYBY dorsz karmazyn łosoś tuńczyk WARZYWA dynia fasolka jarmuż kapusta kapusta pekińska Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jeść przez kilka dni z rzędu tej samej, regularnie odgrzewanej potrawy, dlatego często wykańczam otwarte rzeczy i przerabiam pozostałości z wcześniejszego kucharzenia. O nie marnowaniu napisałam już Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sałatka z jogurtem naturalnym, która cudownie łączy się z aromatyczną potrawą. Piersi z kurczaka z warzywami rodzynkamikurkumą i ryżem piersi z kurczaka 4 szt. marchew 3 szt. pietruszka 2 szt. cebula Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Brak zdjęć na moim blogu :-( ~ Jemy dietetycznie i zdrowo :::: MENU :::: Home About FullWidth Page Contact Jesteś tym co jesz... niedziela, 24 sierpnia 2014 14:05 By Czarnowłosa No comments Brak zdjęć Zobacz więcej
{{headerMessage}}
rozgrzewająca zupa pomidorowa z oliwkami i płatkami owsianymi - zupy - Czym chata bogata... - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Czym chata bogata... rozgrzewająca zupa pomidorowa z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
cukinia dieta dr Dąbrowskiej dieta E Dąbrowskiej do pracy dynia dżem falafel fasola gołąbki grill groszek grzyny gulasz hosta jabłka jedzenie do pracy kalafior kalarepa KANIE kapusta kasza gryczana Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pieczarki pierogi Pizza placki płatki drożdżowe płatki owsiane podpłomyki po indyjsku por przetwory pszenica pulpety risotto rosół ryż sajgonki salami sałata sałatka sałatka ziemniaczana seler seler Zobacz więcej
m.tomaszewska
m.tomaszewska Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchniokracja
Dieta cud!?

Dieta cud!? 163

0
{{headerMessage}}
jadłospis często jest jednak monotonny. ryby i mięso na obiad 3-4 razy w tygodniu. warzywa i owoce z co najmniej 2 grup do każdego posiłku (warzywa podzieliłam na 3 grupy: żółto-pomarańczowo-czerwone Zobacz więcej
koniara.pl
koniara.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Koniara gotuje
Minestrone

Minestrone 56

0
{{headerMessage}}
suszone śliwki truskawki banan czereśnie jabłka jagody KASZE I ZIARNA ciecierzyca fasola groch kasza pęczak kasza jaglana kuskus ryż JAJKA GRZYBY boczniaki kurki pieczarki suszone POSIŁKI ŚNIADANIA Zobacz więcej
{{headerMessage}}
). · W czasie duszenia mięsa przygotować puree ziemniaczane: ugotowane ziemniaki ugnieść praską, dodać 2 żółtka, 150ml mleka i tarte sery (można tu wykorzystać mrożony ser). Dokładnie wymieszać. · Zobacz więcej
justylla
justylla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Readeat.pl
Prosta zupa pomidorowa

Prosta zupa pomidorowa 31

1
{{headerMessage}}
. Gotuję roślinnie, zawsze w towarzystwie dwóch psów. Cenię prostą kuchnię i minimalistyczną fotografię. Piszę o jedzeniu, książkach, miejscach i zwykłych rzeczach. Zapraszam. Facebook readeat.pl Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zupa jarzynowa z kurczakiem Koniara gotuje SKŁADNIKI MIĘSO kurczak indyk kaczka królik wieprzowina wołowina RYBY dorsz karmazyn łosoś tuńczyk WARZYWA dynia fasolka jarmuż kapusta kapusta pekińska Zobacz więcej