burczy mi w brzuchu

Wstaje rano i jak tylko uda mi się rozkleić powieki naciągam dres i biegnę do kuchni. Chyba do tej pory nie zdawałam sobie z tego sprawy, ale moje śniadanie to nie jest zwykły posiłek zjadany w biegu, Zobacz więcej
Cztery godziny po obiedzie, a mnie już burczy w brzuchu! Jednym słowem mam chęć na coś... Obiadu nie mogę, bo był. Na kolację za wcześnie. No to co? Podwieczorek? Przekąska? Jak najbardziej , byle Zobacz więcej
Cztery godziny po obiedzie, a mnie już burczy w brzuchu! Jednym słowem mam chęć na coś... Obiadu nie mogę, bo był. Na kolację za wcześnie. No to co? Podwieczorek? Przekąska? Jak najbardziej , byle Zobacz więcej
Oponka na brzuchuto problem nie tylko estetyczny. Jeśli tłuszczu na brzuchu jest dosyć dużo, jest bardziej niebezpieczny niż w innych miejscach ciała np. na udach bo może prowadzić do poważnych Zobacz więcej
Przez ostatnie dwa tygodnie byłam na diecie według zaleceń Robynne Chutkan. Dzisiaj chciałam podsumować te 10 dni z dietą bez soi, mleka, glutenu, cukru oraz alkoholu. Przede wszystkim żałuję, że nie Zobacz więcej
Bywa tak, że natłok zajęć w tygodniu i intensywny weekend odsuwają na bok obowiązek uzupełniania braków w lodówce. Niby zawsze coś tam jest do skubnięcia, niby jest ok. bo wyjadamy resztki i nic się Zobacz więcej
mrowieckaro
mrowieckaro Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zjadłam niebo
DLA SZCZĘŚLIWEGO BRZUCHA

DLA SZCZĘŚLIWEGO BRZUCHA 40

Chleb domowy z otrębami na zakwasie i drożdżach podany z pastą z bobu, kiszoną kapustą, smażonym tempehem i zielonym koperkiem Hej! Wakacje w domu=radosna rekonwalescencja. Do walki z osłabionym Zobacz więcej
W internecie roi się w dzisiejszych czasach od porad na temat prowadzenia diet, treningów. Jak osiągnąć wymarzona sylwetkę czy kratkę na brzuchu. Inni uczą nas jak jeść, które produkty są dobre, a Zobacz więcej
Bo brzuch robi się w kuchni - potwierdza to Dominika mama dwójki dzieci Czytaj więcej » Zobacz więcej
Mamy XXI wiek, a co za tym idzie panuje również w nim kult ciała. I choć mówi się, że tylko w Polacy mają na tym punkcie, potocznie mówiąc, bzika, to prawda jest taka, że ludzie na całym świecie dużą Zobacz więcej
Tegoroczny weekend majowy miał wyglądać zupełnie inaczej, ale ostatnio mam wrażenie, że planowanie nie jest moją mocną stroną ;) Dlatego ostatecznie postanowiliśmy nie ulegać tej całej majówkowej Zobacz więcej
Agiatis
Agiatis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moja kulinarna przygoda
Sok burczano jabłkowy

Sok burczano jabłkowy 79

Jak wcześniej wspominałam przygotowuje się do diety dr. Dąbrowskiej w związku z tym próbuje różnych połączeń, aby potem nie błądzić w smakach ;) Tym razem popełniłam sok surowego buraka i jabłka. Zobacz więcej
Skrócona wersja praktycznych informacji z gruntownie opracowanych książek R. Chutkan "Dobre bakterie" i "Zdrowa lekkość brzucha". Podana w poręcznej formie leksykonowej, która pozwala na szybkie Zobacz więcej
Czy ten stek jest średnio-wysmażony? – zapytał Tom pokazując mi kawałek suchego jak podeszwa mięsa. Nie wygląda… dla pewności, odkrój jeszcze kawałek- odpowiedziałem. To samo. Co mam robić? mam go Zobacz więcej
catanies
catanies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AgaMaSmaka.pl
Znowu w kuchni mi nie wyszło…

Znowu w kuchni mi nie wyszło… 53

Plan i idea szczytna. Uzdrowić kuchnię, swoje ciało, a przy tym nie oszaleć. Zabierasz się do zadania, wyszukujesz w sieci zdrowe przepisy i… klops. Kotlety z soczewicy się rozwalają, ciasto się nie Zobacz więcej
Kolejny wpis z serii weekendowychwypieków. Te babeczki powstały bardzo spontanicznie. Już dawno urzekły mnie swoim wyglądem. Szybkie, dobre i efektowne "motylki" idealne na wiosnę i naświątecznystół:) Zobacz więcej
Laktoowo
Laktoowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lakto Owo
Luty w brzuchu

Luty w brzuchu 23

Musli z jogurtem naturalnym, owocami i różnymi syropami. Ciasto kawowe z kremem i danisze z pekanami. Kotlety z mielonego quorna i kaszy, polskie ziemniaki, surówka z marchewki. Niesamowicie smaczny Zobacz więcej
asieja
asieja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
♥ asieja
miło mi

miło mi 4

zachcianki ciężarnej żony bywają bardzo różne. i chociaż nie miewałam ich jakoś strasznie dużo, to bywało, że mąż musiał jechać przez pół miasta po pudełko ulubionych lodów. i pomyśleć, że przez Zobacz więcej
W cyklu Najczęściej Zadawane Pytania: Jak sobie poradzić ze zmniejszoną kalorycznością, burczeniem w brzuchu i ciągłym, obsesyjnym myśleniem o jedzeniu? Skorzystałaś z wzoru (Jak mądrze i trwale Zobacz więcej
Zbliża się lato… Płaski brzuch to marzenie nie tylko kobiet, ale i mężczyzn. Lata praktyki w branży fitness i praca jako dietetyk pozwoliły mi wypracować sprawdzone sposoby na uzyskanie szczupłej … Zobacz więcej