chce przytyc

Święta kojarzą się z ogromną ilością pysznego jedzenia, po które sięgamy mimo, że nie jesteśmy głodni. Jest to ciężki czas dla osób dbających o figurę i nie chcą przytyć. Dlatego postanowiłam napisać Zobacz więcej
Od kilku tygodni w moim domu stoi niewielka szklarnia, czyli Green Farm. Zabrzmiało trochę zabawnie, prawda? Szklarnia w domu Zapewniam Was, że to wcale nie zabawka. Jest to urządzenie wielkości Zobacz więcej
1. JEDZ POWOLI. Delektuj się każdym kęsem.Po co sięśpieszyć? Takich pysznościjak wświęta nie mamy na co dzień!Informacja o tym, że jesteśmy już najedzeni dochodzi do naszego mózgu dopiero po 20 min. Zobacz więcej
Jak nie przytyć podczas świąt - skuteczny, domowy poradnik o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowym jedzeniu w restauracjach oraz szybkim gotowaniu. Home Zdrowie Fit Przepisy Zobacz więcej
Cześć! W dzisiejszym lunchboxiePudding kokosowy chia z musem rabarbarowo-truskawkowym orazZupa krem z zielonych szparagów z serem pecorino. Nie wiem, jak Wam, ale mnie się coraz mniej chce jeść, gdy Zobacz więcej
precelia
precelia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wyspasmaku.blog.pl
Chcesz schudnąć? Napisz :)

Chcesz schudnąć? Napisz :) 55

Marzysz o szczupłej sylwetce? O powrocie do formy ? Znam zdrowy i prosty sposób,który pomógł mi wrócić do wagi sprzed dwóch ciąż . Napisz adres e-mail pod postem,a napiszę do Ciebie i powiem Ci jak Zobacz więcej
Jedz tak, jak ten, którym chcesz być. Jedzenie może być błogosławieństwem bądź przekleństwem. Możesz je celebrować, bądź zwyczajnie wrzucać… Artykuł Jedz tak, jak ten, którym chcesz być i spełniaj Zobacz więcej
W okresie zimowym zdecydowanie warto zwiększyć podaż do organizmu wszystkich witamin i minerałów. Jeśli do tej pory dostarczaliśmy ich sobie w wystarczającej ilości to dobrze, jednak zimą warto dodać Zobacz więcej
Anorektyczki przeważnie nie utożsamiają się ze swoją płcią i wiekiem. Pełne obaw i lęku boją się dorosłego życia, w którym trzeba przejąć odpowiedzialność za siebie i swoje decyzje. Taka osoba Zobacz więcej
Witajcie! Bardzo, bardzo często dostaję od Was wiadomości z pytaniami jak przytyć, jak zrobić to zdrowo, tak zeby sobie nie zaszkodzić. Już kiedyś zrobiłam dla Was podobny post, ale teraz postaram się Zobacz więcej
catanies
catanies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AgaMaSmaka.pl
Chcesz wiedzieć więcej?

Chcesz wiedzieć więcej? 22

Dziś mam dla Ciebie propozycję, która usprawni naszą komunikację. Jeśli chcesz mieć dostęp do większej ilości informacji na temat zdrowego i smacznego życia, a także mojej działalności to zapraszam Zobacz więcej
Osobiście nie odczuwam potrzeby liczenia kalorii, gramów białka, węglowodanów ani tłuszczu. Stosując dietę opartą na roślinach nie doświadczam skoków wagi, które zmuszałyby mnie do zmiany garderoby, Zobacz więcej
Jak jeść aby nie przytyć ? Szybkie jedzenie zwiększa ryzyko nadwagi, otyłości, gdyż zaburza pracę ośrodka sytości. Zwolnij podczas posiłku, a nie przytyjesz. Po pierwsze - Skup się na jedzeniu, Zobacz więcej
Jak Krajowa Rada Drobiarstwa chce cenzurować Internet? o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowym jedzeniu w restauracjach oraz szybkim gotowaniu. Home Zdrowie Fit Przepisy zielone Zobacz więcej
Tatuaże to trend któremu ciężko zaprzeczyć. Kilka lat temu było je widać głównie na zagranicznych kontach instagramowych, ale moda na ładne dziarki pojawiła się i u nas. Mamy swoich artystów, z Zobacz więcej
Zostałam poproszona o kilka wskazówek dotyczących radzenia sobie z kilogramami w trakcie rzucania palenia. Żeby odpowiedzieć na to pytanie zaczęłam się zastanawiać, co takiego w największym stopniu Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Jak nie przytyć na urlopie

Jak nie przytyć na urlopie 83

Zazwyczaj o odchudzaniu myślimy przed urlopem, a to, co dzieje się w trakcie pozostawia wiele do życzenia. Jeśli udało Ci się utrzymać sylwetkę do wakacji lub po prostu nie chcesz zaprzepaścić swojej Zobacz więcej
Niedawno miałam okazję uczestniczyćw warsztatachkulinarnych "Menu dla Diabetyka", podczas których dowiedziałam się wielu ciekawostek żywieniowych, które dotyczą nie tylko diabetyków, ale nas Zobacz więcej
Jak nie przytyć w Swieta? Święta zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi aromat wigilijnych dań. Niekiedy przez cały rok z utęsknieniem wyczekujemy konkretnej potrawy czy ulubionego ciasta, które Zobacz więcej
Jutro większość z nas zabierze się za wielkie gotowanie. Powstaną mazurki, babki, żurki, sałatki jarzynowe i wiele innych tradycyjnych specjałów. Jeśli chodzi o zdrowe świętowanie, to w tym roku mam Zobacz więcej