chleb białko

Od kiedy moja córeczka wcina żółtko jajka mam problem z pozostającymi białkami. Przecież to nie radość zjeść je solo. Jest już ugotowane, więc nie użyję go do posmarowania ciasta przed pieczeniem, nie Zobacz więcej
Jeśli wiesz, że czeka Cię ciężki dzień, zafunduj sobie zdrowe, pożywne i energetyczne śniadanie. Składniki: mała kromka chleba graham 30g masła orzechowego pół banana Chleb posmaruj cienko masłem Zobacz więcej
the byk
the byk Obserwuj blogaObserwujesz bloga
the byk
kanapka # 21

kanapka # 21 96

0
Kromki chleba grilluje. Układam na nich najpierw cykorię z patelni, która pod wpływem ciepła jest jakby lekko blanszowana. Można również użyć świeżych, soczyście chrupiących liści . Rozdzielam jajka Zobacz więcej
Mami
Mami Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Prawdziwy biszkopt
Tofu

Tofu 397

0
Sałatka z wędzonym tofu. Trochę ulubionych warzyw (pomidor, szczypior, sałata) i skrojone w kostkę, podsmażone tofu i już mamy pełnowartościowy posiłek.Taka sałatka z kromką chleba na śniadanie czy Zobacz więcej
białka. Przygotować sandwicha z chleba tostowego, sera i salami. Jajko sadzone doprawione solą morską ziołową, kolorowym pieprzem ułożyć na talerzu, obok ułożyć połówki sandwicha. Smacznego:) Zobacz więcej
vvel
vvel Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wstawaj, śniadanie gotowe!
120.

120. 76

0
Jajko w koszyku (chleb razowy, masło, musztarda, ser, jajko - białko zmieszane z pomidorami, zapiekane), pozostałość kromki z pikantnym serkiem topionym, pomidorem i papryką. Zielona herbata. Egg in a Zobacz więcej
Emma95
Emma95 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
inspiracje na śniadanie
~

92

0
Hm, porównaj skład chleba Pro Body ze tym składem, który ja napisałam ;) Przede wszystkim białko pszenne czy ze śruty sojowej jest raczej średnio zdrowe, do tego słód jęczmienny, drożdże i inne zbędne Zobacz więcej
Nie masz pomysłu na dzisiejsze śniadanie? Jeszcze nie jest za późno na zdrową kanapkę. Składniki (dla 1 osoby): kromka chleba 1/4 awokado obranego ze skóry pomidor jajko ugotowane na twardo biały Zobacz więcej
(uważając, aby chleb nie pękł). Zapiekałam 2-3 minuty w temperaturze 180 stopni. Wyjęłam z piekarnika, wbiłam jajko, przyprawiłam solą i pieprzem, dalej zapiekałam, aż białko się ścięło. Zobacz więcej
masło ulubione pieczywo Kurki oczyścić i poddusić na rozgrzanym maśle. Wbić jajka i chwilę podsmażyć, gdy białka zaczną się ścinać, delikatnie wymieszać. Posolić i popieprzyć do smaku. Podawać na Zobacz więcej
Jajko sadzone na grzance z bobem i szczypiorkiem Składniki: kromka czerstwego chleba 1 jajko garść ugotowanego i obranego bobu sól łyżka masła łyżeczka posiekanego szczypiorku Przygotowanie: Na Zobacz więcej
anika85
anika85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
jodłowe zacisze
Kotlety z musztardą

Kotlety z musztardą 77

1
Żeby mielony nie wiał nudą dzisiaj w wersji z musztardą, nie jest ona mocno wyczuwalna. Składniki 500g mielonego 2 jajka 3 kromki chleba cebula łyżeczka musztardy mąka sól, pieprz Chleb moczymy w Zobacz więcej
Dziś moje imienny :) ! Mama zaskoczyła mnie rewelacyjnym śniadaniem :) ! Tost z chleba orkiszowego z zapieczonym jajkiem w białku. Poezja :) ! Białko smakowało jak ptasie mleczko, leciutkie jak Zobacz więcej
tintalle
tintalle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bento na każdy dzień
Bento nr 43

Bento nr 43 136

0
kromkę chleba tostowego i wyłożyć nim zagłębienie w formie, dociskając do ścianek i dna. Ułożyć plasterek szynki, wbić jajko i posypać serem. Babeczki zapiekać przez około 10 minut (do ścięcia białka Zobacz więcej
"Omlet witaminowy" na szybko Składniki na 1 porcję: 1/2 papryki 1-2 pieczarki świeża bazylia chilli imbir jajko ząbek czosnku pieprz, sól kromka chleba żytniego razowego Przygotowanie: Pokroić Zobacz więcej
Składniki Sposób przygotowania Końcówki szparagów odcinamy, a następnie przez ok 7-10 min gotujemy na parze ( lub w wodzie). Czas gotowania jest również zależny od grubości szparagów. Jajka wbijamy na Zobacz więcej
Jedno z moich ulubionych śniadań. Foremką do ciastek wycinam dziurkę w kromce chleba. Obsmażam ją na patelni z rozgrzanym masłem i dodatkiem oleju. Środek wycięty z chleba też. Obracam i wbijam w Zobacz więcej
Beta
Beta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Stare Gary
Pasta jajeczna na śniadanie

Pasta jajeczna na śniadanie 54

0
, pieprz przygotowanie Jajka ugotować na twardo,oddzielić białko od żółtek i osobno posiekać w blenderze. Przełożyć do miseczki. Posiekać drobno szczypiorek kapary, dodać do jajek. Dodać pozostałe Zobacz więcej
English version below Jeśli szukacie przepisu na szybki i zdrowy chleb – mam coś dla Was! Chciałam Wam zaprezentować przepis na chleb z ugotowanej kaszy. Kasza gryczana to owoce (sama czuję się Zobacz więcej
Pasta-pesto, alternatywa dla sera czy kiełbasy na kanapce. Idealna do pieczywa, mięsa, warzyw czy do makaronu. Świetnie smakuje z chlebem i ziołami, np. pietruszką czy bazylią. Jest lekko słodka od Zobacz więcej